注意事項做這道土豆燒肉時候,一定不能著急,要用小火將五花肉的油脂靠出來,做出的紅燒肉不肥膩,超級美味,這款土豆燒肉做的比較清淡,但是肉的味道已經滲入土豆里了,燒制過程中用勺子攪拌,土豆淀粉含量高,容易粘鍋,土豆燒肉的做法竅門,前言土豆燒肉不但美味,而且營養豐富。
基本材料:五花肉250克,土豆250克,醬油2湯匙,糖2湯匙,蔥段、姜塊各適量,紹酒1湯匙。制作過程:1、將五花肉洗凈,切成2-3公分見方的塊;將土豆去皮洗凈,切成滾刀塊。2、炒鍋中倒入適量油,燒至七成熱,投入土豆塊炸成金黃色,撈出瀝干油待用。3、炒鍋中留約4湯匙油,中火加熱,放入糖,用鍋鏟攪動使糖受熱均勻,糖漸漸融化并產生金黃色的氣泡時,投入肉塊煸炒,使之上色均勻并出油,倒掉一些油后,下醬油、紹酒、蔥段、姜塊翻炒,加入適量水,用大火燒開,再改用小火燉熟快爛時,放入土豆燒至熟爛入味,出鍋即可。注意事項做這道土豆燒肉時候,一定不能著急,要用小火將五花肉的油脂靠出來,做出的紅燒肉不肥膩,超級美味。買回來的五花肉清洗干凈后才能用來做菜,用料酒水浸泡可以去除五花肉的腥味。這里特別提醒大家,步驟3中需要加水,加入的水一定要熱水,熱脹冷縮,否則肉就硬了不好吃
2、土豆燒肉的做法竅門前言土豆燒肉不但美味,而且營養豐富。土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品,是胃病和心臟病患者的優質保健食品,還可以降糖降脂,美容、抗衰老等,紅燒肉肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效材料主料:土豆250g、豬肉100g;輔料:食用油適量、鹽適量、生抽適量、蔥花適量、姜末適量、蒜末適量土豆燒肉1土豆削皮洗凈2土豆切塊用水浸泡3切好的豬肉4蔥姜蒜準備好5鍋內放油,燒熱6下入蔥姜蒜煸炒7下入豬肉煸炒8加水和生抽把豬肉燒熟透9加入土豆塊翻炒10加鹽,翻炒11翻炒12少許生抽調味13裝碗小貼士土豆切好后用水浸泡,這樣防止土豆變色。這款土豆燒肉做的比較清淡,但是肉的味道已經滲入土豆里了,燒制過程中用勺子攪拌,土豆淀粉含量高,容易粘鍋,適量加水即。