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疏通經(jīng)絡，怎樣疏通全身經(jīng)絡

來源：整理 時間：2023-03-19 15:31:15 編輯：好學習 手機版

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1，怎樣疏通全身經(jīng)絡

按摩穴位可以有效疏通穴位所對應的經(jīng)絡，砭萃網(wǎng)記載了很多關(guān)于疏通經(jīng)絡的操作方法~

怎樣疏通全身經(jīng)絡

2，怎樣疏通經(jīng)絡

您既然知道疏通經(jīng)絡，那應該對經(jīng)絡的走向已經(jīng)很熟悉了，最簡單的是敲打，直接用手敲打就可以了，每條經(jīng)絡的敲打時間不能低于15分鐘，要敲到經(jīng)絡發(fā)熱為止，對于每條徑路上的主要穴位可以著重按摩，如果覺得敲得很累，可以買一把經(jīng)絡刷，你無法觸及的經(jīng)絡可以讓家人幫你刷，當然不能干刷，用點潤滑的介質(zhì)。

怎樣疏通經(jīng)絡

3，怎樣疏通經(jīng)絡

疏通經(jīng)絡最好的辦法就是拍打了，這里我把方法告訴你，你可以根據(jù)自己的情況做一個很好的安排。半握拳順著經(jīng)絡循行的方向為補，逆著經(jīng)絡循行的方向為瀉；快拍快放為瀉，慢拍慢放為補；輕拍慢放為補，重拍快放為瀉。方法：每天1--2次，每次200下以上，堅持就是勝利！ 經(jīng)絡是協(xié)助氣血正常運行的微觀通道。你根本看不見也摸不著，經(jīng)絡根本不是氣或者血，但是疏通經(jīng)絡就是為了氣和血能夠正常運行，相信我的辦法一定會讓你三個月以后喜出望外的，當然如果有條件用經(jīng)絡拍拍打效果更加明顯，祝你經(jīng)絡早日疏通！！

怎樣疏通經(jīng)絡

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