《56式陳式太極拳競賽套路》是1989年由中國武術研究院組織的“陳、楊、吳、孫”四式太極拳競賽套路編寫小組(成員:)編寫的,陳式太極拳競賽套路是陳式56太極拳競賽套路四大套路之一,它們的具體區別如下:陳式36公式太極拳這是基于陳式-1的36公式/老框架一路，化繁為簡陳式。
編曲的初衷和創作者的不一樣。它們的具體區別如下:陳式36公式太極拳這是基于陳式-1的36公式/老框架一路，化繁為簡陳式。本文主要突出了陳式 太極拳的原始風格，指出了練習此拳時應注意的最根本的原則。陳式56 太極拳是由國家武術運動管理中心組織編寫的綜合性競賽套路。它以陳式Tradition太極拳為基礎，同時吸收了陳式新老架的特色動作和經典組合，從而形成了一種靈活多變、內容豐富、奔放不羈的拳法風格。動作簡單，技法獨特，剛柔相濟，編排流暢。這種拳法理念美觀實用，是陳式太極中最經典的拳法套路之一。
《56式陳式 太極拳競賽套路》是1989年由中國武術研究院組織的“陳、楊、吳、孫”四式太極拳競賽套路編寫小組(成員:)編寫的。此外，還組織了技術評審小組進行評審(成員:蔡龍云、李天際、張繼修、楊振鐸、孫劍云、周、夏柏華、吳斌、邵善康、李德印、馮志強、陳曉旺、張永安、曾乃亮、李成祥、馮如龍)；最后由中國武術研究院審定公布。
3、 陳式56式 太極拳競賽套路是怎么誕生的?隨著太極拳運動的發展，國內外比賽日益頻繁，而傳統的太極拳套路則顯示出其不適應性。比如傳統套路耗時太長，重復動作太多，各地流傳的練習方法也不盡一致，這樣就給太極拳比賽帶來了一些困難。為此中國武術研究院組織國內太極拳專家，于1988年獨創了陳、楊、吳、孫四式太極拳競賽套路，陳式 太極拳競賽套路是陳式56 太極拳競賽套路四大套路之一。陳式 太極拳比賽套路是在傳統的基礎上創造的陳式大甲一路二路，套路內容新而不奇，難而不險，群眾更愿意參與到演練中來。實踐證明，各種太極拳競賽套路的制定，促進了太極拳競賽活動的開展和群眾參與太極拳運動的積極性，受到了群眾的廣泛歡迎。
