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本文目錄一覽

1，教練教我學(xué)打排球
2，排球視頻教程
3，求排球教學(xué)視頻
4，排球教學(xué)全集下載
5，如何打排球最好有視頻教程
6，打排球有什么技巧也就是怎樣打才可以打得更多個
7，氣排球扣球技術(shù)視頻

1，教練教我學(xué)打排球

那就好好學(xué) 哦以后去參加奧運會

教練教我學(xué)打排球

2，排球視頻教程

http://www.xiaomai.net/vedio/wjw/avseq01.rar

優(yōu)酷上有汪嘉偉的排球教程，從腳步/墊球/傳球/攔網(wǎng)到扣球/防守都講得很仔細。

http://www.992bt.com/17196/ShowPost.aspx

排球視頻教程

3，求排球教學(xué)視頻

百度上找汪嘉偉排球教學(xué)片這個不錯的

你最好是多多看一下比賽，那樣會好一點，自己多多練習(xí)這樣就好了，

排球在線論壇，我覺得很不錯，除了有教程還有比賽，建議可以去那里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看，網(wǎng)址 http://bbs.vbol.com.cn/index.php，希望能夠喜歡這里

求排球教學(xué)視頻

4，排球教學(xué)全集下載

上百度網(wǎng)打排球教學(xué)全集下載，有的是。網(wǎng)頁是 http://www.ytbbs.com/thread-413290-1-1.html

在網(wǎng)頁上打就能找到啦......

優(yōu)酷上應(yīng)該有汪嘉偉都教學(xué)片

我下過汪嘉偉教學(xué)的那一套，是在迅雷上搜到的，挺全也挺清楚的。

5，如何打排球最好有視頻教程

前男排主教練汪嘉偉出的有一套排球教學(xué)視頻，優(yōu)酷上有

需要高清排球教程的自己發(fā)郵箱 1613266957@qq.com 自動回復(fù)教程

優(yōu)酷地址：http://www.youku.com/playlist_show/id_999839.html?page=1&mode=detail&ascending=1

6，打排球有什么技巧也就是怎樣打才可以打得更多個

1、掌握動作要領(lǐng)，手肘一定要夾緊，擊球時手臂一定不能彎，靠肩而不是靠手臂發(fā)力送球。需要加力的話，靠蹬腿發(fā)力。2、正確判斷球的落點，提前動作，以保證擊球位置正確。其實主要是動作一定要標準，排球基本功對身體素質(zhì)要求不高，因此只要動作越標準，水平越容易提高，然后多練習(xí)就好了

手掌一定要硬，包住球（不過有身高可以高舉高打）。當然得起跳，體味用腰腹力量擊球（球在體前半臂處）。盡量三步扣球，化水平動能為起跳動力當然多多練習(xí)找球感也是很有必要的可以上網(wǎng)搜一上汪嘉偉的排球教學(xué)視頻，其中就有專門講扣球的視頻

7，氣排球扣球技術(shù)視頻

氣排球扣球技術(shù)視頻：1.排球教程氣排球扣球技術(shù)--華數(shù)TVhttp://www.wasu.cn/Play/show/id/13143962.排球教程氣排球扣球技術(shù)_高清在線觀看_百度視頻http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed氣排球扣球技術(shù)1、進攻原則：【1】、把球打至對方最弱、最難受、空檔的位置。【2】、從對方身高最矮的攔網(wǎng)隊員處扣球。【3】、球在我方場地，除留二傳一人在網(wǎng)前外，其余4名隊員都要在進攻線外隨時啟動準備扣球。【4】、快打快攻【短平快】象硬排式的打法，提前起跳并有其他隊員做掩護性進攻【目前最具有殺傷力與較完美的進攻】。【5】、從本位置進攻，發(fā)現(xiàn)對方攔網(wǎng)隊員已做好充分準備時：【a】強攻【有可能1、被攔死, 2、突圍成功 ,3、窩果 ,4、打手出界.】,【b】巧打：變線、直線或斜線 ,【c】打手出界【扣或抹球】,【d】往攔網(wǎng)隊員的手上部輕打，由我方保護隊員將球救起，重新組織進攻。【6】、球在我方場地，但已經(jīng)無法組織進攻時：【a】將球回至對方空位 ,【b】將球回至對方后場,【c】將球回至離對方主攻手距離最遠的位置,【d】將球擊高回至對方場地,【e】將球回至對方進攻力較弱的一邊,【f】以有力的平推回給對方.2、扣球技術(shù)扣球是氣排球的基本技術(shù)之一，也是攻擊性最強最有效的進攻手段，在比賽中占有非常重要的地位。扣球是在二傳配合的基礎(chǔ)上，完成進攻戰(zhàn)術(shù)的最后關(guān)鍵一環(huán)，是得分和奪取發(fā)球權(quán)的重要的有力武器，一個排球隊如能熟練地掌握多種強而有力的扣球技術(shù)，就能較好地掌握比賽的主動權(quán)，為爭取比賽的勝利打下良好的基礎(chǔ)。隨著排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，扣球技術(shù)也在不斷創(chuàng)新和提高。本世紀70年代之后，各國排球隊掌握了短平快、時間差、位置差等新的扣球技術(shù)。以后，我國排球運動員又創(chuàng)新了不少扣球技術(shù)，如空間差和單腳起跳扣快球及快抹技術(shù)等。目前扣球技術(shù)無論是男子排球還是女子排球都向著“高、快、狠、變、巧”的方向發(fā)展。扣球技術(shù)一般分為：正面扣球、調(diào)整扣球、扣快球等。氣排球扣球方式亦有多種，特點不一：【1】、硬排式強攻。這個不用多說了，關(guān)鍵是你身體素質(zhì)要夠好!適合在校生或畢業(yè)未滿十年的后生(最好是生雞仔)。弱點：如果你沒有足夠的出球高度，但很容易成就攔網(wǎng)高手哦。【2】、單腳快扣。要夠快，打快溜球，2號位，適合高佬打的。【3】、近身快球。如近身前打或背打。【4】、輕跳側(cè)身扣。此種球要求高度較低，但必須在起跳時提早側(cè)身拉臂，用掌根扣球，扣球時略搓球底部。此球容易過網(wǎng)后下沉，是打后排的好方法。此種扣球不要求在最高點擊球，最好在對方攔網(wǎng)人員下落過程中出手，要求傳球最好是在2米線上直上直下球。【5】、壓球式扣球。此種扣球強調(diào)用手指來甩球，球的節(jié)奏慢，運行飄忽，但易打點，難防守。

首先要掌握好起跳的時間，要在你起跳的最高點去擊打球的中上部，手掌要包住球，用力向下帶腕。其次起跳的時候，在空中要有展俯的動作，要把球讓在你的頭的前上方。最后每天堅持練力量，臂力的話，俯臥撐，抬杠鈴什么的都行，彈跳力主要是練腿部力量，蹲起，高跳。只要每天能堅持練，你的提高一定很快！練扣可以找個朋友給你在網(wǎng)邊做平行于網(wǎng)的拋球..不用什么好二傳~雙手拋出的球已經(jīng)很好.想扣球重的話就得用腰力和腕力~臂力其次..手臂要拉開,不能僵硬.身體在空中為斜側(cè)45度,用腰力將大臂拉到身后在甩向前..擊球點在頭頂前方45度,上步要準確準確的上步應(yīng)該是先跨左(右)腳,再跨右(左)腳.第2步跨完后,拖后的那只腳迅速跟上~然后起跳~在什么時候起跳就要你自己在練習(xí)的時候摸索了~人的彈跳不一樣~出手速度也不一樣~

這個.接了球以后后退一點,準備助跑,最后一步雙手后擺,雙腳起跳.就扣了╮(╯▽╰)╭ 不過要注意有一個手需要給球一個下旋,這樣才有威力,不容易出界 .G