性生活時(shí)前列腺充血、腺液分泌,如突然中斷性生活,會(huì)引起前列腺液滯留、前列腺充血,引發(fā)炎癥。不要憋尿很多前列腺疾病患者在患病之前都有憋尿的習(xí)慣,少騎車避免長時(shí)間騎自行車、摩托車等久坐乘騎工具,防止直接壓迫摩擦前列腺血液循環(huán)不佳,導(dǎo)致前列腺持續(xù)性充血、發(fā)炎。
1、前列腺的日常注意事項(xiàng)有哪些?
謝謝邀請(qǐng)。對(duì)前列腺的呵護(hù)是要從方方面面來進(jìn)行考慮的,在日常生活中,主要有以下幾點(diǎn)事項(xiàng)是需要大家去著重注意的:1.飲食方面忌煙忌酒,少食辛辣肥膩食品,少喝咖啡、濃茶等飲料,多飲水,多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜保持大便暢通,適量食用牛肉、雞蛋。可以多食用南瓜子、葵花子等種子類食物,可以將綠豆煮爛成粥放涼后進(jìn)行食用,
2.運(yùn)動(dòng)方面跑步、深蹲、游泳這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都能夠?qū)η傲邢倨鸬揭粋€(gè)很好的按摩作用。如果沒有時(shí)間天天進(jìn)行這些鍛煉的話,那么飯后散步20-30分鐘是很有必要的,對(duì)前列腺能起到保健的作用,3.不要憋尿很多前列腺疾病患者在患病之前都有憋尿的習(xí)慣。憋尿會(huì)讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺,尤其是對(duì)于前列腺患者來說,會(huì)對(duì)患者的腎臟和輸尿管等高位臟器帶來危害,引起腎積水、腎損害,甚至于引發(fā)尿困難和尿潴留等問題。
4.不要久坐久坐和憋尿一樣極易使局部血液循環(huán)不暢,代謝產(chǎn)物堆積,建議每工作幾十分鐘,起身活動(dòng)一段時(shí)間。5.少騎車避免長時(shí)間騎自行車、摩托車等久坐乘騎工具,防止直接壓迫摩擦前列腺血液循環(huán)不佳,導(dǎo)致前列腺持續(xù)性充血、發(fā)炎,6.防便秘長時(shí)間便秘的患者,其直腸內(nèi)堅(jiān)硬的糞塊會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生直接的壓迫,造成前列腺發(fā)炎、增生。
7.不要過度縱欲過度的性生活及頻繁的手淫會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)誘發(fā)前列腺炎,另外性生活時(shí)前列腺充血、腺液分泌,如突然中斷性生活,會(huì)引起前列腺液滯留、前列腺充血,引發(fā)炎癥。8.注意個(gè)人衛(wèi)生養(yǎng)成經(jīng)常清洗會(huì)陰部位的好習(xí)慣,保持會(huì)陰部位的清潔干燥,預(yù)防前列腺炎的發(fā)生,平時(shí)洗澡時(shí)可以采用熱水坐浴,這個(gè)方法可以加速血液循環(huán),有利于前列腺炎癥的消退。
前列腺疾病怎么治療?前列腺疾病應(yīng)根據(jù)具體的疾病類型選擇合適的方式進(jìn)行治療,常見的前列腺疾病包括前列腺炎、前列腺增生癥、前列腺癌等,治療方法各不相同,需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇合適的方法。慢性前列腺炎需要行前列腺液檢查明確前列腺炎類型后選擇治療方法,包括改善生活習(xí)慣,抗菌藥、α-受體阻滯劑、M-受體阻滯劑、植物制劑等藥物治療,局部溫水坐浴、局部熱敷、物理微波儀治療等物理治療,
前列腺增生癥需要根據(jù)病人癥狀嚴(yán)重程度、耐受情況等,合理選擇觀察等待、藥物治療、手術(shù)治療、物理治療等方法。前列腺癌則需要醫(yī)生根據(jù)分期、病人身體情況等,選擇觀察、手術(shù)、放射治療、內(nèi)分泌治療,以及冷凍治療、高強(qiáng)度聚焦超聲和組織內(nèi)腫瘤射頻消融等局部治療,治療后應(yīng)按照醫(yī)生的要求定期隨訪,本內(nèi)容由北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿與碎石中心主任醫(yī)師許清泉審核點(diǎn)這里,查看醫(yī)生回答詳情。