我覺得超越就是我們在選擇一種生活方式的時候，一定要用我們所有的決心和精力去為自己爭取這樣的生活,你自己和你自己心靈的對話，自我覺醒,超越自我意思是發揮自己最大的能力，挖掘自己最大的潛力,強調獨立性自我主體存在的意識，即本我的自覺能動性；自我是自我的深情的表達,善于發現自己的缺陷，從而超越自我。
超越自我意思是發揮自己最大的能力，挖掘自己最大的潛力。強調獨立性自我主體存在的意識，即本我的自覺能動性；自我是自我的深情的表達。你自己和你自己心靈的對話，自我覺醒。自我鼓勵的方法1。建立一個愿景。邁向自我塑形的第一步，就是要有一個每天早上醒來都要為之奮斗的目標。應該是你人生的目標。愿景必須立即建立，而不是以后。你可以根據自己的想法隨時做一些改變，但不能一瞬間沒有遠見。2.離開舒適區，不斷尋求挑戰來激勵自己。小心自己，不要躺在舒適區。舒適區只是一個避風港，而不是安樂窩。它只是你內心的一個地方，在你準備下一次挑戰之前，你刻意放松和恢復。3、把握情緒人在快樂的時候，身體會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自己之外找樂子。讓你快樂的東西不在別處，而在你身上。所以，找出自己的情緒高發期來不斷激勵自己。
2、在三新背景下怎樣實現 自我 超越?超越自我是讓自己變得更強大，擁有更多的能力，擁有更成熟的內心世界。我覺得超越就是我們在選擇一種生活方式的時候，一定要用我們所有的決心和精力去為自己爭取這樣的生活，我們必須毫不猶豫地繼續下去。對于學生來說，新高考、新教材、新課程標準下:1，加強學習，突破認知局限。學習是青少年的基本條件-1自我，2.對自己的優缺點有正確的認識，始終保持謙虛的態度。善于發現自己的缺陷，從而超越 自我，3.行動。當你決定某事時，你必須做它，對于已經步入社會的我們來說，超越 自我是在新的發展階段、新的發展理念、新的發展格局下，以一種新的理念去尋找一種新的創新類型和新的生活方式，對我們的長遠發展和國家發展是有幫助的。我們需要克服恐懼，要自私，要有寬容和大局觀。
