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1，山楂片泡水喝的功效

指導意見：您好！想通過喝山楂茶降低血脂，不是短期內就能達到的。要堅持每天飲用，日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。每天使用的山楂劑量是25克。如果山楂茶中配上可降壓的決明子、抗氧化的何首烏，效果會更好。

山楂泡水對慢性腎炎有很好的改善，長期食用可調理高血壓高血脂，降血脂、軟化血管，但由于山楂含有果膠，鞣質，砷鉛等重金屬，吃多了對胃不好，重金屬也對身體不好，最近市場上有一種老年保健品紅果寶，是山楂的精純提取物，把山楂中的有害物質都去除掉了，效果不錯，建議你試試

山楂片泡水喝的功效

2，山楂片泡水有什么作用

用干山楂片泡水當茶飲可以降血脂，但是有些人喝了一段時間山楂茶后，沒等血脂下降卻先喝出了胃病。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝傷胃呢？專家指出，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為，面（吃多了）消食用麥芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。要堅持每天飲用山楂茶，日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。專家推薦，每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子，抗氧化的何首烏，效果會更好。

助消化。

山楂片泡水有什么作用

3，山楂片泡茶的功效與作用

山楂，又叫做山里紅，以成熟果實入藥，中醫認為它性微溫、味酸甘，有消食積、化滯淤的功效，臨床上可以用于治療飲食積滯、脘腹脹痛或是血瘀痛經等方面的疾病。《日用本草》記載：化食積，行結氣，健胃寬膈，消血痞氣塊。山楂泡水喝，身體可獲7個好處用山楂泡水喝是現在不少中老年人用于養生保健的一種方式，也是較為簡單方便的一種，而它給身體帶來的作用也是不小的，主要有如下7個比較突出的作用：1.助消化山楂當中含有脂肪酶，可以幫助脂肪消化并增加胃消化酶的分泌，因而日常如果出現了脘腹脹滿等消化不良的情況，吃點山楂可以得到很好的緩解。2.護血管山楂泡水喝對于血管還有一定的保護作用，其中含有的三萜酸，能改善冠脈循環，進而增大冠脈血流量，有抗心室顫動、心房顫動和陣發性心律失常等作用。3.能降壓山楂的降壓作用主要得益于其中的黃酮類物質，可以幫助擴張血管，進而產生降壓作用，所以，山楂適合高血壓人群，能幫助逐步穩定血壓水平。4.能降脂研究表明，山楂能使膽固醇和脂質在器官上的沉積降低，這可能是通過提高血清中HDL及其亞組分濃度，增加膽固醇的排泄而實現的。5.抗氧化山楂還是抗氧化的一類中藥材，對于清除體內自由基有幫助，這也是山楂能夠延年益壽的一個原因之一。6.增免疫藥理研究顯示，山楂對于增強免疫系統T淋巴細胞的轉化率有促進作用，因而提示其有增強免疫力的作用。7.抗腫瘤山楂中含有牡荊素，可以阻斷人體亞硝胺(可能會提高患癌的風險)的合成，從而起到良好的防止癌癥的作用。山楂泡水喝功效雖多，這些人不宜喝1.低血脂人群：前面我們提到，山楂有降脂的作用，低血脂人群不適宜吃山楂，以免造成血脂更低的情況。2.腸胃不好者：雖然山楂具有促進消化的作用，但是它并沒有保護腸胃的作用，所以腸胃不好的人不宜多喝。3.孕婦、經期女性：由于山楂是具有活血作用的中藥材，對于孕婦和經期的女性，不宜服用山中，以免造成胎兒滑胎或是經血量過多等情況。溫馨提示山楂泡水喝，一般飯后半小時再喝，每次用8-10片倒入500ml開水當中即可，此外，山楂會耗氣，大病初愈的人群不適合服用山楂水。

山楂片泡茶的功效與作用