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1，人的體質有幾種各有什么表現

個人感覺概括的講有四種吧：超健康，健康，亞健康，病態體質。超健康：此類人對哲學，自然科學，人體科學有較強的天生感悟力，知道怎么健康生活，平時很注重飲食與體育等各方面的保養并持之以恒，且有良好的心里狀態，不論年齡大小都存在著這類人。健康：此類人相對超健康體質的人對健康沒有明顯的潛意識性，由于為了掙取更多的RMB而忙于盲目奔波和應酬的年輕人，他們也比較注重運動，經常自我感覺良好。但由于他們起居飲食相對沒規律性些，所以只屬于相對健康的狀態。亞健康：此類人由健康狀態體質演變而來，由于他們的不規律生活狀態長期得不到改善而使自身體內積蓄許多有害質，但并沒有以發病的形式表現出來，俗稱亞健康，他們大多為30歲以上的中年人。病態體質：此類人的體質成因可能是天生的，也可能是外界原因產生過一次劇烈的感染性或非感染性的病變由而導致成為長期的病態體質。他們也不論年齡大小都分布存在。（非感染性：可能是外部劇烈的物理或化學性創傷造成，也可能由亞健康體質轉變而來。）樓主感覺滿意就追加點分哦

人的體質有幾種各有什么表現

2，如何分辨自己是哪種體質

　　我們每個人的體質各不相同，所以同一個疾病在不同的人身上，會因為體質差異出現不同的表現。用感冒舉個簡單的例子：熱性體質的人容易化熱，感冒后很快就會出現咽痛、咳嗽、咯黃痰。寒性體質的人容易化寒，感冒后出現較重的惡寒，也就是怕冷非常明顯，流清涕，咳嗽咯痰清稀。　　　　　　寒性體質和熱性體質如何區分? 　　通常熱性體質的人產熱較多，就比較耐寒而天熱的時候更加怕熱;寒性體質的人產熱較少，則比較怕冷，而天熱的時候卻相對感覺舒適。　　從面色來看，面色晄白的屬寒，面色紅潤的屬熱; 　　有病了會有一些分泌物比如痰、涎、涕，清稀或水樣的屬寒，粘稠顏色黃的屬熱; 　　沒有病的時候，口腔里發粘的屬熱，口腔淡而無味屬寒; 　　形體舒展、動作靈活的屬熱，形體蜷縮、抱臂含胸的屬寒; 　　全耳紅潤的屬熱，全耳色白屬寒; 　　舌質紅為熱，舌質淡為寒;舌苔白為寒，舌苔黃為熱。　　小便混濁黃臭的屬熱，小便清長味輕的屬寒; 　　大便粘稠混濁屬熱，大便水樣清稀或混有不消化食物的屬寒。　　我們每一個人身體的陰陽都不是絕對的平衡的，而是相對的平衡的，就像這個天平，在一定的范圍內有點斜，但是并不能說是病了，而沒有病的時候，這種狀況就形成了我們體質的寒熱不同。相對來說，寒性體質的人體質要弱一些，比較容易生病，而熱性體質的人要強一些。女的寒性體質多一些，男性熱性體質多一些。

如何分辨自己是哪種體質

3，日常生活中怎么樣能夠辨別自己身體是什么體質的酸性堿性

酸性體質的形成是一個漫長的過程，對身體的影響也是一個從量變到質變的過程。當酸性不很強時，反應出來的是亞健康狀態，進一步酸化，就會出現各種疾病。這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。比如，癌癥病人的體液都是酸性的，病情越重，酸性越強。因為癌細胞只能在酸性體液和缺氧的條件下，才會瘋狂的生長，形成腫瘤。糖尿病人、痛風病人、心血管病病人的體液都是酸性的。所以說，酸性體質是百病之源。同理，疾病的治療必須從根本上改變酸性體質。什么是酸性體質人的身體構成中約有70％是水分，成為體液。體液含有各種人體不可缺少的離子、化合物以及代謝物。生命活動的大多數生化反應都是在水溶液中進行的。體液包括細胞內液（占體液的2/3）和細胞外液（占體液1/3）。細胞外液包括血液、淋巴液、組織液、腦脊液和各種分泌液（如唾液、尿液、眼淚、汗液、胃液、精液、宮頸液等）。正常人的體液平均PH值是7.0——7.4，為中性或弱堿性。低于這個平均值，就是酸性體質。如何判斷自己是酸性體質第一種辦法是自我感覺，如果長期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特征，無疑說明你的體液在酸化。第二種辦法是用PH試紙檢測。最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液，如PH平均值小于7.0即為酸性體質。需要說明的是，血液的PH值波動范圍極小，為7.35－7.45。小于7.35即為酸性，小于7.0，表明病情極為嚴重。形成酸性體質主要有三個因素：第一，代謝因素。人體體內每時每刻都在進行新陳代謝，產生的代謝物是酸性的。第二，飲食因素。絕大多數人的日常飲食都是酸性食物為多，如肉類、蛋類、奶類、酒類、碳酸飲料類等等，這些食物消化后在體內留下硫、氮、磷、氯等酸性物質，在體內形成酸根，這是導致酸性體質形成的最重要的原因。第三，環境因素。大環境的被污染同樣影響著體內小環境，破壞了體內酸堿平衡體系，加速了體液的酸化

ph試紙一般買化學藥物的那里有很便宜的 // 還有就是自己根據色度成分來判斷濃黃酸偏白淡就是中性或者說堿性 ph>7

日常生活中怎么樣能夠辨別自己身體是什么體質的酸性堿性

4，測試自己的胃是什么體質

通常分兩種，胃寒和胃熱。通常情況下，胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感

首先想指出一個問題，體質是之一個人平常整體的身體狀況，不能把具體的一個部位和一個整體統一起來。可以說有什么樣的體質會決定有什么樣的胃口。中醫上將人分為九種不同的體質，分別是：平和質總體特征：陰陽氣血調和，以體態適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特征。形體特征：體形勻稱健壯。常見表現：面色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。心理特征：性格隨和開朗。發病傾向：平素患病較少。對外界環境適應能力：對自然環境和社會環境適應能力較強。氣虛質總體特征：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實。常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。心理特征：性格內向，不喜冒險。發病傾向：易患感冒、內臟下垂等病；病后康復緩慢。對外界環境適應能力：不耐受風、寒、暑、濕邪。陽虛質總體特征：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實。常見表現：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。心理特征：性格多沉靜、內向。發病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。對外界環境適應能力：耐夏不耐冬；易感風、寒、濕邪。陰虛質總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現為主要特征。形體特征：體形偏瘦。常見表現：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細數。心理特征：性情急躁，外向好動，活潑。發病傾向：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。對外界環境適應能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。痰濕質總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現為主要特征。形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。常見表現：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。心理特征：性格偏溫和、穩重，多善于忍耐。發病傾向：易患消渴、中風、胸痹等病。對外界環境適應能力：對梅雨季節及濕重環境適應能力差。濕熱質總體特征：濕熱內蘊，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特征。形體特征：形體中等或偏瘦。常見表現：面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質偏紅，苔黃膩，脈滑數。心理特征：容易心煩急躁。發病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。對外界環境適應能力：對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環境較難適應。血瘀質總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質紫黯等血瘀表現為主要特征。形體特征：胖瘦均見。常見表現：膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。心理特征：易煩，健忘。發病傾向：易患癥瘕及痛證、血證等。對外界環境適應能力：不耐受寒邪。氣郁質總體特征：氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現為主要特征。形體特征：形體瘦者為多。常見表現：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特征：性格內向不穩定、敏感多慮。發病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。對外界環境適應能力：對精神刺激適應能力較差；不適應陰雨天氣。特稟質總體特征：先天失常，以生理缺陷、過敏反應等為主要特征。形體特征：過敏體質者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。常見表現：過敏體質者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特征。心理特征：隨稟質不同情況各異。發病傾向：過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉癥及藥物過敏等；遺傳性疾病如血友病、先天愚型等；胎傳性疾病如五遲（立遲、行遲、發遲、齒遲和語遲）、五軟（頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟）、解顱、胎驚等。對外界環境適應能力：適應能力差，如過敏體質者對易致過敏季節適應能力差，易引發宿疾。