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1，腎陰虛吃什么 最好

六味地黃丸治腎陰虛，老祖宗傳下來的好方子

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2，腎陰虛吃什么食物補

羊肉啊還有芹菜。。。

枸杞，非常好。

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3，腎陰虛吃什么好

多吃一些壯陽的食物，如果發現虛了，晚上就要注意在補的時候盡量少運動，并且注意休息，，為了身體關鍵部位，就算慢一點也要忍。實在不行【圣-力-寶】作用不錯，不過就是價位高了點，感覺效果很不一樣，你可以試試的！

昨天做了十五分鐘，哈哈，老婆都驚訝了！高興ing！！！

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4，腎陰虛吃什么好

輕者六味地黃丸,中者左歸丸,重者一貫煎!

六味地黃丸。藥物組成是干地黃、山藥、山萸肉、茯苓、澤瀉、牡丹皮。有中成藥的，之所以告訴你藥物組成，要看腎陰虛的程度。可以試試杞菊地黃丸。建議找中醫診斷。另外確認是否真的是腎陰虛

建議看看中醫，辨證施治為佳。

六味地黃丸金匱腎氣丸

很簡單！吃六味地黃丸就可以完全解決的！

六味地黃丸

5，滋陰補腎的食物

山藥：性平味甘，為中醫“上品”之藥，上藥具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能滋陰補腎，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚：又稱花鱸或鱸子魚。性平味甘，既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨. 栗子：性溫味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。特別是中年女性腎虛之人，是極佳的滋陰補腎的食療藥品。何首烏：有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，也是極佳的滋陰補腎的食療藥品。滋陰補腎的食療忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生地瓜、生黃瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、芥菜、辣椒、丁香、茴香、薄荷、胡椒、莼菜、菊花、醬、鹽、白酒及香煙等。很高興可以為你解決問題，滿意的話，請采納！