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跆拳道旋風踢,跆拳道旋風踢

來源:整理 時間:2023-03-31 00:38:31 編輯:好學習 手機版

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起跳時身體靠慣性前沖,身體稍微后仰(可以抵消前沖時的身體不穩),以右腳為例,發力時,自右下向左上攻擊,和橫踢是有區別的!!!
對,像橫踢一樣上去!

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跆拳道的360度跟我們的武術不一樣,它所打出的動作都要求是直線的。360也不例外。其實不難啊,你右腳在前,左腳在后先站好,然后右腳先左轉向后面《180度》,左腳抬起來,注意,要成直線,左腳抬的時候,大腿要和身體成90度。但這些完成后,右腳要快速的跳起來并先前橫踢出去~~左腳要配合!落地的時候跟剛開始站的一樣,就是360度橫踢~~~

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3,跆拳道旋風踢怎么踢好

個人覺得,旋風踢初學者主要找的幾個感覺是:1、旋轉速度;2、起跳時機;3、空中平衡。旋轉、起跳、踢腿的節奏感要找好,一氣呵成,才能有速度、有力量。先說旋轉,是一口氣旋轉過去的,中間毫無停頓,很多初學者都是踮幾次腳轉過去,那就不是旋轉踢了,根本就是踮了幾下腳的騰空橫踢。旋轉練好了,再說起跳,很多初學者旋轉轉得好好的,到起跳就停頓了,然后再騰空橫踢,那旋轉就失去了意義。要練起跳的感覺,有個小竅門:讓陪練拿兩個小腳靶,一高一低,以右腿踢打為例——旋轉的過程中,先用左腿踢低靶,然后立即右腿騰空踢高靶,反復練習,不斷聽到很有節奏感的“啪、啪”兩響,慢慢把腳靶升高,然后試著把低靶撤掉,只踢高靶。這個不僅能練旋轉踢,對旋轉踢單腳落以及將來更高級腿法540,都很有幫助哦。不知道你能否明白我的意思?好好練,加油,
轉前面的180的時候雙腳都不要離地后半圈再離地會好踢一點
先練跳,跳的高度決定能否踢好,360旋風踢主要以摔腿的力量攻擊,想腿像個鞭子式的甩出去,不要好看力量為先。
可以先練轉身橫踢,練熟以后,開始分三步跳,練一段時間后自然而然就變成旋風踢了。
http://v.youku.com/v_show/id_XNDg4MDI4.html
360的旋風踢 首先實戰姿勢站好 左腳前右腳后 然后右腳向前上步然后內扣逆時針旋轉 左腳隨身體的轉度向前 右腳以橫踢結束 這就是旋風踢 我的理解 不懂得可以跟我視頻我單獨教你

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