中午一定要適當的休息一會，讓大腦也得到充分的休息。高三確實是最辛苦，壓力最大的一年，高三也確實是要努力的一年，不苦不累不是有價值的高三，但也不是意味著只學習，那么首先要學會合理的安排時間，等于寒假基本沒有時間看書，高三娃平日里壓力大，放假就放松放松吧。
1、高三寒假休息的幾天怎么過？
我兒子高三，據說寒假只有五六天，按照他往時的習慣，第一天回來，晚上肯定約同學出去，第二天早上睡懶覺，下午又會出去打球之類的，年初一要回鄉下拜年，一般要初三才回來，這就初四啦，可能要提早去學校。等于寒假基本沒有時間看書，高三娃平日里壓力大，放假就放松放松吧！畢竟一回到學校，馬上直面高考，更沒有時間松懈了，
2、高三學生怎么樣勞逸結合？
很高興給你回答這個問題。高三確實是最辛苦，壓力最大的一年，高三也確實是要努力的一年，不苦不累不是有價值的高三，但也不是意味著只學習，那么首先要學會合理的安排時間，一日之計在于晨，合理安排好早晨這個黃金時間，趁著早晨頭腦清醒，可以讀一些，背一些課文。但是也不建議起床很早，充足的睡眠對于高三學生也是很重要的，
其次上午的課要好好把握，早上9點是生理黃金時段。精力會很充沛，中午一定要適當的休息一會，讓大腦也得到充分的休息。晚上寫作業也要方法，一般數學打頭陣，趁腦子清醒先做難題，否則如果你先易后難，會堅持不下去，最好要輕易改變做題的順序，倒不是要求你一定要哪門先做哪門后做，而是要養成學習習慣，提升效率。高三確實很辛苦，當然也不要過多把升學壓力放在身上，要懂得適當的放松也是學習的一種，
可以根據自己的喜好，進行一些適當放松，比如可以和朋友一起來談談心，聊聊他們是怎么學習，尋找值得學習的方式。其次如果擔心出去玩會影響自己的學習，可以帶上自己需要復習的資料，找一個環境優美/安靜且整潔的地方，品品茶看看書，效果一定比在家死記硬背來得強，還有就是雖然說學習需要放松，但也不是毫無顧忌的出去玩。
