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怎樣才能變聰明,怎么變?yōu)槁斆魅?/h1>
來源:整理 時(shí)間:2023-04-01 01:36:04 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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時(shí)間久了,你就會(huì)有所感悟了,到時(shí)候你也就進(jìn)入聰明人的行列了。呵呵

怎么變?yōu)槁斆魅? class=

2,怎么變聰明的方法

看邏輯類的文字, 借鑒分析有一定難度的技術(shù)性問題, 說白了就是常用腦。 然后,就是左右手都頻繁使用, 有意識(shí)多用較弱手, 使左右腦得到更好的開發(fā)。 多吃蛋白質(zhì),多吃魚蝦。

怎么變聰明的方法

3,有什么辦法能讓自己變聰明點(diǎn)啊

第一,平時(shí)要注意大腦營(yíng)養(yǎng); 第二,要多說話;(可以活躍大腦細(xì)胞) 第三,要多做不同類型的工作;(體力和腦力交替) 第四,多思考問題,愛問為什么; 第五,多做些腦筋急轉(zhuǎn)彎的題: 第六,保持心情舒暢。(好心情不會(huì)給大腦帶來太大壓力}

有什么辦法能讓自己變聰明點(diǎn)啊

4,怎么才能變得頭腦聰明

多吃核桃
誰不想讓自己的頭腦變得更聰明呢?其實(shí)也不用很復(fù)雜的方法,一些日常的訓(xùn)練就能讓你的智力得到提高。據(jù)英國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),只要略微改變一下生活方式,進(jìn)行“大腦鍛煉”,如換只手刷牙,閉著眼洗澡,做字謎游戲等,就能讓人變得更聰明。   英國(guó)廣播公司(BBC)一檔名為《一周使你更聰明》的電視節(jié)目,制作組人員對(duì)15名志愿者進(jìn)行了“大腦鍛煉”測(cè)試。現(xiàn)在就告訴你具體的鍛煉方法。   星期一:正餐吃海魚;騎自行車或步行上班,而不要坐公交車。   星期二:從字典里挑出陌生的字詞,在與別人交談時(shí)使用。   星期三:練瑜伽、普拉提或參加一堂冥想課;跟不認(rèn)識(shí)的人聊天。   星期四:上班時(shí)走不同的路線;做做“腦筋急轉(zhuǎn)彎”。   星期五:不喝咖啡或酒;背誦購(gòu)物清單。   星期六:用平時(shí)不常用的那只手刷牙;閉著眼睛洗澡。   星期日:做縱橫字謎游戲;到戶外快步走。 研究最后稱:“越來越多的證據(jù)表明,通過訓(xùn)練記憶力,增加空間感,做些反常態(tài)的事情及合理安排飲食等,都可以改善大腦功能,令人變得更加聰明。”
文章TAG:怎樣才能變聰明怎樣才能聰明

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