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1，好傷心哦遇到挫折應(yīng)該怎么辦
2，我很傷心但卻不想讓人知道我該怎么辦
3，我很傷心怎么辦
4，很傷心的句子

1，好傷心哦遇到挫折應(yīng)該怎么辦

挫折是因人而異的。不同的人有不同的挫折感，但有一點是相同的，那就是客觀面對。遇到挫折并不可怕，只要不要遇到同樣的挫折就是成功。

沒有挫折那有成功呢？振作起來吧

要越挫越勇!!

每個人的經(jīng)歷都不一樣 -。不能用同一種心態(tài)去面對 -。是的 -。當(dāng)我們遇到困難的時候都希望自己身邊的朋友能給予幫助和支持 -。但是有時候我們卻得不到 -。心里很傷心很難過 -。想一想為什么沒有一個人能夠幫助我呢？ -。難道自己就這么殘？ -。就連同情的人都沒有嗎？ -。我經(jīng)常這樣想 -。是對是錯只有自己知道

人生總有迂回曲折，伴隨著你的成長過程，以后還會遭遇更多的挫折，這就是人生的現(xiàn)實。在這些挫折面前，應(yīng)該如何去看待，進(jìn)而如何去應(yīng)付，就全靠你自己了。勇敢一點，去戰(zhàn)勝困難和挫折。

困難是彈簧，你弱它就強。堅強的扛過去，你會發(fā)現(xiàn)沒什么了不得。其實自己是個堅強的人！

失敗是在所難免的，我們要堅實到底。

好傷心哦遇到挫折應(yīng)該怎么辦

2，我很傷心但卻不想讓人知道我該怎么辦

傷悲、憂愁、淡傷，這些兜只是暫時德，我們總是這樣，不愿被別人看出自己德憂傷，總希望別人看到我們完美德一面，可是誰又真正德幸福吶、這不算不好德一面，每個人都會有煩惱，沒什么德，有人常告訴我，孤獨德時候抱抱自己，憂傷德時候?qū)@太陽微笑，其實，傷心德時候，我總是對著日記本發(fā)泄，狂唱自己喜歡德歌曲，大哭，然后想一些美好的事情，僅此而已，生活還在繼續(xù)，當(dāng)我們不再悲傷德時候，回頭看看自己曾經(jīng)德憂傷，也許我們會笑笑八，所以，別管什么憂傷，兜要好好德活著，讓自己看到自己德微笑。

人生是美好的，在你的下一秒鐘，永遠(yuǎn)回不到前一秒種，所以你應(yīng)該把握住悄悄流逝的時間。開心的過好每一天，不要因為一時的傷心，而放棄那些美好的時光，所以傷心就要說出來，不要讓自己再那樣消極哦！哈哈。

只有兩個字，堅強！總會有煩惱，有傷悲，但是在別人面前要堅強，要學(xué)會微笑！

耍唄

那就要看你的心里素質(zhì)了，一般智商高的人都不會把悲傷寫在臉上

偽裝！

為什么不說出來呢.? 其實往往一些事與其放在心里還不如說出來.說出來會舒服很多. 是因為你不信任你的那些朋友嚒.? 如果你真的不想禾別人說的話,就寫在一張紙上.然后撕掉. 或許這樣你會舒服很多.

我很傷心但卻不想讓人知道我該怎么辦

3，我很傷心怎么辦

我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時候在心中默念“放松”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些與當(dāng)前具體事項無關(guān)的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認(rèn)真一點，只要你認(rèn)真對待每一天，不過你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快樂的過好每一天!!!~

找好朋友述說，沒有人可以相信的話，就做自己喜歡的事聽聽自己能平靜下來的歌什么的,分散自己的注意力把不開心的事給忘了!或者找事情做讓自己忙起來```為了什么事情不開心就去計較太多忘了就好人生不能時時順利，想開點。

人生為了你我他（她）！為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什么而活著？為了實現(xiàn)自身的理想、追求、目標(biāo)、欲望以及價值。活得很辛苦、好累好累因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊是因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風(fēng)順的人生一切重要、只要努力就精彩！不要和別人攀比,這樣你會活的很輕松遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹(jǐn)記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭！笑對人生，笑對災(zāi)難！陽光總在風(fēng)雨后。

自從一出生. 伴隨而來的就是各種各樣的情緒了.在眾多的情緒當(dāng)中,大多來說總是悲多于喜的.悲傷,就如同被陽光照射而產(chǎn)生的影子般.只要你還存在人世一天,它就會與你同在,不管你怎么甩都甩不掉.如果你一直在看身后的影子,那么你一生都躲不開悲傷的命運束縛. 可與此相反的是,如果你轉(zhuǎn)回頭來向前看.你就會發(fā)現(xiàn),影子在太陽面前終歸只能屈居在人的身后.只要你向著太陽,向著光明的地方行走,一個子就永遠(yuǎn)不會出現(xiàn)在你眼前.如同悲傷般,只要擁有面對它的勇氣.它就會乖乖的躲在你背后,不會是現(xiàn)出來.讓一切悲傷都滾TMD!人活著,總要向前看. 快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷，請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現(xiàn)的你.

他喜歡你嗎？如果沒有可能就忘了他！也許時間長了之后，你會慶幸自己沒有被他選擇！

那就刪吧!沒有什么的,一旦你的他真的失去了你,他就會懂得珍惜了...

我很傷心怎么辦

4，很傷心的句子

1．我認(rèn)識你時，你不認(rèn)識我，我喜歡你時，你認(rèn)識我，我愛上你時，你喜歡我，我離開你時，你愛上我。。。所以，我們只能錯過…… 　　2．愛情就像乘法，其中一項為零，其結(jié)果永遠(yuǎn)為零。明知道天要下雨就該帶把傘，明知道不會有結(jié)果就請別開始！　　3．如果以后你會不經(jīng)意地想起我，請別忘記我曾那樣深深地愛過你：偷偷地看你，偷偷地想你，偷偷地愛你——最后，偷偷地哭了！　　4．只要你能記住我，哪怕用恨的方式也好.而當(dāng)我試著恨你，卻想起你的笑容。　　5．當(dāng)愛不能完美，我寧愿選擇無悔，不管來生多么美麗，我不愿失去今生對你的記憶，我不求天長地久的美景，我只要生生世世的輪回里有你！　　6．不怕路太遠(yuǎn)找不到終點就怕兩個世界畫不成一個圓。　　7．快樂要有悲傷作陪，雨過應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷，請讓我們從容面對這離別之后的離別。微笑地去尋找一個不可能出現(xiàn)的你. 　　8．要有多堅強才敢念念不忘? 　　9．當(dāng)你眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼！你會看到世界由清晰變模糊的全過程，心會在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的，也許是用眼淚的方式。　　10．結(jié)婚那天你一定要來做我的伴郞，因為我們承諾過要一起走進(jìn)婚姻的殿堂　　11．都說從此天涯陌路～什么是天涯？轉(zhuǎn)身，背向你，此刻已是天涯　　12．原來,寂寞時是自己的手指數(shù)腳指；原來，思念時是連呼吸也會心痛；原來，一個人就是一輩子.. 　　13．我放棄你的時候也放棄了自己，沒有你我的心也死了。并非別無選擇，只是不想一錯再錯。　　14．曾經(jīng)擁有的，不要忘記；已經(jīng)得到的，更要珍惜；屬于自己的，不要放棄；已經(jīng)失去的，留著回憶；想要得到的，必須努力；但最重要的，是好好愛惜自己! 　　15．去一個地方，想念一個地方，都是因為那裏的人，而不是那裏的風(fēng)景，一個城市會跟自己聯(lián)系起來，也是因為那裏有和自己相關(guān)的人，有你放不下的人　　16．媽媽說:人最好不要錯過兩種東西.最后一班回家的車,和一個深愛你的人.我想坐著最后一班車到愛我的人身邊. 　　17．走向最遠(yuǎn)的方向——哪怕前路迷茫；抱著最大的希望——哪怕山窮水盡；堅持最強的意志——哪怕刀山火海；做好最壞的打算——哪怕從頭再來。　　18．哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我認(rèn)輸；放手，并不表示我放棄；微笑，并不意味我快樂! 　　19．很多時候，我喜歡了別人，她卻不知道；更多時候，我傷害了別人，我卻不知道。　　20．有些事不管經(jīng)過多久都不會淡化，雖然總是用冷漠去對待，可是他卻是我心中永遠(yuǎn)痛，一旦稍稍觸及便痛不欲生。　　21．在愛情沒開始以前，你永遠(yuǎn)想象不出會那樣地愛一個人；在愛情沒結(jié)束以前，你永遠(yuǎn)想象不出那樣的愛也會消　　失；在愛情被忘卻以前，你永遠(yuǎn)想象不出那樣刻骨銘心的愛也會只留淡淡痕跡；在愛情重新開始以前，你永遠(yuǎn)想象不出還能再一次找到那樣的愛情　　22．為你落第一滴淚,故事到最后總會落幕.我真心的付出卻不是你要的幸福. 　　23．你看得見我打在屏幕上的字，卻看不到我掉在鍵盤上的淚…… 　　24.這一輩子，我需要的不多，一碗飯一杯茶而已，但是我希望飯是你做的，茶是你泡的　　25．痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛是什么感覺，傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒什么就真的不能割舍　　26．有些事，我們明知道是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，我們明知道是愛的，也要去放棄，因為沒結(jié)局；有時候，我們明知道沒路了，卻還在前行，因為習(xí)慣了　　27．我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。　　28.誓言只是對愛情的枷鎖,是永遠(yuǎn)沒有鑰匙能夠?qū)⑵浯蜷_的. 　　29.如果被等待是一種幸福，那么放手就是一種成全，雙方的成全　　30.你不知道我在想你，是因為你不愛我，我明明知道你不想我，卻還愛你，是因為我太傻。也許有時候，逃避不是因為害怕去面對什么，而是在等待什么。　　31．很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。我們可以彼此相愛，卻注定了無法相守。不是我不夠愛你，只是我不敢肯定，這愛，是不是最正確的。人最大的困難是認(rèn)識自己，最容易的也是認(rèn)識自己。很多時候，我們認(rèn)不清自己，只因為我們把自己放在了一個錯誤的位置，給了自己一個錯覺。所以，不怕前路坎坷，只怕從一開始就走錯了方向。　　32.如果你明明知道這個故事的結(jié)局，你或者選擇說出來，或者裝作不知道，萬不要欲言又止。有時候留給別人的傷害，選擇沉默比選擇坦白要痛多了

1、假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠(yuǎn)屬于你；它若不回來，那根本不是你的。2、一個人會落淚，是因為痛；一個人之所以會痛，是因為在乎；一個人之所以會在乎，是因為有感覺；一個人之所以有感覺，僅因為你是一個人！所以，你有感覺，在乎，痛過，落淚了，說明你是一個完整的不能再完整的一個人。難過的時候，原諒自己，只不過是一個人而已，沒有必要把自己看得這么堅不可摧。3、如果真的有一天，某個回不來的人消失了，某個離不開的人離開了，也沒關(guān)系。時間會把最正確的人帶到你身邊，在此之前，你要做的，是好好的照顧自己。4、你可以沉默不語，不管我的著急；你可不回信息，不關(guān)我的焦慮；你可以將我的關(guān)心，說成讓你煩躁的原因；你可以把我的思念，丟在角落不屑一顧。你可以對著其他人微笑，你可以給別人擁抱，你可以對全世界好，卻忘了我一直的傷心。——你不過是仗著我喜歡你，而那，卻是唯一讓我變的卑微的原因。5、生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉，卻還要是再見。——對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能遇見。

1、從不敢奢望一個永遠(yuǎn)，只求一次傾心相遇。從不敢想愛會天長地久，只求紅塵中那驚艷的一瞥。2、當(dāng)歲月走過滄海桑田才明白，生活就是柴米油鹽的平淡，是心手相攜的溫馨，是一個人的苦旅，是挫折坎坷的洗禮。而幸福就在那些平淡的時光里。是一起經(jīng)歷聚散離合后的不離不棄。3、燈光和黑夜連成一片，死寂和心傷混淆一起，待一縷風(fēng)過，好似有人用刀切割靈魂般疼痛。4、冬注定是寒冷的，我躲在季節(jié)的角落里，用一顆淡然的心與歲月對飲，讓生命因為酸甜苦辣的感悟和沉淀而更加的厚重，雋永。5、我心深深為你癡心不悔，把一世迷離，寄托在無望相思里。6、平淡的日子無喜無憂，每天單調(diào)地重復(fù)著無味的生活，沒有追求，也不談夢想。心地一個角落化籠，囚禁了曾經(jīng)，桎梏了回憶，也融不進(jìn)現(xiàn)在。壓抑著心情，強顏歡笑。看著時間從身邊劃過，頹廢地想要抓住過去，卻連現(xiàn)在也輸了。7、在無限的時間有限的生命里，我們追趕著日月，追逐著夢想。暮然回首，我們離那個純潔的夢已經(jīng)太遠(yuǎn)。8、一個人的夜，一個人的世界，很美，點點憂傷，思緒里有你。靜靜的我微笑著收藏那一份孤獨，心里守候著那一份永恒之約。9、夜深沉，風(fēng)卷簾櫳，給我一段老時光，獨坐在綠苔滋長的木窗下，泡一壺閑茶。不去管，那南飛燕子，何日才可以返家。不去問，那一葉小舟，又會放逐到哪里的天涯。10、無聲的夜悄然蔓延，不知不覺，歲月寂靜的伴著一個個夜晚擦身而過。塵世的風(fēng)，帶著寧靜的倦容，撩動了塵封的心弦，吹疼了我記憶深處的落紅，輕易的俘獲了我荒蕪的流年，抖落了一地的記憶塵煙。我迷茫的佇立窗口，卻不知該如何安放自己的寂寞。11、無聲的夜還在蔓延，思念的風(fēng)夾雜著落寞和孤獨把心灌滿。我依然佇立窗前，掩飾了自己的迷惘，埋葬了真實的向往。12、故事就是那樣簡單的開始，卻又那樣痛心地結(jié)束，忘不了那個遙遠(yuǎn)的擁抱，那個緩緩離開的背影，那個飛雨的黃昏，那個傷心的日落... ...我們的結(jié)束，讓我一無所有。13、歲月累積著心痛，太多故事藏在心底，那根傷心的弦只待有人撥動，必定泛濫不可收拾。14、時間已經(jīng)模糊，忘記曾經(jīng)怎樣相遇。我像一只落寞的飛鳥，在尋找相愛的自由。前天，我編了一個奇怪的理由，我們相見，想看看你是否一如從前。15、一個人一邊在上課一邊去旅行。走我們未曾走過的地方，想跟你訴說我的奇遇，即使你此時我們已冷若冰霜，哭，又能證明什么呢?真正的愛，不只存在于淚水中。16、人世間有一種愛，沒有奢求，沒有誰對誰錯，亦不怪緣淺情深。17、人生總是在演繹太多的榮辱成敗，悲歡離合。當(dāng)現(xiàn)實的海浪淹沒了情感的帆，我們是否還有勇氣去乘風(fēng)破浪。所謂的風(fēng)花雪月，只是傷不起的那些流年，緣定三生的誓言，不及此時淡然無華的相思片刻。18、生命的旅程注定了孤獨，是因為放不下才拒絕了停留。19、在迷惘中漫無目的地掙扎著，最后，只守著寂寞無法再歸來。或許留住剎那為你開，不管是夢、是人、還是自己，可能在這許久不變的悲哀里可找到一點安慰。20、人生就是一場無悔的修行。而思念就是這場修行中美麗的孤獨。我用你的憂傷和喜悅潤筆，翩然行走在字里行間。把傷感埋在記憶的角落，疊起千層牽掛，讓你的容顏不添滄桑，唯美清新，渲染我五彩的迷夢。21、做自己想做的事，愛自己想愛的人，不問對錯，不管結(jié)果。

曾經(jīng)以為的地久天長，原來只是一場誤會。曾經(jīng)以為沒有你，會失去全世界，可現(xiàn)在你走了，我的世界還在。原來，失去一個人，它無關(guān)于世界；原來，我一直再卑微自己；原來，是我給了你傷害的機會。其實，沒有誰離不開誰。好了傷疤忘了疼的事，我不會一直去做。如果我不愿意，沒有誰，可以傷害我。有人愛的時候，喧囂。無人愛的時候，寂寞。很多的日子，就在喧囂與寂寞的交替循環(huán)中過去了。過去了，也就過去了，就像蝴蝶飛不過滄海，所謂的歡喜無限，不過是憂傷滿懷，所謂的恩愛永遠(yuǎn)，不過是莊周夢蝶如果有一天，你的生活中沒有了我，請記住我對你的好；如果有一天，你的記憶中沒有了我，不要忘記我們相遇的每分每秒。當(dāng)一個人習(xí)慣了另一個人的存在的時候，即使沒有喜歡和愛，依舊會感到失落，會有點難過。感情的世界里沒有公平兩個字，我不會去計較。我們在一起的日子，會是我今生最美麗的回憶。我們喜歡的，要么錯過了，要么已經(jīng)有主了；喜歡我們的，總覺得缺少一種感覺。于是我們抱著追求真感情的態(tài)度，尋找愛情，可是總覺得交際面太窄，沒有辦法認(rèn)識理想的類型；于是我們抱著寧缺毋濫的態(tài)度，自由著，孤單著……痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心...曾經(jīng)以為的地久天長，原來只是一場誤會。曾經(jīng)以為沒有你，會失去全世界，可現(xiàn)在你走了，我的世界還在。原來，失去一個人，它無關(guān)于世界；原來，我一直再卑微自己；原來，是我給了你傷害的機會。其實，沒有誰離不開誰。好了傷疤忘了疼的事，我不會一直去做。如果我不愿意，沒有誰，可以傷害我。有人愛的時候，喧囂。無人愛的時候，寂寞。很多的日子，就在喧囂與寂寞的交替循環(huán)中過去了。過去了，也就過去了，就像蝴蝶飛不過滄海，所謂的歡喜無限，不過是憂傷滿懷，所謂的恩愛永遠(yuǎn)，不過是莊周夢蝶如果有一天，你的生活中沒有了我，請記住我對你的好；如果有一天，你的記憶中沒有了我，不要忘記我們相遇的每分每秒。當(dāng)一個人習(xí)慣了另一個人的存在的時候，即使沒有喜歡和愛，依舊會感到失落，會有點難過。感情的世界里沒有公平兩個字，我不會去計較。我們在一起的日子，會是我今生最美麗的回憶。我們喜歡的，要么錯過了，要么已經(jīng)有主了；喜歡我們的，總覺得缺少一種感覺。于是我們抱著追求真感情的態(tài)度，尋找愛情，可是總覺得交際面太窄，沒有辦法認(rèn)識理想的類型；于是我們抱著寧缺毋濫的態(tài)度，自由著，孤單著……痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛是什么感覺；傻過，才知道適時的堅持與放棄；愛過，才知道自己其實很脆弱。------其實，生活并不需要這么些無謂的執(zhí)著，沒有什么就真的不能割舍。有人說，愛情是玻璃。碎了，就再也拼補不回來了。而我，卻把一地的破碎。狠狠的揉進(jìn)胸口。當(dāng)某天，疼到麻木了。恨到累了。也許，就不再愛了。