這條規則適用于他是跳躍還是僅僅奔跑，而不是跳躍,a未能計數,如果選手身體的任何部位接觸到了起跳線以外或起跳線外的地面，2,軌道的測量將從井場外30cm或井場不存在的地方開始，并從水線20cm標記的軌道內側開始,1,在國際比賽中，所有400米及以下的徑賽項目都必須使用蹲式起跑和啟動裝置。
1。軌道的測量將從井場外30cm或井場不存在的地方開始，并從水線20cm標記的軌道內側開始。如果選手身體的任何部位接觸到了起跳線以外或起跳線外的地面，2。a未能計數。這條規則適用于他是跳躍還是僅僅奔跑，而不是跳躍。3.短跑、短程往返跑和跨欄跑的主要目標是優化加速模式。運動員必須通過盡快施加最大力量來克服慣性，在槍后和進入比賽的加速階段對抗攔網的最合適位置。4.骨骼肌收縮主要取決于其肌纖維組成的速度。快速抽動纖維的比例接近肌肉相互作用和運動的最大速度。分期付款階段5。縮短前支持階段，推動后支持階段的啟示，沒有過渡期和時間sa作為盡可能短的地面合同。
2、標準國際 田徑比賽各就各位,預備的英文是怎么說的在國際比賽中，所有400米及以下的徑賽項目都必須使用蹲式起跑和啟動裝置。發令員的口令是“各就各位”“準備好”，最后發令槍響了，在“就位”和“準備好”的命令發出后，比賽者應立即完成相關動作，否則為一次出發犯規。如果運動員搶跑，發令員將宣布開始犯規，第一次違反規則的運動員應該受到警告。除全能項目外，每項比賽只允許違規一次，不取消資格，之后，每次出發違規的運動員將被取消本次賽事的參賽資格。
