早上一杯蜂蜜水可以排毒，平時多吃蜂蜜對痘痘也很有幫助,可以用外用去角質劑祛痘，也可以用醫(yī)用果酸或者水楊酸祛痘，或者激光祛痘,白頭粉刺又稱閉口痤瘡，是針尖至針尖大小的灰色小疙瘩,我以前痘痘很多，按照里面的方法恢復的,然后長痘痘的時候不要用太多的藥膏,一般來說，痘痘主要是內因造成的。

一般來說，痘痘主要是內因造成的。注意正常的面部清潔和補水；平時多注意自我保健:1。對于皮脂分泌旺盛的油性皮膚，避免過度清潔，注意適當補水，清潔后保持水油平衡。2.盡量不要用手去摸臉上的痘痘，因為容易刺激臉部；3、飲食盡量清淡，不要吃辛辣食物，不要過量飲酒，不要吸煙，4、養(yǎng)成良好的生活習慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，多喝水，多吃新鮮蔬果，5、睡眠充足，放松心情，避免肝火上升引起的荷爾蒙失調，6、盡量避免使用過多的護膚品，希望能解決你的問題。

早上洗臉的時候，在洗臉水里加點白醋。這個時候不要用洗面奶。晚上用洗面奶洗臉。用刀切開仙人掌，取其汁液，敷在臉上。15分鐘后，用清水洗凈，然后觸摸祛痘美顏臉，堅持一會兒，但是要堅持。將蘋果切成薄片，用熱水沖泡至變軟，然后貼在臉上，20分鐘后取下，用溫水洗凈。如果有空閑時間，不妨試試。早上一杯蜂蜜水可以排毒，平時多吃蜂蜜對痘痘也很有幫助。

下巴長閉口、痤瘡又稱禿痘，是由于面部清潔不徹底，局部皮脂腺分泌旺盛，分泌的大量皮脂沉積在毛囊皮脂腺內，形成脂肪栓。痤瘡是尋常痤瘡的基礎損害或特征性損害，包括禿瘡和黑頭粉刺。黑頭粉刺是一種明顯擴大毛孔的小黑點，略高于皮面或平行于皮面。擠壓時可擠出乳白色豆腐渣樣的脂肪塞，故又稱開放性痤瘡。黑頂是因為黑色素的沉積。白頭粉刺又稱閉口痤瘡，是針尖至針尖大小的灰色小疙瘩。是由于青春期皮脂腺豐富，分泌大量皮脂，堆積在毛囊皮脂腺內，形成脂肪栓，肉眼看不到毛囊的開口，所以脂肪栓的內容物不易擠出。患者要用熱水和肥皂洗臉，保持面部清潔，避免過多使用護膚品，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，生活規(guī)律。可以用外用去角質劑祛痘，也可以用醫(yī)用果酸或者水楊酸祛痘，或者激光祛痘。

我來說說我的看法。每個人的膚質都不一樣，比如油性、中性、干性，有的人是敏感臉，干外油等等，所以買護膚品的時候要根據每個人的膚質，比如洗面奶。想要最安全的方法，就用氨基酸潔面，適合所有膚質，然后長痘痘的時候不要用太多的藥膏。如果是依賴型的，就不要去外面做項目，大多數人不會申請那種項目。最好用純植物的方法來調理，你可以看看這篇文章(顏屋的臉)并閱讀它的內容。有辦法的，我以前痘痘很多，按照里面的方法恢復的。