夜間磨牙，一般有三個原因:一是精神壓力大,第三，有人認為夜間磨牙與腸道寄生蟲有關,這時候牙齒在夜間會自動互相磨牙，磨出凸出的尖，這樣咬合就會平衡,，可能都造成夜磨牙,①磨牙type:always夜間入睡后磨牙，也就是人們常說的夜晚磨牙，患者在睡眠時做磨牙。

很高興回答這個問題。夜間 磨牙，一般有三個原因:一是精神壓力大。如果白天工作學習的壓力導致精神緊張，那么到了晚上仍然會維持肌肉的緊張狀態，肌肉繼續收縮，形成夜晚磨牙。二是咬合關系差。檢查的話會發現磨牙兩邊會有個別牙齒或者多顆牙齒，或者即使排列整齊，咬合關系也不好。這時候牙齒在夜間會自動互相磨牙，磨出凸出的尖，這樣咬合就會平衡。咬合關系好的話磨牙會停。第三，有人認為夜間 磨牙與腸道寄生蟲有關。建議去消化科檢查，根據檢查結果確定進一步的治療方案。

你好！夜磨牙的發生主要與三種因素有關:心理因素:當大腦長期處于高度興奮和緊張狀態時，患者的各種情緒可在睡眠狀態下下意識地表現出來，夜磨牙就是這樣的表現之一。牙齒因素:包括牙頜面畸形、牙齒缺失、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等。，可引起咬合紊亂。因此，在深度睡眠時，身體會增加下意識的下頜運動，并通過摩擦牙齒的自我糾正動作，以達到咬合平衡。其他因素:寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能障礙、遺傳因素等。，可能都造成夜磨牙。重癥夜磨牙患者應采取積極的治療措施。一、從病因入手，注意心理調節，緩解壓力。最好休息放松，避免刺激性食物，改善睡眠環境。

①磨牙type:always夜間入睡后磨牙，也就是人們常說的夜晚磨牙，患者在睡眠時做磨牙。由于常發生在夜間睡覺時，又稱為“夜磨牙”，患者本人往往并不知情，常被他人告知，因其對他人尤其是配偶的影響而更受關注。②緊咬型:經常在白天集中注意力時不自覺地咬牙齒，但沒有上下磨牙的現象。③雜種:都是1。睡前，尤其是入睡前，盡量讓自己放松。可以做做體操，泡個熱水澡，聽聽輕音樂等。2.避免刺激性食物和吸煙，改善睡眠環境。3.盡量避免含有咖啡因的飲料或食物。盡量避免咖啡、巧克力、可樂等。4.多吃富含維生素的食物。5.懂得減壓，放松，調整心態。6.上下頜熱敷可以放松咬合肌肉，減少頭痛的機會。7.保持正確的姿勢。駝背也會導致磨牙。8.睡覺前一定要刷牙，晚餐不要吃太飽。9.注意日常飲食補鈣，定期驅蟲；晚上磨牙白天咬緊牙關的現象

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