6.將油燒開，將蘋果餡餅放入鍋中炸至兩面金黃,6.將蘋果block表面炸至黃色，撈起瀝干油,2.去皮蘋果并切成塊,所以油炸蘋果會增加消化道負(fù)擔(dān)，降低蘋果的消化吸收率,倒入蘋果炒至蘋果件裹上糖衣,油炸蘋果件蘋果件掛糊裹上蛋液，放入煎鍋中油炸,油炸蘋果塊裹著淀粉的糊:油炸蘋果塊配料:蘋果2塊雞蛋。
油炸蘋果件蘋果件掛糊裹上蛋液，放入煎鍋中油炸。油炸蘋果塊裹著淀粉的糊:油炸蘋果塊配料:蘋果2塊雞蛋。輔料:油適量，糖100克，淀粉75克。制作流程:1。準(zhǔn)備材料:蘋果，淀粉，雞蛋，白糖，植物油。2.去皮蘋果并切成塊。3.將雞蛋打散，將淀粉雞蛋混合在一起。4.將蘋果片放入混合好的蛋液中，裹上一層蛋液。5.熱鍋放油冷卻，下蘋果片。6.將蘋果 block表面炸至黃色，撈起瀝干油。7.鍋里加少許油，放入糖。8.用小火不斷翻炒，從暗黃到淺棕色。倒入蘋果炒至蘋果件裹上糖衣。9、出鍋。盛在盤子里。
1。洗凈去皮蘋果，然后切成小塊備用。2.燒開一個熱鍋，然后加入黃油，融化后加入切好的蘋果塊。出汁后加入水淀粉，粘稠時放入鍋中備用。3.取出吐司，去掉四邊，然后用搟面杖壓牢，四邊刷上蛋液。4.中間加剛做好的蘋果泥，放在一邊，另一邊用刀開三個口子，然后折過來，用叉子壓邊。5.壓邊后用蛋液刷蘋果 pie。6.將油燒開，將蘋果餡餅放入鍋中炸至兩面金黃。
3、油炸 蘋果營養(yǎng)流失大嗎蘋果油炸后，表面會覆蓋大量油脂，油脂難以消化。甚至一些平時容易消化的食物也會被高溫變性，變得難以消化，所以油炸蘋果會增加消化道負(fù)擔(dān)，降低蘋果的消化吸收率。蘋果含有大量維生素，容易被破壞，像我們的果汁，很多維生素都被破壞了。所以如果你追求營養(yǎng)的話，最好是整個吃或者切成小塊吃，經(jīng)過高溫加熱后蘋果的有益營養(yǎng)成分會受到不同程度的破壞，而且隨著油溫的升高和油炸時間的延長，營養(yǎng)成分破壞的程度會更加明顯，油炸蘋果中的許多營養(yǎng)成分也會受到高溫等因素的嚴(yán)重破壞。
