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稍息立正動作要領,解放軍隊列中稍息的基本動作要領是什么

來源:整理 時間:2023-07-22 15:53:10 編輯:好學習 手機版

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1,解放軍隊列中稍息的基本動作要領是什么

2.稍息隊列常用的基本動作之一。口令是稍息!做法有兩種:一種是解放軍隊列條令里規定的正規做法。其做法是左腳順腳尖方向伸出約全腳的2/3,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,體重大部分落在右腳。稍息過久,可自行換腳。此種做法用于隊列練習。另一種是上體操課時常采用的左右開立的做法。其做法是左腳向左1步,同肩寬,重心投影落于兩腳之間,同時兩臂屈肘在背后,右手輕握拳,左手握右手腕,上體保持立正姿勢。此種稍息常用在上體育課練習動作時作為休息的方法被廣泛采用。由于兩腳平均支持體重,支撐面較大,兩臂改變姿勢起到調節作用,減輕肌肉緊張度,適于小學初中教學訓練時廣泛采用。

解放軍隊列中稍息的基本動作要領是什么

2,軍人隊列訓練中稍息的動作要領是什么

聽到“稍息”的口令,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳
稍息要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。攜槍(筒)時,攜帶的方法不變,其余動作同徒手。稍息過久,可以自行換腳。  《中國人民解放軍隊列條令》  第十九條稍息  口令:稍息。  要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。攜槍(筒)時,攜帶的方法不變,其余動作同徒手。稍息過久,可以自行換腳。
當聽到稍息的口令后,左腳沿腳尖方向迅速伸出約全腳掌的三分之二,兩腿挺直,上體保持立正姿勢,重心落于右腳;當聽到立正的口令后,左腳沿原方向迅速收回,恢復立正姿勢;注意:稍息是一個提胯的過程,整個過程中全腳掌不得摩擦地面。
在軍姿動作要領的基礎上,左腳順腳尖方向伸出全腳掌的三分之二,上體保持正直,身體重心大部分落于右腳。

軍人隊列訓練中稍息的動作要領是什么

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