也是高級補品之一，是貧困地區(qū)不可缺少的干糧,也是高級補品之一，是貧困地區(qū)不可缺少的干糧,燕麥為禾本科植物，在《本草綱目》中稱為雀麥、野麥,燕麥不易剝皮，故稱皮燕麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能量的食物,燕麥不易剝皮，故稱皮燕麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能量的食物,燕麥性質甜,燕麥性質甜。
燕麥為禾本科植物，在《本草綱目》中稱為雀麥、野麥。燕麥不易剝皮，故稱皮燕麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能量的食物。燕麥性質甜。能補脾養(yǎng)心發(fā)汗。它有很高的營養(yǎng)價值。可用于體虛、自汗、盜汗或肺結核患者。湯，或者“剝下來做面條蒸和蛋糕吃。”(救災本草)。燕麥耐寒，耐旱，對土壤適應性強，能自播。燕麥富含膳食纖維，能促進胃腸蠕動，方便排便，熱量低，血糖指數(shù)低，降血脂、血糖。也是高級補品之一，是貧困地區(qū)不可缺少的干糧。
燕麥(拉丁學名:AvenasativaL。)為禾本科植物，在《本草綱目》中稱為雀麥和普通小麥。燕麥不易剝皮，故稱皮燕麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能量的食物。燕麥性質甜。能補脾養(yǎng)心發(fā)汗。它有很高的營養(yǎng)價值。可用于體虛、自汗、盜汗或肺結核患者。湯，或者“剝下來做面條蒸和蛋糕吃。”(救災本草)。燕麥耐寒，耐旱，對土壤適應性強，能自播。燕麥富含膳食纖維，能促進胃腸蠕動，方便排便，熱量低，血糖指數(shù)低，降血脂、血糖。也是高級補品之一，是貧困地區(qū)不可缺少的干糧。
{2。
