此外，人們常說喝茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，茶鹼能中和體內的酸性物質，也有緩解疲乏的作用堿性備孕食譜大全堿性備孕食譜有哪些,1、素什錦:原材料：芹菜、百合花、紅蘿卜、花菜、絲瓜、西蘭花、花生仁、木耳、平菇，鹽、芝麻油、食用油,不過專家表示適當吃堿性食物能保持營養均衡，對備孕也是有利的，今天小編就為大家介紹強堿性食物有哪些，供參考,想生男孩吃哪些強堿性食物強堿性食物一覽表供參考祝好孕。
1、素什錦:原材料：芹菜、百合花、紅蘿卜、花菜、絲瓜、西蘭花、花生仁、木耳、平菇，鹽、芝麻油、食用油。木耳、平菇、百合花提早用涼水發好、清洗；花生仁，先自來水提早侵泡，隨后放上麻椒、八角茴香煮開撈起來預留；用開水將切完的芹菜、花菜、西蘭花、木耳、平菇、百合花焯熟撈起來預留；將紅蘿卜切割成棱形塊用食用油爆鍋后放木耳、香菇炒熟，再放入其他蔬菜水果拌炒一下；最終放上芝麻油、鹽拌好就可以應用。2、多方位排毒汁:原材料：甜瓜、芹菜葉、紅蘿卜、絲瓜。作法：將甜瓜去瓤和表層皮切片，紅蘿卜和黃瓜切片，再和芹菜葉一起放進果汁機中工作中就可以。3、山楂荷葉茶:原材料：山楂干、干荷葉。作法：放適當山楂果及菏葉用開水沖調就可以。作用：山楂果有助消化作用，菏葉能夠清除胃腸廢棄物
2、想生男孩吃哪些強堿性食物強堿性食物一覽表供參考祝好孕?_百度知...強堿性食物有哪些？相信不少女性朋友聽過：要想生男孩就要保持體內呈堿性環境，事實上，這并不具有科學依據。不過專家表示適當吃堿性食物能保持營養均衡，對備孕也是有利的，今天小編就為大家介紹強堿性食物有哪些，供參考，1、強堿性水果：葡萄、柑橘類、柿子、無花果、西瓜等。2、強堿性蔬菜：白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭等，3、強堿性肉類：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚等。4、其他強堿性食物：奶酪、米、麥、面包、花生、核桃、薄腸、糖、餅干、白糖、恰瑪古、茶、板栗、咖啡等，其中，海帶可以說是強堿性食物之王，多吃海帶能有效調整酸性體質。所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話，不妨多吃海帶，此外，人們常說喝茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，茶鹼能中和體內的酸性物質，也有緩解疲乏的作。
