1.腳踝扭傷，局部輕度疼痛，嚴重者整個足面青腫，甚至行走困難,休息時，將腳盡可能抬高，以促進血液循環，減輕腳踝腫脹,如果排除外傷，應考慮痛風性關節炎引起的腳踝處疼痛,如果腳踝扭傷后出現疼痛，可考慮為踝關節軟組織、韌帶損傷，但不能排除骨折,有時候不知道怎么的回事，還會有腳踝疼痛，特別恐怖也不知道自己得了什么病，很苦惱。
-0/痛苦的原因有很多。如果腳踝扭傷后出現疼痛，可考慮為踝關節軟組織、韌帶損傷，但不能排除骨折。所以這種情況要及時去醫院，拍x光或者共振檢查，排除是否有骨折和韌帶損傷。如果沒有骨折，韌帶損傷也不是很嚴重，可以用支具制動患肢，避免患肢劇烈活動，進一步加重損傷。同時，口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥可促進腫脹消退。如果排除外傷，應考慮痛風性關節炎引起的腳踝處疼痛。痛風性關節炎主要是由于尿酸結晶在關節內沉積，形成無菌性炎癥，導致踝關節滑膜肥大，局部腫脹疼痛。痛風急性發作時，會出現腳踝紅腫熱痛的癥狀。這種情況下，主要是降低血尿酸，可以口服秋水仙堿，也可以口服非甾體抗炎藥進行抗炎鎮痛治療。
2、 腳踝痛怎么辦有時候不知道怎么的回事，還會有腳踝疼痛，特別恐怖也不知道自己得了什么病，很苦惱。我給你詳細介紹一下，1.腳踝扭傷，局部輕度疼痛，嚴重者整個足面青腫，甚至行走困難。急性發作時，應立即休息，停止運動和比賽，所以停止旋轉受傷的關節是護理的第一課，其次是冰敷。2.可以在塑料袋里放一些冰塊，然后在受傷的地方加點水，每隔十五分鐘休息五分鐘，這個動作可以重復一兩個小時左右(三天左右)。切記不要給予不當的按摩和推拿，可能會加重炎癥反應，3.可以考慮臨時使用腋下拐杖，避免走路時腳部受力不當，影響恢復或再次扭傷。休息時，將腳盡可能抬高，以促進血液循環，減輕腳踝腫脹，注意事項:每天抬高受傷部位，避免腫脹。這種不用花錢就可以自己處理的方式，對扭傷的關節會有很大的幫助。
