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1，蛋白質粉的作用

蛋白質粉的作用，選購蛋白質粉要分清蛋白質的種類。目前市場上常見的蛋白質粉產品主以大豆蛋白和乳清蛋白最為常見。大豆蛋白一般比較便宜，它作為一種經濟的蛋白質補充品被廣泛使用。而從營養價值和消化吸收率方面比較，乳清蛋白就大大優于其他類型的蛋白質粉了。乳清蛋白在體內基本完全吸收。

蛋白質粉的作用

2，蛋白質粉怎么樣補充蛋白質的作用是什么

補充蛋白質能夠增強免疫力，建議食用人群是發育中的兒童和手術后的人群。前陣子家人住院動手術，在康復期給他買了寶諾美蛋白質粉，食用很方便，每小袋加入100ML溫水攪拌均勻即可

補充蛋白質主要是對于人體代謝有好處，對于蛋白質對于傷口愈合的病人好處，一般對于人體器官損傷后的恢復有好處。

是增加肌肉的

蛋白質粉怎么樣補充蛋白質的作用是什么

3，蛋白粉是什么

蛋白質是人體生長發育維持各種新陳代謝所必需的營養素，是人體生命的物質基礎，專門提供能量，人體一切組織活動都靠蛋白質完成，幫助輸送氧氣和養分，所以每天攝入足夠的蛋白質是非常重要的。人類母乳中的蛋白質對于人類是最優質的。營養源研究所的專家依據母乳蛋白質的構成特點，針對中國人體質設計，研發了東方倍力蛋白質粉，它特別添加的WPC80乳清蛋白，富含免疫球蛋白、乳鐵蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白等活性蛋白，更有助于增強人體免疫力、預防貧血、促進疾病康復。東方倍力蛋白粉特點（1）母乳化采用獨特的母乳化氨基酸譜技術，針對中國人體質設計，易吸收，代謝廢物少，適合各類人群長期食用。母乳化氨基酸譜技術是國家發明專利，受國家法律保護，準予東方興企唯一性使用。母乳化蛋白質不同于單純植物蛋白或單純動物蛋白，也不同于一般的復合蛋白。一般的蛋白質，由于氨基酸構成比例不合理，吸收利用不徹底，影響整體代謝，食用不當會增加肝腎負擔。（2）優化協同采用獨特活性的濃縮乳清蛋白，富含免疫球蛋白、乳鐵蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白、乳過氧化酶、糖聚肽等，更有利于正常人群的保健，對亞健康、疾病人群的康復及提高免疫力都具有營養支持作用。（3）高度濃縮每200公斤牛奶濃縮提取1公斤特殊乳清蛋白。（4）特殊工藝保存了蛋白質活性。配料濃縮乳清蛋白、大豆分離蛋白牛奶礦物質提取物適合人群疾病康復人群缺乏優質基礎營養人群糖尿病人群（不含脂肪）需要提高智力和注意力的人群

蛋白粉是一種保健食品，可以補充每天人體所需的蛋白質。

蛋白粉是一種保健食品

最不好的就是安利

安利的蛋白粉不錯巧克力味的草莓味的原味的屬于濃縮的不錯

還可以長肌肉在健身的同時吃

蛋白粉是什么

4，蛋白質粉吃了有什么好

人體每天所需的熱量有10%～15%來自蛋白質。一般而言，機體不用蛋白質作為產熱的來源，只有當人體攝入的熱量不足時，機體才動用蛋白質產熱。蛋白質攝入量過多，不但是一種浪費，而且對人體有危害。蛋白質在人體內的分解產物較多，其中氨、酮酸及尿素等對人體會產生副作用，不僅增加肝臟負擔，還容易引起消化不良，長期以往，影響肝腎功能，造成消瘦及免疫功能低下。美國科學家發布一項聲明指出，食用過量的蛋白質會增加患癌癥的風險，如直腸癌、胰腺癌、腎癌及乳腺癌。食用動物性蛋白質如蛋類、奶類及肉類過多，還可以誘發心臟病。所以，正常人如果膳食結構合理，蛋白質、脂肪和碳水化合物的比例適當，膳食蛋白質的質量也較好，就沒有必要額外補充蛋白質粉。痛風、肝腎功能衰竭的病人，更要限制蛋白質的攝入。　　蛋白質粉應該如何吃　　市場上的蛋白質粉有兩類，一類以大豆為原料，另一類以牛奶為原料。兩類蛋白質粉在食用對象、劑量等方面雖有許多共同之處，但在吃法上則有一些差別。以大豆為原料的蛋白質粉，其固有的氣味和口味不能為大多數消費者所接受，如果用其加在其他食品中同吃，不少人會有“吃藥”或難以下咽的感覺。在食用大豆蛋白質粉之前，先到藥房購買空殼膠囊，分裝入“囊”后再吞服。下列注意事項雖然對兩類蛋白質粉都適用，但主要是針對乳清蛋白質粉的。　　1.按推薦攝入量服用。由于各生產廠使用的原料、工藝不完全一樣，故其標簽說明上都有各自推薦的蛋白質粉食用量，服用者不要隨意增量或減量。吃得太少，達不到預期的目的;吃得太多，又會造成浪費或副作用。　　2.不要空腹服用?？崭钩缘鞍踪|粉，蛋白質粉會被作為一般的“產熱食品”消耗掉，浪費了寶貴的優質蛋白質來源。因此，在吃蛋白質粉之前或同時，吃一些其他食品。患者只能吃流質，可將蛋白質粉加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用。　　3.吃溫或冷，不吃熱或燙。乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質，它們都怕熱，一旦受熱，就會失去活性，從而大大降低生物效價。因此，乳清蛋白質粉切不可燒煮和燙食，只能溶（拌）于40℃以下的水、粥、麥乳精等食品中，也可作為冷飲品食用。　　4.加調味品要控制。蛋白質粉可以加入到多種食品中食用，喜歡吃甜的可以加糖，喜歡吃咸的可以加鹽，但是都不能加得太多。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利。還有，吃蛋白質粉時不要加味精，因為蛋白質粉本身有一定的鮮味，乳清蛋白質粉中的氨基酸組成比例較好，而味精的成分是谷氨酸鈉，它在體內經代謝后分解出谷氨酸，在蛋白質粉中再加味精等于畫蛇添足。　　5.三歲以下的孩子不宜吃。嬰兒的最好營養品是母乳。如果孩子由于各種原因不能吃母乳，應該選擇相應月齡或年齡的配制奶粉，而不應該吃蛋白質粉，因為后者的蛋白質組成并不適合幼齡兒童，也不利于孩子的消化吸收，吃了以后很有可能會引起嘔吐、腹瀉或過敏。　　6.不要與酸性飲料一起吃。蘋果汁等飲料里含有有機酸成分，與蛋白質粉相遇后，會形成凝塊，影響消化吸收。　　7.特殊病人食用前應征求醫生的意見。蛋白質粉中所含的蛋白質量很高，在體內要經過肝臟分解、再合成人體自身組織成分，其代謝產物又要經過腎臟從尿液中排出。已有肝臟、腎臟疾病以及其他嚴重疾病的患者，吃了蛋白質粉以后，可能會加重器官的負擔。因此，吃蛋白質粉以前應征求醫生的意見，再決定可否食用。如果要增加蛋白質粉的食用量，也應聽聽醫生的建議

5，吃蛋白質粉有什么作用哪種牌子的好

安利的不錯，我給父母買過。蛋白粉好處就是蛋白質，即補充人體所需要的氨基酸。天然的飲食是最安全最有效的，是其他任何加工食品代替不了的。一個人如果能從正常餐食中攝入較為全面、均衡的營養，就沒有必要通過吃蛋白粉來補充蛋白質。食療養生，健康一生。多吃黃豆，雞蛋等含蛋白的食物。

朗臣健益蛋白質粉很好，它是植物和動物的復合蛋白，還有14種微量元素，營養成分齊全，不含香精、色素、二氧化硅、植脂末（添加劑）是蛋白質的首選。你可以和與它同類產品比較

既不會增肥也不會減瘦，肥胖是因為攝入的脂肪過多造成的，人體每天都要消耗大量的蛋白質。而中國人的飲食中攝入中夠的蛋白質是不可能的，所以必須每天補充額外的蛋白質。在有蛋白質不會形成結石，它在人體內是轉化會人體必須的九種氨基酸。 1.蛋白質粉的作用和其適用對象所謂蛋白粉，一般是采用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質的個體補充蛋白質。蛋白質粉的主要作用是糾正機體的蛋白質營養不良，其主要適用于因創傷、燒傷、大面積皮膚潰爛、外科大手術后、腫瘤放療和化療等導致蛋白質重度虧損，機體處于負氮平衡狀態的患者；也可用于因神經性厭食、功能性消化不良、小腸吸收障礙等導致蛋白質攝入或吸收不足的患者；也可用于生長發育期的少年兒童、妊娠期及哺乳期婦女及胃腸道功能較弱的老年人，可以這樣說，蛋白粉并非一種適于所有健康個體的補充劑。 2.健康人每日需要的蛋白質一個健康成人每日所需蛋白質的量按每公斤體重計算為0.8~1.0克，按總量計算約為50~60克。健康成人所需的蛋白質完全可以通過日常膳食來滿足。每日進食適量主食（男性6兩以上，女性5兩以上）、1~2袋鮮牛奶（250~500毫升）或等量的酸奶或豆漿、1個雞蛋、3兩瘦肉、2~3兩豆類制品等，就足以補充一個健康個體每日所需的50~60克蛋白質。如果在此基礎上再進補蛋白粉就會導致蛋白質入量超標，從而使人體處于一種“高蛋白負荷”的狀態。 3.健康人超量補充蛋白質的不利影響過量的高蛋白質攝入會給人體健康帶來諸多不利影響。例如，長期的高蛋白攝入會增加腎臟負擔，甚至使腎臟長期處于“超負荷”狀態，并可能因此加速其老化和損害；還有，攝入過多的蛋白質還可促進鈣從骨質中溶解，增加鈣的丟失。長期高蛋白的攝入，將使骨質疏松的發生風險增加。綜上所述，我們不難得出這樣的結論： 1.蛋白質應該也完全可以通過日常合理膳食補充； 2.健康成人在日常合理膳食基礎上不需要再補充蛋白質粉。 3.對于不能正常進食、蛋白質需要量增大、蛋白質吸收不良、蛋白質消耗過多的病人或特定群體，在營養師指導下適量補充蛋白質粉是需要的。這里著重給大家介紹一下兩種蛋白粉：〖混合型蛋白粉〗最先與大家相識的就是混合型蛋白粉，它來到中國與普通老百姓見面的時間最早，也是目前我國大城市中唯一能被大眾了解的蛋白粉類營養食品。什么是混合型的蛋白粉呢？混合型蛋白粉就是把大豆蛋白、乳清蛋白、卵蛋白等不同種類的蛋白粉以不同的比例調和在一起制成的蛋白粉。因為是把植物型蛋白質與動物型蛋白質搭配在了一起，所以混合型蛋白粉的性質更加溫和。而植物蛋白之中含有特有的天然雌激素，能調節女性的內分泌系統，有減少更年期綜合癥不適的功效，和改善心理狀態、美白肌膚、抗衰老等作用，因此特別適合中老年婦女服用。〖乳清蛋白粉〗 100%純乳清蛋白粉是目前國際上營養價值最高、生產技術最先進的蛋白粉類產品。它采用了從優質牛乳中提取的乳清蛋白質為原料（牛乳中80%為酷蛋白，乳清僅占20%），采用了先進的離子交換和微空過濾技術，在超低溫狀態下加工而成，從而確保優質蛋白質在生產加工的過程中被完全保留并能迅速被人體吸收。純乳清蛋白粉中僅含天然生成的完整氨基酸群，各種乳清蛋白質的分離體如β-乳球蛋白、α-乳清蛋白、糖原微縮氨酸、免疫球蛋白、示蛋白胨、血清清蛋白、乳鐵蛋白和乳過氧化物酶等營養物質。如此全面、優質的乳清蛋白粉，既是普通人在三餐之外的營養餐，又是運動愛好者及職業運動員的必須營養補充食品，更是疾病患者對抗病魔的堅強之盾。在最近的研究中發現，乳清蛋白能勝任各種免疫挑戰，包括極為激烈的致癌化學物質。使用乳清蛋白濃縮物可抑制癌細胞的生長，對致癌化學物質有較強健的免疫反應。若每日給予病人30克乳清蛋白濃縮物，腫瘤的大小則呈現退化情形。這樣的信息使人相信，通過科學家的進一步努力，將來乳清蛋白必能成為對抗并戰勝癌癥（和其他與免疫相關的疾?。┑膹姸辛Φ奈淦髦?。注意：腎病患者與三歲以前的幼兒慎用或遵醫囑。因為高蛋白質需要一個健康的腎臟來消化，前者的消化系統因病不能正常工作；后者的消化系統還未成熟，貿然服用將導致腎臟不堪重負而崩潰。更年期婦女在服用后若出現發熱、盜汗、興奮等現象，請改用含有大豆蛋白的混合型蛋白粉。質量穩定的就算,譜眾人多肽.安利.

6，蛋白粉是什么

蛋白質粉獨特成份：分離大豆蛋白(Soy Protein Isolate)：高品質的蛋白質，不含膽固醇乳清蛋白(Lactalbumin)：含充足的氨基酸，有修補、活化的作用乳清：提供高品質蛋胺酸，并改變味道，有利于人體吸收卵磷脂：具抗氧化及乳化作用，使蛋白質粉更易被人體消化和吸收，且有助于蛋白質混合，不易形成膠塊，溶解得更快更好主要功能：蛋白質是人體中最重要的物質，也是最多的物質之一，成人身體中有20％都是由蛋白質所組成的。主要功能有：修補細胞與建造組織構成體內所有的細胞和組織維持細胞的正常功能與新陳代謝形成酵素系統，維持正常的消化機能制造血液的運送物質，維持身體的滲透壓膠原蛋白的主要成份參與人體的七大作用酶的催化作用荷爾蒙的調節作用氧氣的運載作用肌肉的收縮作用身體的免疫作用身體的支架作用體液的中和作用供給熱量：一克蛋白質可生產四千卡熱量，一平匙完全蛋白質粉等于一杯牛奶或一個雞蛋或一兩肉所含的蛋白質，蛋膽固醇只是雞蛋的1/25而已。適應人群：想在高脂肪蛋白質以外，以更健康的方法攝取高質量的植物性蛋白質者日常飲食中，牛奶、肉類、乳酪等蛋白質食物攝取不足者需要額外補充更多蛋白質者，如兒童、青少年、老年人、孕婦、哺乳期婦女、手術后后患病者等素食者用量計算：不同的人因健康狀況、年齡、體重等因素而不同。以下是不同年齡的用量指數： 1-3歲：1.80 4-6歲：1.49 7-10歲：1.21 11-14歲：0.99 15-18歲:0.88 19歲以上：0.79 根據年齡找到對應的指數，乘與體重就是每日所需的蛋白質克數。值得注意的是：早餐攝取蛋白質量應占全天的70％，中餐和晚餐只占30％。完全蛋白質與不完全蛋白質的差別：人體需要九種必須氨基酸：色胺酸(Tryptophon) 離胺酸(Lysine) 甲硫胺酸(Methionine) 苯丙胺酸(Phenylalanine) 精胺酸(Arginine) 吉胺酸(Valine) 白胺酸(Leucine) 異白胺酸(Isoleucine) 組胺酸(Histidine) 含有九種必須氨基酸的蛋白質稱為完全蛋白質。常見的這類食物有：蛋黃、鮮奶、肝臟、瘦肉類以及酵母、核果、黃豆、胚芽等；缺乏某種必須氨基酸的稱為不完全蛋白質，如大麥、小麥、谷類、豌豆、玉米等。兩地比較：成分、包裝差異不大，食用口感非常不同，加拿大產品更嫩滑，大陸產品有不溶物口感；但因為分量太重，空運到大陸約合￥250，與大陸優惠價格￥270所差不大，我們不建議您訂購該產品。蛋白粉de 自述我叫蛋白粉，幾年前我與大家相識，為許多人帶來了健康，使越來越多的人喜歡上了我。如今又有更多的人希望與我朝夕相處，因此今天我將自己完完全全地介紹給大家。我是誰我的全名為蛋白質粉，顧名思義，即全是蛋白質的食用營養粉，是針對人體健康的營養素補充劑。出生我孕育于歐美國家的營養調控師對運動員控制體重、增強運動能力等方面的研究，是根據人體細胞、組織、肌肉的運動特點而誕生的。由于效果顯著、食用方便，從而備受矚目，一度曾是不少國家運動隊的秘密武器，不得公開。成長隨時間的推移，營養學家對我的研究也日益完善。如今的我已成為一種新型的營養食品走入尋常百姓家中。通過選用優質、純品的我做原料，再經過先進技術提煉出優質的我，適用人群的范圍更廣泛，功效也更為突出:有牛肉蛋白粉、雞蛋蛋白粉、大豆蛋白粉等等。后三種蛋白粉如今最多也只是在一些食品的配料表里出現，這里著重給大家介紹一下前兩種:1. 混合型蛋白粉最先與大家相識的就是混合型蛋白粉，它來到中國與普通老百姓見面的時間最早，也是目前我國大城市中惟一能被大眾了解的蛋白粉類營養食品。什么是混合型蛋白粉呢?就是把大豆蛋白、乳清蛋白、卵蛋白等不同種類的蛋白粉以不同的比ò 一例調和在一起制成。因為把植物營養科學1. 能使普通人保持體能與活力、維持瘦體型、改善體質、增進健康，尤其對注重身材的時尚男女，由于蛋白粉的脂肪含量近乎為零，熱量也極低，因此只要配合適當的運動，令人羨慕的健美身材一點也不是奢望。2. 能為運動員增強運動能力(如耐力、力量、速度、爆發力等)和運動效果;能為運動鍛煉者彌補因運動強度過大造成的組織損傷，增強機體的合成代謝，并使機體迅速得到恢復。3. 對體弱多病及臥床的人來說，高生物價、高有效利用率和優質的我，對提高身體免疫力，修復遭受病魔損害的機體系統，都有著極大的功效。伴侶大家在享用我的時候，既可以用飲用水沖調，細細品嘗我的原汁原味，感覺我的質樸醇厚，也可以為我找一位情投意合的伴侶，嘗試一下我與牛奶、豆漿、果汁在一起的濃情蜜意。我的兄弟姐妹直系我們蛋白粉是一個大家族，有很多的兄弟姐妹。一直以來，我們通常按照自身原料配方的不同和大家見面，最常見的有乳清蛋白粉與混合型蛋白粉，其余的還型蛋白質與動物型蛋白質搭配在一起，從而使得混合型蛋白粉的性質更加溫和。由于植物蛋白質中所特有的天然雌激素，能調節女性的內分泌系統，有減少更年期綜合征的不適和改善心理狀態、美白肌膚和抗衰老等作用，因此更適合老年婦女的需求。2. 乳清蛋白粉100 % 純乳清蛋白粉是目前國際上營養價值最高、生產技術最先進的蛋白粉類產品。它以從優質牛乳中提取的乳清蛋白質為原料(牛乳中80%為酪蛋白，乳清蛋白僅占20%)，采用了先進的離子交換和微孔過濾技術，又在超低溫狀態下加工而成，從而確保了優質蛋白質在生產加工的過程中被完全保留下來。純乳清蛋白粉中僅含天然生成的完整氨基酸群，各種乳清蛋白質的分離體如p一乳球蛋白、a一乳清蛋白、糖原微縮氨酸、免疫球蛋白、蛋白陳、乳鐵蛋白和乳過氧化物酶等營養物質。如此全面、優秀的乳清蛋白粉，既是普通人在三餐之外的營養餐，又是運動愛好者及職業運動員的必須營養補充食品，更是疾病患者對抗病魔的堅強后盾。⑩萬方

就是能補充人體內蛋白質的

蛋白粉是采用先進工藝從牛奶、雞蛋或大豆中分離提取出來的蛋白質，它具有完整的氨基酸群，高生物價、高蛋白凈利用值、高利用率，低乳糖、低脂低熱，易于被人體吸收。根據來源的不同，蛋白粉可以分為大豆蛋白和乳清蛋白兩大類，您可以從蛋白粉的外包裝上清楚地看到產品的來源。經過精加工，這兩大類蛋白粉的營養價值都很高，但用途卻是有區別的。一般說來，大豆蛋白的分子量比較大，消化的過程稍微復雜一些，比較適合于普通人補充營養；而乳清蛋白的分子量比較小，更適合于老人、兒童以及病后恢復期的人。并不是蛋白質含量越高的蛋白粉質量越好，關鍵是看蛋白質的質量。我們知道，蛋白質是由20種氨基酸構成的，這些氨基酸的配比和人體蛋白質的比例越接近，才越容易被人體吸收、利用。事實上，這只是美好的愿望而已，因為大豆蛋白中的賴氨酸含量偏低，而乳清蛋白中含硫氨基酸的含量也偏低，所以，只有配合食用才能收到較好的效果。