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老年人補品,送老人什么補品合適

來源:整理 時間:2023-03-13 17:37:48 編輯:好學習 手機版

1,送老人什么補品合適

送老人最好的是陪伴,是子孫滿堂。
一般的這些核桃乳呀什么的感覺都太普通了,就像我家里有好多,老人又不吃,經常都是放過期了,而且這些什么保健品啊,補品的,其實都沒有什么太實際的效果。我建議你送點特別的,有實際效果的,這樣老人家用起來才會高興,不會覺得是浪費錢。比如說我姐前陣子就送了個藥給她男朋友家奶奶,叫做抗衰靈膏,聽說吃了能夠延年益壽,延緩衰老的。那個奶奶吃了之后說是精神好了很多,走路什么的都有更有力氣了,睡眠也變好了。經常打電話給我姐姐叫去吃飯呢。估計我姐姐快嫁了吧。你也可以給家里老人買點試試。

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2,老人應該吃些什么補品

適當的補鈣,規律的睡眠,多多地運動,合理的用餐,注意吃菜的營養,能做到這些就是最好的方法了,其余的都是多余的,吃補品只會起反作用
鈣增強體質,維生素增強免疫力
骨關節 心腦方面的
多吃一些五谷雜糧就行了!!!如:高粱米、蕎麥、麥片、紅薯干、野菜等等。蒸米飯的時候高粱米、綠豆、蕎麥都可以放些,很好吃,而且對老人身體有好處。早晨、下午也可以用高粱米、蕎麥等煮飯,效果很好啊!!!試試就知道了。 /mg為nǐ落淚 2008-06-20 16:56 檢舉
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3,老年人買什么補品好

臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。 吃含鈣量高的食物 多做運動 深海魚油,卵磷脂,大蒜油,VE,螺旋藻.補充維生素和鈣的有:液體鈣,維生素B族,骨節康,可根據身體狀況選擇. 補鈣的 補血的 維生素等都可以
健康四要素:愉快的心情,充足的睡眠,適當的運動,均衡的營養。四者缺一不可。如果有一定經濟能力,希望老人方便快速的增加免疫力,建議用紐崔萊蛋白質粉和倍立健套裝。營養比較均衡。食用也方便,最重要的吸收率特別高啊。我媽吃的效果就比較好。如果老人有一些小毛病的話,可以適當增加其它的產品。想了解的多一點的吧,QQ聯系吧。
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4,老年人吃什么補品好

老年人 骨質松 多吃補鈣的東西
這些補品最好還是經過中醫師看過后在根據情況吃,不過一般適當的少吃些補氣類的到時可以。有平血的才吃補血類的。
老年人日常膳食中要注意粗糧、細糧搭配,多吃蔬菜瓜果,適量補給魚、蛋、禽、肉、乳就能維持機體所需的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、糖類等各種營養要素,飲食是五味氣血生化之源。《內經》素問中寫道“五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味和而服之,以補益精氣”,是非常正確的。  老年人如果想針對性的選擇一些食補方法,首先就必須了解常用食物的性味和特點。例如大米、苡仁米、綠豆、赤小豆、其性偏涼;小米、牛肉、羊肉、黃鱔其性偏溫;羊肝、雞肝有養血明目作用;鳥雞、鴿肉、麻雀有滋補肝腎的作用;瓜果梨桃有除煩止渴功效;海鮮、海產類則富含各種礦物質和微量元素,紫菜、海帶還有軟堅散結的功效。  老年人平日宜常吃營養豐富,容易消化的食品,如黃豆制品中豆漿、豆腐、豆衣、豆腐腦等,以及雞蛋、牛奶、胡蘿卜、番茄、蘑菇、蜂蜜等保健食品。表現為陰虛體質的老人,可選用小米、小麥、甲魚、鴨肉、兔肉、蓮子、百合、木耳、瓜類等食品;表現為陽虛的體質可選用狗肉、雀肉、鹿肉、糯米、韭菜等溫熱性食品;表現為氣虛體質的可選用雞肉、雞蛋、香菇、蘑菇、胡蘿卜、大棗等益氣之品;表現為血虛體質的可選用肉皮、瘦豬肉、動物血、黃鱔、海鮮、荔枝、桂圓、小紅棗等養血之物;表現為燥熱型體質的老年人,宜常服西瓜、冬瓜、黃瓜、荸薺、綠豆汁、甘蔗汁、鮮桔汁、酸梅汁等清涼甘淡之物;熱甚傷津宜選用生梨、蜂蜜、嫩藕、百合、銀耳等生津之物。人體只有廣泛地從各類食物中獲得養分,才是固體強身增進健康的重要途經。
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