執行力不從心往往是目標設定不明確造成的,所以一定要給自己一個明確的、合適的目標,3.把大目標分成能立竿見影的小任務執行,諸如此類,諸如此類,這些想法如果任其發展,會干擾執行的整個過程,這些想法如果任其發展,會干擾執行的整個過程,如何解決這個問題,如何解決這個問題,如何提升自己執行Power1。
如何提升自己執行 Power 1。把你的手表撥快10分鐘。2.為目標設定一個優先級,比如1-2-3。3.把大目標分成能立竿見影的小任務執行。4.第一次就做對。5.每天自學1小時
執行力不從心往往是目標設定不明確造成的,所以一定要給自己一個明確的、合適的目標。我們總是容易感到焦慮,其實,焦慮感是怎么來的?正是因為對預期的不確定性,而又沒有辦法降低這種不確定性,才導致了焦慮。你有過這樣的經歷嗎:做計劃執行,總是走神,擔心自己做不好,無端犯錯,走彎路,耽誤太多時間??諸如此類,這些都是焦慮的表現。這些想法如果任其發展,會干擾執行的整個過程,如何解決這個問題?最好的辦法是在計劃的時候就把一切都準備好,這樣當執行,你就可以不經過思考、分析和安排,直接行動,這樣就大大減少了焦慮和分心的機會,變得更加專注。