人在南北向睡眠時，大動脈和大靜脈的方向、人體睡眠的方向和地球南北磁力線的方向是一致的，因此容易入睡，睡眠質量最高，而且南北向睡眠也有一定的防病保健作用,床的走向結合了房屋裝修風水學中的“床命配”,床的高度應略高于睡眠者的膝蓋，即一般為0.4-0.5米，方便上床和下床。
床頭朝向最好是南北向，符合地磁吸引。頭朝南或朝北睡覺對身心健康都有好處。在人體血液循環系統中，大動脈和大靜脈的方向與人體頭和腳的方向一致。人在南北向睡眠時，大動脈和大靜脈的方向、人體睡眠的方向和地球南北磁力線的方向是一致的，因此容易入睡，睡眠質量最高，而且南北向睡眠也有一定的防病保健作用。床頭不應該朝西，用現代科學解釋，因為地球自西向東自轉。如果頭在西邊或東邊睡著，血液會經常沖到頭頂，所以睡眠會很不穩定，睡眠質量差，人長時間會變得很無精打采。床的走向結合了房屋裝修風水學中的“床命配”。根據自己的五行調整床的方向，你會發現睡眠質量會提高，會精神煥發。1.對于五行中屬于水、木、火的人來說，臥室床的朝向是:東、東南、南、北。這些都是比較吉利的方向。2.對于五行中屬于土、金的人來說，臥室床的布局方向應該是:東北、西北、西南、西方。
2、請問擺放 睡床有什么講究么?床的高度應略高于睡眠者的膝蓋，即一般為0.4-0.5米，方便上床和下床。床太高，讓人容易有警長，影響睡眠；如果床太低，容易受潮，寒濕，濕氣很容易侵入人體，不僅容易患關節炎等疾病，還會讓人身體不適，難以入睡。臥室的空調位置不能太低，尤其是和床一樣高，直接對著床吹，在健康方面，空調直接對著人吹，很容易損害人的健康。尤其是情侶休息的主臥，更是禁忌，否則容易造成長期婚姻不孕或產后失調等癥狀，更多信息，請咨詢，田健文化。
