曬干無花果可選擇水煮,無花果熟了就軟了,如果不想直接吃無花果，可以做成果汁，味道也一樣，無花果200g，水350g，蜂蜜適量,無花果果汁和飲料有獨特的香味，老少皆宜,1，無花果生食,無花果果汁的作用:富含蛋白酶，無花果葉子治療皮膚病靠的就是這個,3、無花果粥,2、無花果果汁。

1，無花果生食。無花果它的生長期應該比較長，結果也是少的類型。夏秋季節果實逐漸成熟，應分批采收。完全成熟的果實，頂孔微開，果皮明顯網狀，風味最佳。無花果熟了就軟了。這時候洗干凈，剝掉外層就可以吃了。里面的東西都可以吃?；蛘呦赐隉o花果，你把它砸開，吃里面的肉。2、無花果果汁。如果不想直接吃無花果，可以做成果汁，味道也一樣，無花果200g，水350g，蜂蜜適量。做法:無花果洗凈，去皮，切成大塊。放在電飯鍋里，正常程序可以是五個小時。喝的時候加蜂蜜。3、無花果粥。無花果本身可以做成粥，風味獨特。曬干無花果可選擇水煮。做法:洗凈無花果切成碎米備用。粳米洗凈，加水煮粥。粥稠的時候加入無花果和一些冰糖，煮30分鐘，趁熱吃。

先用大量清水沖洗，再用棉簽涂抹絡合碘。無花果果汁的作用:富含蛋白酶，無花果葉子治療皮膚病靠的就是這個。但它更加暴力。小心燙到皮膚，去角質特別厲害。其他具有相同功效的材料:藏紅花、赤芍、血竭、牡丹皮、熟地黃、白芍、香附、郁金、墨旱蓮等。中醫祛斑的代表方劑有:玉軒消斑散、九九元湯、藏紅吳曉湯等。

無花果白汁有消炎消腫的作用，可利咽消腫；未成熟果實的乳汁中含有補骨脂素、瓜氨酸等活性成分，成熟果實的汁液中可提取出芳香物質苯甲醛。兩者都具有防癌和增強機體抗病能力的作用，可預防各種癌癥的發生，延緩移植性腺癌和淋巴肉瘤的發展，促進其變性，對正常細胞不產生毒性，無花果簡介:無花果主要生長在一些熱帶和溫帶的地方，屬于亞熱帶落葉小喬木。已知的品種有800種，大部分是常綠品種，只有生長在溫帶地區的才是落葉品種，果實呈球根狀，尾部有一個小洞，花粉由黃蜂傳播。無花果除鮮食、醫藥外，還可加工干燥，果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等，無花果果汁和飲料有獨特的香味，老少皆宜。無花果樹木繁茂，造型優雅，具有很好的觀賞價值，是庭院綠化中很好的園林和觀賞樹種。