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產(chǎn)婦能吃什么水果,產(chǎn)婦可以吃的水果有那些

來源:整理 時間:2023-01-05 15:58:06 編輯:好學習 手機版

1,產(chǎn)婦可以吃的水果有那些

可以吃平果,葡萄,等。
喂母乳最好別吃,滿月后可以吃點蘋果.

產(chǎn)婦可以吃的水果有那些

2,產(chǎn)婦坐月子可以吃什么水果

你好,產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期間要多食用溫、熱性的水果,比如龍眼、桃子、荔枝等水果。建議產(chǎn)婦可以食用平性水果,比如葡萄、蘋果等。

產(chǎn)婦坐月子可以吃什么水果

3,月子期間可以吃哪些水果

月子期間可以吃好多的水果,方法是把你想吃的水果打成小塊加冰糖、加大棗、加枸杞一起用水煮就OK了,美味又進補,這個時候換個吃法吃水果,記憶永遠。

月子期間可以吃哪些水果

4,產(chǎn)婦能吃什么水果

除了過酸味如菠蘿,不易消化如桃、梨之外,一般水果都可以吃,但不可多吃。
核桃
能吃

5,產(chǎn)后可以吃什么水果

產(chǎn)婦在產(chǎn)后頭幾天里,產(chǎn)婦體質(zhì)較虛弱,消化功能差,食欲差,應吃些清淡、富于營養(yǎng)而容易消化的飲食,以后可根據(jù)各人的情況增加進食量與成份,保持充足全面的營養(yǎng)供給,在不增加消化道負擔的前提下,產(chǎn)婦還應多吃些水果,以補充所需的維生素及礦物質(zhì)。飯后可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等。水果不要太涼,如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會兒再吃,吃時要注意清潔,清洗或去皮后再吃,以免發(fā)生腹瀉。有的人怕涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。
可以吃煮熟的水果。

6,產(chǎn)婦可以吃哪些水果

可以吃水果的,補充維生素,只是要注意量不要過量,不能吃得太多以免拉肚子那樣的話寶寶就可憐了。不要吃剛剛從冰箱里取出的水果。就是說,不要吃過涼的東西 最好買點橙子,提子,蘋果之類的水果,因為這些水果都是比較正氣的,對產(chǎn)婦好!還有要注意一點,就是剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦吃水果一定不能吃涼的,可以把水果在溫水里泡一會,如果寶寶吃的是母乳就更要注意了,她吃的什么她的寶寶就吃的什么,她一定不能吃涼的,要不寶寶吃了她的奶會拉肚子的.
西瓜,香蕉,還有臨產(chǎn)是要帶:德芙巧克力與紅牛,增加體力
火龍果啊!
有些人認為,水果是生冷的食物,產(chǎn)婦怕著涼,吃生冷的水果對身體有沒有好處呢?實踐證明,產(chǎn)婦適當吃些水果,不僅能增加營養(yǎng),幫助消化,補充維生素和礦物質(zhì),而且水果還有一些特殊的醫(yī)療作用,對產(chǎn)婦的身體健康,很有幫助作用,那么,產(chǎn)婦應吃哪些水果呢?   1. 香蕉:香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì),有通便補血的作用。產(chǎn)婦多愛臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多,需要補血,而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一,所以產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。產(chǎn)婦攝入的鐵質(zhì)多了,乳汁中鐵質(zhì)也多,對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。   2. 橘子:橘子中含維生素c和鈣質(zhì)較多,維生素c能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。產(chǎn)婦生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多。如果吃些橘子,便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分,產(chǎn)婦適當吃些橘子,能夠通過產(chǎn)婦的乳汁把鈣質(zhì)提供給嬰兒,這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長,而且能防止嬰兒發(fā)生佝僂病。   3. 山楂:山楂中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),對產(chǎn)婦有一定的營養(yǎng)價值。山楂中還含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血。產(chǎn)婦生孩子后過度勞累,往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少,如果適當吃些山楂,能夠增進食欲、幫助消化、加大飯量,有利于身體康復和哺喂嬰兒。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宮內(nèi)的瘀血,減輕腹痛。   4. 紅棗:紅棗中含維生素c最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)。中醫(yī)認為,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾活胃、益氣生津、調(diào)整血脈的作用,尤其適合產(chǎn)后脾胃虛弱、氣血不足的人食用。其味道香甜,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸飯熟吃。   5. 桂圓:中醫(yī)認為,桂圓味甘、性平、無毒,為補血益脾之佳果。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人,適當吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
西瓜

7,坐月子可以吃什么水果

由于受傳統(tǒng)觀念的影響,有些產(chǎn)婦在"坐月子"期間,往往不沾水果的邊。認為水果屬于生冷食物,吃了會導致乳汁減少、腰酸腿痛、月經(jīng)不調(diào)等。實際上這種觀點是錯誤的。   魚肉雞蛋中確含有高蛋白、高脂肪、高膽固醇及高脂溶性的維生素,但水溶性維生素、纖維素及一些有機酸、微量元素的含量卻很低下,而水果中則含有大量的碳水化物、維生素、微量元素等,它能彌補年純進食魚肉蛋類的不足;如兩者合理搭配良用,則能取長補短,相得益彰。否則,可能導致飲食失調(diào)、胃腸功能紊亂,母嬰出現(xiàn)維生素及某些微量元素缺乏等癥狀。下面就簡單介紹一下常見水果的作用。   1.蘋果:蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質(zhì),可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤。其粘膠和細纖維能吸附并消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產(chǎn)婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利于患妊娠高血壓綜合癥、糖尿病及肝功能不良產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復。此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內(nèi)過剩的鈉鹽結(jié)合并排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。   2.橘:橘味甘酸,性溫,含大量維生素,尤以維生素C最多,并含豐富的鈣質(zhì),能保護毛細血管的完整性,使皮膚變得柔嫩,防止產(chǎn)后面部皮膚皺紋形成,可起到一定的美容作用。橘皮則含較多的檸檬酸及維生素D,泡水飲用可止咳化痰、順氣開胃及消腫止癢,并能促進嬰兒對鈣的吸收,防止小兒佝僂病的產(chǎn)生,增加產(chǎn)婦對嚴寒的抵抗力,對產(chǎn)婦受涼后傷風咳嗽,有增強藥物治療的作用。每日用橘核20~30粒搗爛水煎服用,可防止乳脹發(fā)展成乳腺炎。   3.梨:梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產(chǎn)后風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。   4.荔枝:荔枝味甘,性溫,有補脾益肝、止咳養(yǎng)神和止渴解乏作用。可減少產(chǎn)露,對產(chǎn)后肝脾虛弱者尤佳。   5.香蕉:香蕉味甘,性寒,含大量磷、鐵及纖維素,有潤肺滋腸、利膽降壓作用,是防治產(chǎn)后便秘的首選水果。----------------------------------非原創(chuàng)
坐月子期間可以吃香蕉、蘋果的,一般長吃的水果都可以吃的。
什么都可以吃,但是吃前要把水果給蒸熱了在吃,要是直接吃對你身體不好。。
孕婦產(chǎn)后恢復:可以吃多吃蘋果.核桃
只要不是冰鎮(zhèn)的可以的
不能吧,水果太硬,,,,,,,,
蘋果、獼猴桃、香蕉都是可以吃的
文章TAG:產(chǎn)婦能吃什么水果產(chǎn)婦能吃吃什么

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