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1，清腸spa是什么 意思

清腸spa是一種清腸排毒保健新法。起床后保持空腹狀態，將舒泰清（2A+2B）共溶于250ml溫水中，服用6杯（12A+12B），總計1500ml，直至排出水樣便，就能完成清腸spa，達到清腸排毒效果。清腸spa能夠徹底清除腸道垃圾，排出毒素，整個過程簡單方便，安全有效。

清腸spa是什么意思

2，有人知道腸道SPA運動是什么嗎

腸道SPA運動其實就是腸道動動操啦。腸道動動操可以隨時隨地進行，比如平時多用腹式呼吸，爬樓梯時提起腳跟，用腳尖踩地，躺在床上時，做腳踏車運動，這些都能讓腸道得到很好的鍛煉，促進腸道運動排便。

我每天飯后都會在辦公室做10分鐘腸道動動操，堅持了一個多月，感覺小肚子似乎都平了些呢。

有人知道腸道SPA運動是什么嗎

3，什么是清腸spa是指大腸水療嗎

清腸SPA是舒泰清清腸法的一種比較形象的說法，是一種可以徹底清洗腸道的方法，可用于日常腸道保健、美容養顏。很多朋友會將清腸SPA與灌腸清腸混淆，其實清腸SPA不同于傳統的灌腸清腸方法，它是通過鎖定外源水分起到潤滑、沖刷腸道作用的，不會損傷胃腸粘膜，不會有依賴性，比較安全，使用方法也比較簡單，自己在家就可以用了。

我知道北京有一家叫做云之憩的美容院做清腸SPA 做的效果還不錯。

什么是清腸spa是指大腸水療嗎

4，清腸SPA是什么

清腸spa，俗稱“洗腸”，是一種能徹底清洗腸道，排出體內有害物質，改善便秘癥狀，調節腸道菌群失調，預防腸癌，并有養顏、減肥、調節內分泌失調等作用的新型保健方法。清腸spa科學地避免了藥物在體內分解、代謝和依賴性強等問題，被譽為21世紀最安全的物理清腸保健療法。清腸spa倡導的是由內到外的美，是一種時尚的關愛腸道的方法。清腸spa不同于傳統的灌腸方法，它是一種“清理為先、調理為后、慢病快治”的徹底的全腸道清洗方法。清腸spa通過結合并固定外源性水分，由外源性水分起到潤滑、沖刷腸道的作用，促進宿便、毒素在腸腔中的運轉和排泄。這種清腸方法能夠徹底清除腸道垃圾，排出毒素，而且能有效地維持腸道內滲透濃度，沒有明顯的水、電解質紊亂。同時，清腸spa排出了腸道宿便、毒素，有利于有益菌的生長，從而改善腸內環境，增強患者自身免疫力，也是頑固性便秘患者擺脫疾病困擾的最佳選擇。使用聚乙二醇電解質散劑進行清腸spa，在體內不吸收、不分解、不代謝、無刺激、不損傷腸道粘膜、不產生依賴性，能夠徹底清除腸道垃圾，排出毒素，整個過程簡單方便，安全有效。清腸通常有四種方法。　　1、開塞露灌腸。這是最常用的方法，很多便秘患者會經常使用，相對比較安全，非常適用于老人、兒童。但清腸范圍有限，一般對存于直腸、乙狀結腸部位的糞便較有效。　　開塞露主要成分是甘油和山梨醇，再輔以一些其他輔料。其主要原理是利用甘油或山梨醇帶來的高滲作用，讓更多的水分滲入腸腔，軟化大便，刺激腸壁，反射性地引起排便反應。同時，甘油本身也能起到一定的潤滑作用。　　一般一次使用40ml，開塞露擠入肛門后，應等候10分鐘左右在去排便會更有效。對比較嚴重的便秘，則需要更長時間才能起效，但不要超過30分鐘。　　這種方法雖然安全，但不建議長期使用，長期使用,直腸被刺激次數越多,其敏感性就差,結果就會形成依賴。　　2、清潔灌腸。在醫院由護士操作完成，主要用于手術前腸道準備，幫助病人排出糞便和積存的氣體，防止因麻醉后肛門括約肌松弛而使大便污染手術臺，增加感染機會，同時可減輕術后腹脹。　　灌腸液主要采用溫肥皂水或者生理鹽水，每次500～1000ml。通過肛門，自肛管經直腸緩緩地灌入結腸。灌完后讓患者自行排便。有時一次灌不盡需要多次。　　3、機器洗腸。也稱“腸道水洗療法”，用洗腸機注入經凈化的38℃左右的水，進而把腸道表層清洗干凈。全程約需30-45分鐘。患者不用自行排便。一般可以洗到降結腸。　　4、使用峻瀉劑。甘露醇、硫酸鎂、大劑量聚乙二醇，還有中藥大黃、番瀉葉等。口服后都能起到清腸作用。但只可偶爾為之，絕對不可以作為治療便秘的藥物來長期使用。用這些藥物來清腸，一定要大量喝水，同時要吃少渣飲食。　　四、過度清腸的危害　　清腸的美容作用有限，而熱衷或過度去做，是極其有害的。　　1、損害體質。前面講過，只有“大腸實火”，才可以適當使用瀉劑來清腸，但如果是個虛寒體質的人，過度去清腸，就會越清越寒，越瀉越虛。有些肥胖者是因為脾虛造成的，這個時候，我們不分陰陽表里、寒熱虛實，一味去清，就起不到減肥的作用。　　2、破壞腸道神經。市售的很多這方面的保健茶，都含有蒽醌類化合物，長期使用就會破壞腸壁神經，引起黑腸變，導致腸功能癱瘓。　　3、引起便秘。洗腸時會導致排便感受器敏感度下降，打亂排便生物鐘，使排便反射系統閑置，日久就會造成我們沒有便意，不會排便，導致頑固性便秘。　　4、腸道菌群失調。腸道是個相對穩定的內環境，在這個環境內，各種微生物保持著相對平衡狀態。頻繁洗腸，洗腸液就會破壞這種平衡，導致很多疾病的產生。　　5、破壞腸道屏障。腸道內黏液是第一道屏障，細菌是第二道屏障。洗腸液不僅會平衡菌群失調，還會破壞黏液屏障，造成腸道中性菌和有害菌侵犯腸道組織，甚者還會越過屏障，侵犯腸外組織。　　6、部分維生素缺乏。食物殘渣在大腸內細菌作用下，可以合成維生素b族和維生素k，被人體吸收利用。長期洗腸就等同于長期使用腸道抗菌藥物，引起維生素b族和維生素k缺乏。　　7、腸穿孔。洗腸時沒有掌握方法，插管粗暴，或進水太多，有造成腸穿孔的風險。

1.清腸SPA，俗稱“洗腸”，是一種能徹底清洗腸道，排出體內有害物質，改善便秘癥狀，調節腸道菌群失調，預防腸癌，并有養顏、減肥、調節內分泌失調等作用的新型保健方法。2.清腸SPA科學地避免了藥物在體內分解、代謝和依賴性強等問題，被譽為21世紀最安全的物理清腸保健療法。3.　清腸SPA是通過聚乙二醇電解質散中的聚乙二醇4000分子中的氫鍵固定外源性水分子，由外源性水分起到潤滑、沖刷腸道作用的清腸方法。