對于閑坐來說，也是如此,甲子說:坐以立正之容，不壞而不倒，望衡，坐以正，俯視尊者之膝，坐以正，仰視，不理凡俗，坐以正，棄頭肘，坐以卑,參考文物，漢代(這在古代叫坐，為了區(qū)別，又叫優(yōu)雅坐)的禪定是雙膝繃緊，臀部坐在腳跟上，腳背著地，雙手放在膝蓋上，眼睛看著前方。
1、 漢代 禮儀的坐容甲子說:坐以立正之容，不壞而不倒，望衡，坐以正，俯視尊者之膝，坐以正，仰視，不理凡俗，坐以正，棄頭肘，坐以卑。參考文物，漢代(這在古代叫坐，為了區(qū)別，又叫優(yōu)雅坐)的禪定是雙膝繃緊，臀部坐在腳跟上，腳背著地，雙手放在膝蓋上，眼睛看著前方，對于閑坐來說，也是如此。不要叉開腿，手放在膝蓋上，手可以握拳，沖在前面；也可以折疊放在腹部。應(yīng)用:隨著中國文化的復(fù)興，需要優(yōu)雅坐姿的場合會(huì)越來越多，在這種正式場合，你只能通過稍微抬高和放低膝蓋來緩解疲勞。當(dāng)然，對于朋友聚會(huì)等生活場景，大家可以坐得遠(yuǎn)一點(diǎn)(臀部著地，兩腿分開)，也可以盤腿而坐(佛家盤腿。
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【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-06
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【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-06
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【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-06
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【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-06
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【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-06
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【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-05
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【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-05
贊美雪,第二集:雪景無鳥鳥鳴山村自釀寺廟的鐘聲和鼓聲催促著白晝走向黃昏,茅店簾橫古道,陽臺(tái)被雕刻成蘇皖,時(shí)間不變,該地區(qū)的冷光蠟樹,數(shù)一數(shù)窗前的黑喜鵲,3、雪畫高唐怪底寒侵骨，遠(yuǎn)山近山銀突兀,5.戈文柴門雪景深閉煨， ......
【榮昌區(qū)】 日期：2023-05-05
