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1，晚上睡覺總冒冷汗怎么辦

你可能是腎虛,或是你是體虛上火，受冷感冒,說明你平常少運動,睡眠不足,加上是秋燥時期，秋燥又分“溫燥”和“涼燥”，當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，軀體酸痛，頭痛等一系列呼吸系統感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過于損耗的緣故！

是腎虛，吃點好的補補腎，要經常運動 …運動

吃點藥，多鍛煉身體

有可能腎虛去醫院看看吧,自己的身體重要不要耽誤

多吃芹菜…

腎虛啊,補補腎就好拉

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2，4歲寶寶晚上睡覺出冷汗怎么回事百度寶寶知道

病情分析：你好，一般小孩子睡覺時出汗是很正常的現象,因為兒童汗腺較發達,汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制,睡著后,迷走神經興奮導致出汗多,一般以頭,面部出汗為多,但是睡后一兩個小時內就會緩解.如果睡后一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致.

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3，晚上睡覺頻繁出冷汗

您好，根據您的癥狀表現分析是盜汗，以中醫觀點來看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成。意見建議: 如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,如果是陰虛體質引起,此時可用六味地黃丸加減方來改善,但仍建議由中醫師鑒別診斷后,再服藥改善。

入睡多汗屬于缺鈣的典型癥狀，建議補鈣治療。可以服用龍牡壯骨顆粒治療。龍牡壯骨顆粒中中藥龍骨、牡蠣、龜板就有鎮靜安神、收斂止汗的作用，按說明書劑量服用，一般2-4周可明顯改善寶寶汗多癥狀。盜汗患兒經常易患感冒的，小建議：臨睡時給寶寶背后塞一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，小毛巾或手帕濕了可以換，寶寶停汗后可以拿掉，這樣既可以保證寶寶背部干爽又可以防止寶寶出汗后著涼。另外，平時可以多曬太陽、多吃含鈣高的食品，如蛋、蝦皮、豆制品、魚湯等，改善寶寶飲食營養狀況，有助于增強寶寶抵抗力。

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4，晚上睡覺出冷汗怎么辦

夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱癥，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑒別診斷后，再服藥改善

盜汗醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。中醫認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點： (1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。 (2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。 (3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。 (4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

要是女性的話。在40-50歲左右可能是更年期。要是男性的話有可能是壓力大。生活飲食不規律，營養失調引起的，平時適量做些運動。合理的飲食。保持充足的睡眠。多吃些新鮮水果。蔬菜。多吃豆類食物。少喝碳酸飲料。少吃泡面。

做噩夢了吧...

主要是身子虛造成的，一方面注意保暖，一方面注意攝取足夠的熱性食物以調節體內平衡。要早睡早起，不要熬夜！保持健康的生活方式，過有規律的生活，才能把身體養好。專家提醒，對于體質較弱的人，入春以后，應在醫生的指導下適時進行春季進補，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活有規律。當夜間出現盜汗癥狀時，要注意觀察發汗原因，必要時去醫院就診，不可盲目服藥，隨意進補，以免引起不良后果。

叫盜汗，又叫虛汗，買《虛汗停》按說明服用