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化痰的食物和水果,什么食物或水果吃了可以去痰

來源:整理 時間:2023-03-12 15:10:29 編輯:好學習 手機版

1,什么食物或水果吃了可以去痰

冰糖,梨
枇杷、雪梨
當然是梨了,還有東瓜
梨是最好的化痰“藥”
橘子還有梨

什么食物或水果吃了可以去痰

2,化痰吃什么水果

中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果,可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。 羅漢果又稱“長壽果”,為我國名貴特產,因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用,已經引起國內外醫學專家們的高度重視。 此外 荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用。 蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。 款冬花辛溫,有潤肺下氣,止咳化痰作用。 貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。 絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。

化痰吃什么水果

3,什么水果能化痰

什么水果止咳化痰 1、初期或久咳多痰者,可以吃點梨 處于發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。《本草綱目》曾記載,梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。 這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用,效果更佳。 還可以吃點枇杷,因為枇杷中含有苦杏仁甙,能鎮咳祛痰。 用枇杷果制成的枇杷膏,也有清涼退火、化痰止咳功效。 2、炎癥性咳嗽,不妨吃點橘子 如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點橘子。 橘子含有揮發油、檸檬烯等,可促進呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的緩解支氣管痙攣,具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P,具有消炎、抗過敏的功效。 3、咳嗽時伴有氣喘,或干咳無痰時,可以吃點杏 因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。 此外,干咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。 4、體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果 體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。 由于引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治“百咳”,還需對癥治療。 5、體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果 雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。 在食用水果的時候,應該分清寒熱:體質虛寒的人,可以選擇溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、橘子等。 吃水果可化痰止咳,對緩解這種咳嗽有一定作用,但是想要完全治好咳嗽還是需要吃藥的,也要注意患者的飲食。
梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果
你做冰糖梨子吧,把梨子核去掉,從一個整梨子挖去核,然后在挖去的洞里面放冰糖,然后放碗里,拿到蒸鍋里面蒸,或者放水里煮,注意水不要太多哦,大概;梨子變色通透了以后就可以吃了,很甜呢,又潤肺,我咳嗽的時候就吃這個,好吃
冰糖煮梨銀耳你就變法兒吃吧,這兩個最有效。
用梨和冰糖煮,可以做到
中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果,可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。 羅漢果又稱“長壽果”,為我國名貴特產,因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用,已經引起國內外醫學專家們的高度重視。 此外 荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用。 蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。 款冬花辛溫,有潤肺下氣,止咳化痰作用。 貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。 絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒

什么水果能化痰

4,什么食物或水果可以去痰

茴香可以辟熱除口氣,驅風,去痰。桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2 的食物,有去痰效果。 辛辣的食物可以稀釋分泌的粘液,并幫助痰被咳出以免阻礙了呼吸道。
1. 橙子橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛細血管脆性,防止小血管出血。按照以下幾種方法食用,還能主治熱病傷津而見口干舌燥,肝氣不舒而致脅肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。2.梨子梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮:清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰,清熱、解毒。梨籽:含有木質素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質的薄膜,能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏松癥。硼充足時,記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。3.蘿卜白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶收到的效果更好。4.柿子性大寒,能清熱、化痰、止咳。但一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。
西瓜
白果、杏仁、桃仁、冬瓜仁、橘、梨、冰糖、蘿卜等。“止咳化痰”的食療:1.取鮮白蘿卜適量。洗凈后,連皮切成塊狀,浸入麥芽糖內10--12小時。蘿卜成干癟壯后,將麥芽糖及汁飲下,1--2次后,咳嗽即止,極為有效。2.用香油50克,羊肝2只。同炒,熟后加鹽少許服用。3.取香蕉3只。去皮,切成3厘米長的小塊;冰糖30克。加適量水放容器中,置鍋中蒸10分鐘,每晚服一次,連服一周,即可治愈。4.用胡蘿卜150克,大棗15枚。加水2碗,煎至1碗,每日3次,連服3天。5.取白蘿卜1個。切成3厘米長的小片,白胡椒5粒、生姜3片、陳皮5克。加水適量煎煮,濾渣飲用。
梨和甘蔗 還有冰糖1.梨+冰糖+川貝 把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶 吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。 2.煮蘿卜水 白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內的寶寶收到的效果更好。 3.還可以給寶寶吃下列食物: ①柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。 ②西瓜:性寒,能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽,可給他多吃西瓜。 ③枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。 ④荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。 寶寶患風熱咳嗽時,還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。 內傷咳嗽食療方 內傷咳嗽指長期的、反復發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽,雖然感冒發燒的癥狀已消失,但咳嗽卻一直好不了。 反復咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多,胃口較差、沒有食欲,舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃,提高寶寶的身體素質。具體食療法如下: 1. 風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。 2. 山藥粥 把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機內,再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。寶寶最好在空腹時食 用,做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精,此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣 虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久, 否則其中所含的淀粉酶就會分解,喪失滋補功效。 3. 紅棗+白果 此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣,健脾 胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果,同時它還可以治療遺尿癥。需要注意的是,紅棗和 白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了會導致寶寶上火、氣滯。 4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜 核桃仁半斤,黑芝麻2兩,紅棗半斤,把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻,再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由于蜂蜜難攪拌均勻,所以可先將蜂蜜和水在火上加 熱)。把大碗加蓋,放入大鍋中蒸,大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用,不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而 且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話,能增強寶寶的體質。 順便貼一點小兒咳嗽的按摩方法 1.拍背 嬰幼兒不會吐痰,即使痰液已經咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時,抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶 寶就咳嗽,說明寶寶的痰液就積在此處,應重點拍。多數是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激,寶寶就會咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫 時緩解。所以,拍背能起到寬胸理氣,促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。 2.對于風熱咳嗽,并同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以采用腳底按摩的方法。 先上下來回搓寶寶的腳心,每只腳搓30下。然后每個腳趾都上下按摩20~40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位,只要扁桃體發炎時,這個部位就會很疼,每只腳按摩5分鐘。按摩后,寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。按摩后要及時給寶寶多喝溫開水, 因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單 的區分方法,就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食 品。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久 咳、反復發作的咳嗽,這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物,具體方法如下: 風寒咳嗽 1.生姜+紅糖+大蒜 孩子患了風寒感冒,喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。 2.蒸大蒜水 取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝, 大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。 3.烤橘子 將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃 2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減 少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。 4.麻油姜末炒雞蛋 將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。 5.梨+花椒+冰糖 梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。 以上是治療風寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等
吃水分多點的都可以.`
文章TAG:化痰的食物和水果化痰食物水果

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