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1，馬拉松比賽全程大約多少米

馬拉松，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon），半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

馬拉松比賽全程大約多少米

2，馬拉松全程多長時間

馬拉松全程42.195公里。一般人。這個定義不好下。不過通常慢慢跑的話，5個半小時可以完賽。輕松。如果是年輕人35-40歲，剛開始訓練一年，估計可以跑到5小時。如果訓練了5-6年了，一般人都可以跑到4小時內。略快的業余選手可以跑到3個半小時。破3對于業余選手有些難。但是也有人達到。如果把馬拉松當旅游。邊走邊玩邊跑，6小時內也可以輕松完賽。保持吃東西，喝水。勞逸結合。不過后段，可能就找不到水喝了。需要自己帶些瓶子裝水。我首馬因為身體不好沒有完成，第二年4小時49，第三年5小時10分，第四年拉肚子跑了5小時41分，第五年跑了兩個馬拉松時間分別是4小時11分和3小時59分。估計明年可以跑到3小時40分的樣子。

馬拉松全程多長時間

3，馬拉松全程多長

馬拉松全程距離26英里385碼，折合為42.195公里。馬拉松（英文名：Marathon）是一項考驗耐力的長跑運動，在1896年的首屆奧林匹克運動會中已列為正式競賽項目之一。故事由來：公元前490年9月12日，波斯人入侵雅典，雅典軍在一個名叫馬拉松的海邊平原迎敵。最終,雅典人獲勝。為了讓家鄉人民盡快獲知勝利的消息，軍隊統帥派了-名叫菲迪皮茨的士回來傳達這個消息。菲迪皮茨一口氣從馬拉松跑到雅典，結果當他抵達雅典時，已是上氣不接下氣，激動得喊出“我們勝利了”之后，便倒地而亡。為了紀念這件事，1896年舉行的第一屆現代奧林匹克運動會設立了馬拉松賽跑的項目,把菲迪皮茨從馬拉松跑向雅典的全部里程一一-42.193公里作為賽跑距離。這就是馬拉松長跑運動的由來。

馬拉松全程多長

4，馬拉松比賽的長度是多長

馬拉松比賽屬于一種比較國際范的比賽，而且馬拉松比賽全程為40公里。有很多人也都特別喜歡跑步，所以建議大家也可以報考馬拉松比賽。馬拉松比賽也是非常的簡單，大家也需要有很好的體力。只有這樣才能夠更好的鍛煉自己的身體，還能夠讓自己感覺很舒服。有很多人也都非常的喜歡馬拉松比賽，因為馬拉松比賽可以鍛煉自己的身體。而且馬拉松比賽也是能夠讓自己感覺到特別的好，所以才深受到這么多人的熱愛。馬拉松比賽是非常好的運動希望大家也都能夠很好的看待這項比賽，因為這項比賽是非常不錯的。再加上馬拉松比賽也是給大家帶來不一樣的感覺，所以才能夠深受到這么多人的喜歡。雖然說馬拉松比賽的長度比較長，但是大家也覺得這種比賽能夠更好的鍛煉自己，所以說也是一項非常不錯的運動。希望大家踴躍參加馬拉松比賽雖然說馬拉松比賽非常的好，但是大家也是應該根據自己的個人體質進行選擇。如果說自己的個人體質不太好，那么建議大家不要跑太長的馬拉松。這樣也容易對自己造成一定的影響，還會讓大家出現一些不好的狀況。大家也都覺得馬拉松比賽跑起來非常的艱難，所以說每一個人都應該很好的注意。也希望大家能夠用良好的心態來面對這種比賽，因為這種比賽也是希望大家踴躍參加。馬拉松比賽更好的鍛煉大家希望每一個人也都能夠明白，馬拉松比賽也是為了更好的鍛煉大家。所以說每一個人也都應該積極的參加這種長跑比賽，這樣也能夠更好的鍛煉自己的身體。如果說大家在馬拉松比賽當中獲得了榮譽，那么也會感覺到特別的驕傲和自豪。