2.制作川貝母燉梨，需要將雪梨和川貝母中的有效成分加熱融化在一起，增強藥性，從而更好地起到潤肺止咳的作用,第三步:出鍋，打開梨蓋，將川貝雪梨完美燉熟,制作川貝母燉梨，需要通過加熱使雪梨和川貝母中的有效成分融化，以增強藥性，從而具有更好的潤肺止咳作用,1、川貝母燉梨一般需要在水中燉1小時左右,“川貝母燉雪梨”是很好的減肥飲品,燉川貝母雪梨小心摸，不要燙手。

食材:雪梨半個、川貝3g、冰糖10g、枸杞1g。步驟:1。將川貝母粉碎成粉末。2.雪梨和梨可以切成滾刀塊。3.雪梨放入燉鍋中，加入150ml開水。4.加入磨碎的川貝母粉和枸杞，稍微攪拌一下，蓋上鍋蓋。5.放入蒸烤箱中下層，啟動“純蒸”程序，設定100度60分鐘，用筷子雪梨就可以輕松刺穿。6.煮好后加入冰糖調味。

“川貝母燉雪梨”是很好的減肥飲品。雪梨:味甘，有清熱化痰止咳之功；川貝:具有化痰止咳、清熱解郁的作用；冰糖:主要用于調味。因為川貝母比較苦，可以多加點來調節。川盾雪梨:清熱潤肺，止咳化痰，親測有效。準備食材:雪梨:1；冰糖:3塊；川貝母:15-20粒(搗碎備用)；枸杞:3~4個。第一步:將梨去皮，從頂部剪出梨蓋，取出梨核，放入冰糖、川貝泥、枸杞，蓋上梨蓋，放入碗中。第二步:鍋中加入足量的水，將梨碗放入鍋中，大火燒開，中火燜50~60分鐘，關火。第三步:出鍋，打開梨蓋，將川貝雪梨完美燉熟！小貼士:1。燉川貝母雪梨小心摸，不要燙手。2.川貝母味苦，喜歡吃甜的朋友可以多加冰糖調節。

1、川貝母燉梨一般需要在水中燉1小時左右。2.制作川貝母燉梨，需要將雪梨和川貝母中的有效成分加熱融化在一起，增強藥性，從而更好地起到潤肺止咳的作用。一般采用水煮的方法，可以加熱均勻，避免營養成分的破壞。

川貝母梨一般需要在水中燉1小時左右。制作川貝母燉梨，需要通過加熱使雪梨和川貝母中的有效成分融化，以增強藥性，從而具有更好的潤肺止咳作用，一般是用水燉，這樣可以加熱均勻，避免營養成分的破壞，使身體川貝燉雪梨注意因為川貝和雪梨都是寒涼食物，所以對風熱咳嗽有很好的療效。但如果是風寒引起的咳嗽或本身體質較弱，比如脾胃虛寒的人，就要慎用或禁用，需要注意的是，川貝母主要適用于燥熱咳嗽，表現為口干、痰少、黏稠、色黃、咽痛，或伴有發熱、頭痛等癥狀。但是，如果感冒咳嗽，服用川貝母粉就像是“雪上加霜”，非常不合適，如果口淡不渴，咽喉癢，夜間以咳嗽為主要癥狀，痰稀而白，則不宜使用。買川貝的時候可以讓藥店把川貝碾碎，可以節省一些時間。