精品免费日韩av,欧美精选午夜久久久乱码6080,av一区二区三区免费

1，包心菜炒粉條怎么做

前言圓白菜是一種低熱量低脂肪的蔬菜，而且圓白菜具有很強的防衰老、抗氧化效果。圓白菜炒粉條是很棒的搭配哦，當然了粉條不要泡過了，過了就不勁道了。

搜一下：包心菜炒粉條怎么做

包心菜炒粉條怎么做

2，素炒卷心菜的做法卷心菜炒粉條做法

素炒卷心菜的做法卷心菜炒粉條做法 http://www.sijimeishi.com/siji/guacailei/1303.html 卷心菜 (cabbage)，又名結球甘藍，為十字花科植物甘藍的卷心菜莖葉。別名圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜，蓮花白等。屬于甘藍的變種，中國各地都有栽培。卷心菜在外國的地位很高，猶如白菜之在中國。這就是“洋白菜”這一名稱由來吧。卷心菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏，是四季的佳蔬。德國人認為，圓白菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圓白菜治病的“偏方”，就像中國人用蘿卜治病一樣常見。現在市場上還有一種紫色的圓白菜叫紫甘藍，營養功能基本上和圓白菜相同。卷心菜原產于地中海沿岸，由不結球的野生甘藍演進、馴化而來，13世紀在歐洲開始出現結球甘藍類型。16世紀開始傳入中國。據《本草綱目》中記載，甘藍（包心菜），煮食甘美，其根經冬不死，春亦有英，生命力旺盛。故人們譽稱為“不死菜”是中國東北、西北、華北等地區春、夏、秋季的主要蔬菜之一。素炒卷心菜的做法卷心菜炒粉條做法 http://www.sijimeishi.com/siji/guacailei/1303.html

原料：卷心菜半棵、水發木耳100g、香菜、蔥姜蒜　　調料：花生油、花椒、糖、鹽、雞精　　做法：　　1、卷心菜切絲，蔥姜蒜切碎。　　2、起炒鍋，倒入少許花生油，放入花椒粒煸炒出味后撈出，放蔥姜蒜爆香，倒入卷心菜翻炒。　　3、將水發木耳倒入一起翻炒。　　4、待食材稍軟，放入少許糖（可以提鮮哦~）、鹽、雞精翻炒入味。稍后放入香菜段。　　5、繼續翻炒片刻，出鍋。

素炒卷心菜的做法卷心菜炒粉條做法

3，卷心菜炒粉絲怎么做

用料粉絲1小把輔料五花肉100克調料花生油適量食鹽1勺蒜4顆花椒10粒干辣椒3根生抽1勺老抽半勺蔥白1小段圓白菜炒粉絲的做法1.將圓白菜一片片的包開，用鹽水泡至少半小時，而后控水切絲2.粉絲稍微剪短一下用冷水泡軟3.五花肉切絲4.蔥白切絲，蒜切片，干辣椒去籽切段5.平底鍋里放適量的花生油，油熱后放花椒爆香，而后將花椒粒揀出6.放切好的肉絲，炒至肉絲變色7.放蔥絲、蒜瓣和干辣椒炒至聞到香味8.放入圓白菜絲，中火炒至圓白菜略變軟9.加入泡好的粉絲，加1勺鹽、1大勺生抽和1/2勺老抽調味10.中小火炒至粉絲入味即可關火盛盤了

北方家常菜：大頭菜切絲，粉絲泡好。底油煸炒肉絲，蔥姜絲料酒，下入焯好水后瀝干的菜絲，加入粉絲，鹽，糖味精雞精少許湯翻炒，點明油，出勺。喜歡酸味的，出鍋前再點些醋。味道更好。

卷心菜炒粉絲主料：卷心菜300克，粉絲150克配料：干紅辣椒少許，蒜5瓣，胡蘿卜50克調料：色拉油3湯匙，生抽2湯匙，老抽1茶匙，蠔油1湯匙, 做法： 1、卷心菜洗凈，切成細條。 2、粉絲用開水泡軟，撈出。 3、準備一些配菜，胡蘿卜去皮切絲，干紅辣椒剪碎，蒜去皮壓碎。 4、鍋中放油，把蒜放進去爆至金黃，調入生抽和老抽，飄出濃濃的醬香味兒。5、倒入卷心菜和胡蘿卜絲，辣椒碎也可以一起放進去，炒軟。 6、把瀝干水的粉絲也放進去，沿鍋邊淋少許水，加1湯匙蠔油，蓋上鍋蓋燜2~3分鐘，開蓋炒勻即可。溫馨提示：切開的卷心菜容易從刀口處變質，所以最好買完整的卷心菜，從外層按順序食用會保存很長時間。用刀從卷心菜的根部至菜心斜切可以很容易地剝掉外皮.為防止卷心菜干燥變質，可以用保鮮膜包好放人冰箱冷藏保存。

卷心菜炒粉絲怎么做

4，圓白菜炒粉條怎么做好吃圓白菜炒粉條的家常做法

圓白菜炒粉條“這款圓白菜炒粉條非常好吃又下飯，在我們老家也叫它“積菜粉”，也有用酸菜炒粉條的也叫這個名字。這個菜是真的好吃啊，吃過一次的都忘不掉。”食材明細圓白菜280克紅薯粉條28克豬瘦肉50克白醋1湯匙醬油1湯匙生抽適量蒜末3瓣的量蔥花少許生姜3片料酒少許植物油適量咸鮮口味炒工藝十分鐘耗時普通難度圓白菜炒粉條的做法步驟1備好主要食材2圓白菜切絲，這時候可以把粉條上鍋煮一下3圓白菜洗凈后控凈水4粉條煮軟沒硬心即可撈入涼水里待用，瘦肉切絲5把肉用生抽、生姜、料酒拌勻，再拌入植物油6鍋內倒入植物油，溫熱時放入肉絲，用筷子攪散，肉絲變白加入蔥花爆香7放入醬油提色8開大火，油溫升起后快速倒入控凈水的圓白菜絲9快速翻炒，放入鹽10圓白菜微蔫順鍋邊淋入白醋11撈入粉條快速翻炒拌勻，加入蒜末激出香味即可關火。12開胃下飯13雖家常卻美味小竅門1 圓白菜的絲要切的細些，這樣在還沒怎么出湯的時候就已經熟了2 粉條煮好后撈入涼水里這樣不會黏在一起，用的時候直接撈入菜里更清爽，也很容易拌開3 要點是白醋，雖加醋卻不酸，成品是咸鮮下飯，非常值得一試4 最后蒜末的加入很重要，特別提味使用的廚具：炒鍋所屬分類：老人熱菜家常菜夏季食譜宴客菜晚餐

食材主料圓白菜300克五花肉100克紅薯粉條100克輔料蔥姜適量鹽適量干辣椒2個料酒適量醬油適量白糖少許味精適量步驟1.主要食材：圓白菜、五花肉、紅薯粉條2.圓白菜洗凈切絲、干辣椒、蔥姜分別切絲備用。3.粉條放入沸水中煮透。4.煮透的粉絲撈出放入涼水中過涼5.豬肉先切片，再切成絲。6.切好的五花肉絲放入容器中，加入少許食鹽、胡椒粉、料酒抓勻備用。7.鍋置火上放底油，熱鍋涼油放入腌制好的肉絲煸炒8.煸炒至五花肉出油盛出。9.利用五花肉煸炒出來的油，放入蔥姜辣椒絲煸炒出香10.煸出香味后，放入圓白菜絲大火翻炒。11.翻炒至圓白菜變色，放入紅薯粉絲和肉絲翻炒均勻。12.加入老抽和生抽。13.加入食鹽和少許白糖、味精。14.大火翻炒均勻即可關火。15.盛出，一份簡簡單單的家常菜

圓白菜炒粉條的做法：1先用鍋把粉條煮熟，濾干水備用！2不粘鍋燒熱放油，油燒熱依次放花椒,干辣椒,蔥花,然后放入圓白菜炒到軟，再放入耗油,原汁醬油，醬油,鹽，翻炒幾下再放入粉條炒勻出鍋就行了！小貼士最好是用不粘鍋，粉條容易粘鍋！技術好的也可以用普通鍋！