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1，女人喝紅茶有什么好處

紅茶是經過發酵烘制而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡后70%的鉀可溶于茶水內。鉀有增強心臟血液循環的作用，并能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及皮膚癌的效果。研究表明，由于紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比后者低40%以上。長期飲用紅茶也能降低心血管疾病的發生長期飲用紅茶會變得虛冷胃也不再如以前強健經常腹瀉...更有甚者有時腎會冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、紅茶等。酦酵愈完全,也愈會破壞茶葉中有益人體的化合物(如維生素c等);相反的所帶來的負面影響,如產生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處

我比較喜歡喝綠茶

長期喝可以有美容，減肥，的效果

女人喝紅茶有什么好處

2，女生喝紅茶對身體有什么好處

練瑜伽，是減肥的。最好的減肥瑜伽是高溫瑜珈。不是那種普通的地熱的那種，是有掛式的熱墊那種，整個屋子的溫度要在40度左右了，特別特別的熱。不適合所有人做，如果你要是心臟不太好或者怕熱，不推薦你去啦~但是如果能受得了，出透透的一身汗的感覺特別的好。冬天不適合做高溫瑜珈，室內外溫差太大了，容易感冒。但是現在夏天，室外溫度跟室內溫度接近，做做還是很好的。的確，很減肥哦。一個月，如果堅持的話，10斤應該是差不多的~~~（價格也真的是不菲）普通的瑜伽，我覺得對于減肥的用處不是特別的大。因為做的體位法，呼吸術等等主要就是讓我們心情平靜下來，然后鍛煉身體的柔韌度，對身形氣質也有一定的好處，但是要是減肥……運動量還是不夠。局部減肥是可以的，像是大腿，臉上的肉肉什么的。如果有印度老師的課，我建議你去試試看。我感覺做印度老師的課程就是全身大汗淋漓的感覺，運動量很大而且全身做完會很舒服，但是開始的時候拉抻也真是很疼。呵呵~差不多就是這樣了，我就做過這三種瑜伽，如果不差錢，又想減肥，就去試試高溫瑜珈吧~祝你減肥成功喲~~~~求采納

建議養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣，進食速度要慢，不吃甜食，堅持晚飯后快步走半個小時以上。這樣一直堅持一定能瘦下來。具體的減肥方法都是需要長期堅持的，不過我沒能堅持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現在已經快1年了，沒有反彈！你也可以考慮下~我是通過qq:330 332 442空間里的“淘寶減肥產品排行榜”里買的,就是排第二位的那個.她的空間還收集了很多減肥的方法，現在空間正在升級，不能訪問非qq好友的空間，您可以加她好友去她空間看看。希望能幫的到你！

女生喝紅茶對身體有什么好處

3，女性喝紅茶的好處

美容

排毒養顏。

女性喝紅茶與男性一樣，不能絕對的說綠茶好還是紅茶好，科學的飲茶是要按季節的，一年四季，氣候變化不同，人的生理需求也不同，因從人的生理需求出發，結合茶的品性特點，最好四季選擇不同的茶飲用，使飲茶達到更高境界。綠茶屬于不發酵茶氨基酸含量高，紅茶經過發酵，茶多酚氧化為茶紅素，茶黃素等，形成紅茶特定的色香味，樓上有位說的不錯，從抗癌角度來說，綠茶確實是比紅茶好，而且是6大基本茶類中最好的，但　　　據中國預防醫學科學院營養與食品研究所韓馳教授介紹，茶葉含有500多種化學成分，其中多酚類占20%至35%。茶多酚經過氧化后會形成茶色素，其單體為茶紅素、茶黃素和茶褐素。茶多酚和茶色素都對人體健康具有重要的作用，是茶葉中的主要生物活性成分，也是茶的主要抗氧化成分。　　　　研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗氧化作用，它可以誘導體內抗氧化酶活性，抑制致癌物的代謝活化，抑制腫瘤的異常增生，它還能中斷或阻止脂質過氧化、清除超氧化物自由基和羥自由基，從而抑制動脈粥樣硬化。說茶有改善血管的功能，其實是茶黃素對血管緊張素I轉化酶的抑制作用，還有咖啡堿和兒茶素能使得血管壁松弛，舒張血管的作用，茶都有這方面作用.最后，從中醫理論上來說，綠茶性寒，紅茶性暖，一般冬天喝紅茶、春天喝花茶、夏天喝綠茶。紅茶還有個好處，就是溫和，兼容性好，故可加牛奶，玫瑰，蜂蜜等等，泡調飲茶. 當然還有個人喜好問題.我個人認為喝紅茶。英國人愛喝紅茶，那么一個英國人每天喝多少茶？　　據統計，英國每人每天喝紅茶要4杯，平均一年下來，一人約需3.5公斤茶葉！這個數字已經超過了紅茶的故鄉中國，那么他們喝茶又有什么講究呢？原來英國的茶,按照分類來說大致分為早餐茶及伯爵茶等幾種。所謂早上喝的茶，除了正式的早餐茶（EnglishBreakfastTea），一些英國人早上未起床就要喝一杯濃茶，有人把它稱作“被窩茶”。　　英國人的下午茶也叫“正餐茶”，多在下午四、五點鐘，內容也不光是茶，還有面包、黃油、火腿、魚。香腸、三明治、蔬菜等，相當于一頓飯。　　英國人過去尤其愛喝中國祁門紅茶，喝茶時要加牛奶或放一些檸檬汁，還要加糖。但隨著減肥熱的興起，英國人逐漸愛上了不加糖的奶茶或帶各種水果汁的飲料茶。　　英國人喜歡喝茶，愛屋及烏，他們對茶具也非常重視。傳統的英國夫婦，在結婚的時候通常會開一份禮物清單給他們的親朋好友們，讓他們為自己購買心儀已久的瓷具作為賀禮。然后小心翼翼的將它們放在客廳里面的一個櫥箱里面，把它鎖上，鑰匙自然是女主人的，象征她身份，品位如同瓷器那樣精致、高貴。他們會以一生的時間去經營它，無論走到哪里，他們都用心的留意著，給櫥柜添置一個茶杯或碟子什么的。　　英國人喝茶時的點心與茶具一樣精致。在好的咖啡館或茶館里喝下午茶，侍者往往會送來一個點心塔，上面放了三層點心，各有千秋，最低層的是三文治，中間一層是圓形松餅塔，最上一層是時令水果塔，食用時，由下而上按序取用———在香港著名的半島飯店喝下午茶，你也可以接觸到這種純粹的英式服務。

養生，養顏。調月經

可以補血,臉色好,個人認為以下: 女性喝紅茶有很多的好處. 紅茶是經過發酵烘制而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡后70%的鉀可溶于茶水內。鉀有增強心臟血液循環的作用，并能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及皮膚癌的效果。研究表明，由于紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比后者低40%以紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。美研究發現紅茶漱口可防蛀牙 *助消化 *消除水腫 *降低血糖、高血壓 *消除口臭 *預防蛀牙喝紅茶好處多改善血管功能助健康 ,再有女性喝紅茶時,加一些棗,可以養顏美容,改善膚色.這一點對女性來說很重要呀.

女性喝紅茶的好處