柚子的血糖指數(shù)是25，屬于水果血糖指數(shù)低，所以糖尿病人可以適當(dāng)吃柚子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),4、木瓜:糖尿病人可以吃木瓜,3、李子:糖尿病人可以吃李子,2、櫻桃:糖尿病人可以吃櫻桃,柚子:糖尿病人可以吃柚子,關(guān)于糖尿病人吃什么水果好，我的建議是:1,糖尿病人吃什么水果OK。
糖尿病人可以吃柚子、櫻桃、李子、木瓜等。水果.具體如下:1。柚子:糖尿病人可以吃柚子。柚子的血糖指數(shù)是25，屬于水果血糖指數(shù)低，所以糖尿病人可以適當(dāng)吃柚子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、櫻桃:糖尿病人可以吃櫻桃。Cherry的血糖指數(shù)是22，在很多水果中屬于低血糖指數(shù)。而且櫻桃還含有維生素C、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，所以糖尿病人可以適當(dāng)吃一些櫻桃，可以穩(wěn)定血糖，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。3、李子:糖尿病人可以吃李子。李子的血糖指數(shù)是24，含糖量也不是特別高，所以如果糖尿病人想吃水果，李子可以是選擇之一。4、木瓜:糖尿病人可以吃木瓜。木瓜的血糖指數(shù)是30，不是/123，456，789-1/。因此，對(duì)于血糖控制較好的糖尿病患者，可以適當(dāng)食用木瓜，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能保持健康。
2、 糖尿病人吃什么 水果最好您好，很高興回答您的問(wèn)題。糖尿病人吃什么水果 OK？這個(gè)問(wèn)題你說(shuō)對(duì)了，因?yàn)樘悄虿∈且驗(yàn)槿藗?a href="/tag/490.html" target="_blank" class="infotextkey">生活水平的不斷提高而導(dǎo)致的多喝多吃多尿的疾病，尤其是多吃甜食是糖尿病的罪魁禍?zhǔn)祝浴敖忖忂€須系鈴人”，還得從食物說(shuō)起，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不對(duì)。關(guān)于糖尿病人吃什么水果好，我的建議是:1，水果口感好，并且可以補(bǔ)充大量的維生素、果酸和礦物質(zhì)；2.糖尿病患者可以選擇水果，但一定要把握好時(shí)機(jī)和量；3.血糖控制穩(wěn)定時(shí)，HbA1c可選擇為水果；4.水果的熱量應(yīng)計(jì)入每日總熱能，選擇時(shí)應(yīng)減去相應(yīng)的碳水化合物量；5.吃水果兩餐之間最好加餐，不會(huì)導(dǎo)致高血糖，防止低血糖；6.水果西瓜、蘋果、梨、橘子、猴子的含糖量相對(duì)較低，而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅色水果的含糖量相對(duì)較高；7.找到合適的水。
