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1，怎樣才能讓自己的膽子大起來
2，真正膽子大的人特征有哪些
3，怎樣才能讓膽子大一些
4，膽子大是什么意思
5，怎樣可以讓膽子變大
6，什么叫膽子大呢
7，怎么樣讓自己膽子變大
8，怎么才能把膽子練大呢
9，一個(gè)女孩說怎么你覺得我膽子大我說點(diǎn)什么
10，怎樣才能讓膽子變大

1，怎樣才能讓自己的膽子大起來

你這種情況很常見，給你兩個(gè)建議，我想會(huì)對(duì)你有幫助。 1、一定要相信自己，有的時(shí)候一件事情曾經(jīng)做過，害怕過，不要擔(dān)心，再去做，要相信自己，這樣你才能像別人那樣“有膽量”！ 2、越是自己不敢做的事情越要做（不對(duì)的事情就不要做了……），要培養(yǎng)自己的勇氣，不敢上臺(tái)演講，沒事，強(qiáng)迫自己去說，就像和中藥一樣，那樣對(duì)你會(huì)很有幫助！ P.S. 我看過你的補(bǔ)充了，但是你的補(bǔ)充和你的問題有矛盾的地方，你在題上說你不知道在害怕什么，但是有時(shí)候也在害怕對(duì)吧，我想你應(yīng)該是曾經(jīng)不經(jīng)意間犯了什么錯(cuò)誤，然后后來老是害怕這種錯(cuò)誤，結(jié)果就老犯錯(cuò)誤，到最后都習(xí)慣了，所以我猜想你應(yīng)該是廣泛性焦慮障礙。所以我希望你能夠通過更專業(yè)的渠道來解決你這個(gè)問題（比如去心理診所）。如果我再做些評(píng)判的話，我希望你去做你害怕的事情，抖著說也沒關(guān)系，有的時(shí)候熟練度會(huì)增加做事的自信的！

怎樣才能讓自己的膽子大起來

2，真正膽子大的人特征有哪些

膽子大的話性格開朗，大大咧咧，夠爺們，有安全感。膽子小的人比較謹(jǐn)慎，當(dāng)然也比較內(nèi)向。膽小的原因一般是自卑或者怕事。膽子大小是遺傳和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所陳會(huì)昌教授說：膽子大小究竟是天生的還是后天形成的這個(gè)問題，現(xiàn)在心理學(xué)界傾向于膽子大小是遺傳和環(huán)境因素復(fù)雜地相互作用的結(jié)果。從嬰兒剛剛出世那一刻起，遺傳的影響就突出地表現(xiàn)出來了。從醫(yī)院的嬰兒床上，我們就能大概地發(fā)現(xiàn)哪些孩子將來可能膽大，哪些孩子將來可能膽小。嬰兒的哭聲大小、哭的方式、他們?cè)陴囸I時(shí)的表現(xiàn)、護(hù)理人員接近他們時(shí)的反應(yīng)，這些都可以作為區(qū)分孩子膽子大還是膽子小的指標(biāo)。但是，當(dāng)媽媽從醫(yī)生手里第一次接過孩子的那一刻起，環(huán)境的影響也就開始發(fā)生作用了。你看吧，那些素來“膽大”的媽媽們是以多么噴發(fā)的熱情對(duì)待她們的孩子的!她們不停地和孩子大聲說話，笑聲朗朗;她們使勁地?fù)ПШ⒆樱H吻孩子，還不停地逗孩子，努力讓孩子做出積極地反應(yīng)，逗得孩子發(fā)笑和咿呀作聲。而一些平素“膽小”、文靜的媽媽們就不然了，她們以極大的耐心和細(xì)心照顧著孩子，觀察孩子的一切行為舉動(dòng)，努力滿足他們的需要，解除他們的痛苦。但她們很少和孩子說話，要說也是輕聲慢語、溫情脈脈，她們拘謹(jǐn)、矜持的性格使她們很少大聲地沖著孩子笑，逗孩子也較少。

真正膽子大的人特征有哪些

3，怎樣才能讓膽子大一些

很想說：讓自己不要臉！——開個(gè)玩笑。膽子相當(dāng)于勇氣。勇氣就是在不該退縮的時(shí)候選擇向前。膽大不能單一而論。但是這是在平時(shí)的生活中慢慢磨練出來的。一件小事兒也是可以鍛煉的。比如：燈泡閃了，你要踩兩把疊在一起的椅子換燈泡。又或者，打雷的時(shí)候，不要捂著被子勇敢的看看閃電是哈摸樣，再就是努力的說服自己的內(nèi)心，我膽子很大，何懼之有？慢慢的你就能夠便膽大。膽大膽小也與與生俱來的性格有關(guān)，但我覺得勇氣比膽大來的真實(shí)。

這樣小的孩子，正是大人培養(yǎng)良好行為的時(shí)候。要想膽子大，并不難，很簡(jiǎn)單，只要家長(zhǎng)多做示范，再讓孩子跟著學(xué)，比如，孩子見人多，不敢參與，你就給她示范一下，在教孩子去做，若孩子還是不敢，你就在示范，知道孩子敢去做了為止，時(shí)間久了，孩子也就不害怕了。至于孩子愛哭，其實(shí)家長(zhǎng)也可以慢慢調(diào)教的，或者也可以用一些實(shí)際行動(dòng)做些示范，引導(dǎo)孩子，孩子一定會(huì)慢慢地改掉的！

怎樣才能讓膽子大一些

4，膽子大是什么意思

形容某人遇事驚慌，常說他是“嚇破了膽”。其實(shí)我們都知道，人之膽量大小，與肚子里叫做“膽”的那個(gè)玩意并無因果的聯(lián)系。膽之嚇不破，正如肺之不可能氣炸。真是破了，問題也不大，許多人患膽結(jié)石開了刀，竟是把膽連鍋端了，他若原先是膽大的，還是一樣的膽大。既然膽的尺寸、分量作不得數(shù)，我們判斷一個(gè)人的膽量大小，就沒有了客觀的標(biāo)準(zhǔn)。什么樣的人稱得上膽大呢？在甲事上毫無懼色的人，在乙事上也許就畏畏縮縮，似乎每個(gè)人都有膽小的時(shí)候。什么都敢說的人未必什么都敢做，蝎子、穿山甲都敢吃的人，見到這些活的爬蟲，也許碰都不敢碰，不怕打針的人也許怕吃藥，不怕狗的人也許竟害怕四腳蛇。天不怕地不怕的人，也許見了他老婆就哆嗦，敢結(jié)隊(duì)打群架的人，也許不敢一個(gè)人走夜路。話雖如此，何為膽大，何為膽小，我們心里模模糊糊，倒也有個(gè)數(shù)。大凡常人不敢為而他敢為的，是膽大；常人不怕而他害怕的，那就是膽小。馮夢(mèng)龍《古今笑》里記有一人，見了自己的影子，以為撞見了鬼，居然驚嚇而死。韓愈有一次登上華山之巔，“窮極幽險(xiǎn)，心悸目眩，不能下，發(fā)狂號(hào)哭，投書與家人別”。以為不能生還，留一封遺書，倒也沒什么，因中途陡險(xiǎn)竟至于嚇得“發(fā)狂號(hào)哭”，這就是膽小無疑了。膽小常被人當(dāng)作茶余飯后的笑料，膽大卻是值得炫耀的。眾人畏葸不前的場(chǎng)合你挺身而出，就自有一分豪氣，一分得意。但是膽大也不全是好事，膽太大了，容易妄為，膽大妄為的極致是為所欲為。為所欲為，那就是無法無天了。行兇作惡的歹徒，販毒走私的慣犯，多是膽大包天，也多是心狠手辣。所以從消極的方面說，膽小不過是可憐可笑，膽大有時(shí)卻是讓人覺得可惡而又可怖。相比起來，歹徒慣犯為禍尚不算最大，大人物若是膽大妄為起來，那就要天下大亂，千千萬萬的人遭殃。秦始皇下令焚書坑儒，膽子不可謂不大，結(jié)果是文化的一場(chǎng)劫難；希特勒要征服全世界，稱得上心雄萬夫，結(jié)果是世界大戰(zhàn)，尸橫遍野。當(dāng)然這是極而言之。對(duì)守法良民來說，就應(yīng)該把膽子放大，特別是這競(jìng)爭(zhēng)激烈的年頭。競(jìng)爭(zhēng)得有膽量，膽小了只能閉門家中坐，人和人在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中“狹路相逢”，那是俗話說得好“膽大嚇膽小”。

5，怎樣可以讓膽子變大

既然你有要讓自己變得膽大的心，你就一定能突破自己的，只是現(xiàn)在你不懂得用什么方式而已。告訴你一些關(guān)于我的故事，也許會(huì)對(duì)你有些啟發(fā)。我雖然是女生，不過在大學(xué)畢業(yè)前膽子也是一直很小的，不敢跟老師或領(lǐng)導(dǎo)溝通，連跟人家吵架都不敢，在同學(xué)心目中，我是那種很溫柔、語言不多的乖乖女，當(dāng)然那時(shí)人緣還算不錯(cuò)。后來參加工作后，因?yàn)閺氖碌墓ぷ餍再|(zhì)必須讓我接觸很多不同類型不同素質(zhì)的人（我們是做培訓(xùn)行業(yè)的，每天要跟不同類型的老總聯(lián)系、溝通），剛開始，到人家公司都不敢進(jìn)門，跟我們老總一起出去拜訪客戶，都是我們老總在說，我只在旁邊聽，不敢說，害怕自己說了沒有用，也不知道該談什么。后來慢慢我對(duì)公司業(yè)務(wù)了解的差不多了，漸漸有了自己的想法與意見，自己再慢慢總結(jié)，經(jīng)過老總對(duì)我的鼓勵(lì)，后來我就一個(gè)人去拜訪一些客戶，一個(gè)人跟人家談，漸漸地，有了信心了，處理各類事也慢慢從熟練變成老練。在這個(gè)過程中，我也曾覺得自己不行，很多事我覺得自己不可能做到的事，在老總與同事的鼓勵(lì)下，都把它變成可能了，有時(shí)候自己也不敢相信。所以我覺得想突破自己，一定要去做，去練，走過這一步，心就會(huì)豁然開朗。你不是害怕在人多的地方說話嗎？假如在人多的地方，你跟朋友在一起或者有認(rèn)識(shí)的人，主動(dòng)跟他交流，溝通，多說說話，多練練。在家里多幫幫父母，盡自己的義務(wù)多做做家務(wù)事（這個(gè)也很重要）；在公共場(chǎng)合多幫幫需要幫助的人，有機(jī)會(huì)多與陌生人交流交流，這些都是你突破自己膽小的要素，只要你有一顆坦誠(chéng)的心，努力去做，相信有一天你會(huì)感覺到自己的變化的！

6，什么叫膽子大呢

7，怎么樣讓自己膽子變大

面試之前好好的玩?zhèn)€痛快，去面試的時(shí)候可以不把面試的人當(dāng)作你的領(lǐng)導(dǎo)，把他當(dāng)成是你的好朋友，實(shí)在不行就把他幻想成你的好朋友，這樣也許會(huì)好些

淡定，放松，深呼吸，或者抬頭看看天

自信心訓(xùn)練第一，在一個(gè)星期左右時(shí)間里，你要注意自己做得好的幾件小事，并嘗試因此而給自己一些贊揚(yáng)。（通過這個(gè)小小的練習(xí)，會(huì)使你增加樂觀與自信，以積極的心態(tài)去面對(duì)身邊的每一件事情。）第二，將思想集中在這件事上，回憶自己為完成這項(xiàng)工作經(jīng)歷的每一個(gè)細(xì)節(jié)。贊揚(yáng)自己：告訴自己，你是一個(gè)英雄，完成了了不起的工作，正確地運(yùn)用了自己的心智，等等。（這樣你就會(huì)感到驕傲和自豪。）第三，下一步，檢查是否有你可以做的、合理和可接受的情況的事情。（這樣你就可以改變現(xiàn)狀，取得更大的進(jìn)步。）第四，在這一階段，找關(guān)于同一情況的其他真實(shí)話語，這話語不太消極，甚至是積極的。第五，在下一階段，當(dāng)你滿意新話語進(jìn)，用幾分鐘時(shí)間獨(dú)處并避免受到干擾，以便對(duì)自己講這新話語時(shí)。慢慢地對(duì)自己重復(fù)這些話語，同時(shí)以你感到最舒適的方式進(jìn)行呼吸。持續(xù)說著直到你覺得全身放松和舒服為止。在隨后的一個(gè)星期內(nèi)將這個(gè)練習(xí)重做幾次，努力養(yǎng)成避免消極自談的習(xí)慣。從心理學(xué)的角度分析的話膽小的致因和表現(xiàn)真的很多還是從生活的角度來說比較好記得我小時(shí)候父親就對(duì)我說膽小的話多鍛煉就會(huì)改變了仔細(xì)思考之后覺得還是很有道理的所以今天同樣的話我對(duì)你說一次如果你膽小從潛意識(shí)中害怕某事多嘗試幾次就好了相信自己是成功的第一步. 要知道膽子越小，辦事越不好學(xué)會(huì)有主見做了決定就要去完成不要給自己找借口其實(shí)沒什么膽子打膽子小的只是處理問題的方式充分施展你的長(zhǎng)處，吸引她.既然你沒有勇氣，那她當(dāng)然對(duì)你不屑一顧了。你不是很堅(jiān)定、不是很自信、不是很獨(dú)立。要想改善這種膽小的局面，你要嘗試去做，做自己從前沒有做過的事，常識(shí)去經(jīng)歷，經(jīng)歷從前沒有經(jīng)歷過的事，你要在不斷的嘗試、經(jīng)歷過程中不斷地肯定自己：“是呀，我也能做！”“沒什么嘛，就是這樣的。”“原來如此，還以為有什么大不了的呢！”等等。通過不斷的肯定，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來是可以做到的，是可以堅(jiān)強(qiáng)并獨(dú)立地面對(duì)的，你也將在不斷的肯定中變得勇敢起來。試試，從膽小到勇敢只在一個(gè)個(gè)不間斷的肯定！ ok

仔細(xì)審視一下自己有什么優(yōu)點(diǎn)。把自己的優(yōu)點(diǎn)與別人比較一番。得出結(jié)論：其實(shí)人家不如你。

膽子小不是你的錯(cuò)你是不是特別害怕父母啊或其中的一位呢？人的性格是跟家庭環(huán)境和父母的心理素質(zhì)有關(guān)最好去國(guó)家認(rèn)可的心理質(zhì)詢機(jī)構(gòu)去好好檢查發(fā)現(xiàn)問題在那里找醫(yī)生解決或你學(xué)這方面的幾年之后能改過來不一定哦你要詳細(xì)的資料或可以跟我詳細(xì)談也行來我博客留言吧

8，怎么才能把膽子練大呢

其實(shí)膽小和謹(jǐn)慎應(yīng)該是兩個(gè)不同的概念！我現(xiàn)在都是逼迫自己去做一些，自己想去做，但是又不敢做的事情！雖然有時(shí)候會(huì)思想斗爭(zhēng)，不敢去做！但是，只要大膽邁出第一步，即使是失敗了，心里的壓力也比不敢去做小！如果成功了，那么，自己會(huì)有一種成就感！去做自己不敢做的事，就會(huì)變的勇敢。不論你聽了多少建議，不論你懂了多少理論，不論你有多少心理書籍，如果你不行動(dòng)的話，那么你只能以失敗告終。心里內(nèi)向膽小者，都優(yōu)柔寡斷，做事之前喜歡思前想后，非要等到萬無一失時(shí)才肯動(dòng)手。結(jié)果由于思想過多，搞的問題復(fù)雜化，最終沒做就心里放棄了。天長(zhǎng)日久，膽小的性格形成了。可以觀察那些膽大的人，他們總是行動(dòng)第一，對(duì)于事情，他們并不是想好了才做，而是做完了再想，這樣，就得到更多實(shí)踐機(jī)會(huì)，而不是空想，就更貼近現(xiàn)實(shí)。所以，馬上行動(dòng)吧。具體怎么做呢。告訴自己，不要怕失敗，（這個(gè)很關(guān)鍵）要有冒險(xiǎn)精神，冒個(gè)險(xiǎn)吧，雖然會(huì)很痛苦，但是回憶卻是精彩，要有豁出去的精神，當(dāng)你第一次豁出去了，你就再也不怕做第二次，你就在也不怕這件事了，你在這件事上就是強(qiáng)者了。不要在意別人怎么看你，性格內(nèi)向者，感受強(qiáng)烈，更注重他人的看法態(tài)度，因?yàn)樗枷脒^多，結(jié)果造成不必要的負(fù)擔(dān)。所以每天早晨起來對(duì)著鏡子最自己說，我很好，我不需要在意別人怎么看我。其實(shí)你無論做了什么丑事，隨著時(shí)間的推移，別人都會(huì)忘記，而且對(duì)于你認(rèn)為的丑事，其實(shí)很多時(shí)候別人都是沒怎么注意到。培養(yǎng)自信心，沒有自信根本源于內(nèi)心的消極暗示，一個(gè)人也許非常優(yōu)秀，但如果總給自己消極的暗示的話，也會(huì)自卑，相反，一個(gè)人雖然很窮很丑，卻可以相當(dāng)自信。觀察自己的思想，會(huì)發(fā)現(xiàn)你的思想總給自己一些消極的暗示，成功了，是意外，失敗了，是必然。天長(zhǎng)日久，就自卑了。要強(qiáng)迫自己的思想，往好的一方面想，不要把自己看的那么差。更不要恨自己。人無完人，每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。牛頓一生不敢與人交往，終身單身，他的研究都是默默一個(gè)人搞完的，但他影響了整個(gè)世界。要接受自己，這是克服自卑的第一步，要愛自己，喜歡自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，多照鏡子，多看看現(xiàn)實(shí)的自己，不要在每件事上都過高的要求自己，要懂得欣賞自己。這樣你才能自信起來。多行動(dòng)，自信是在實(shí)踐中培養(yǎng)起來的，多做，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一兩次成功就會(huì)給予你無比大的自信。放慢心態(tài)的腳步，不要希望什么事都一步可以搞定，暫時(shí)沒有成功，或沒有效果，不要放棄，繼續(xù)努力，讓長(zhǎng)期的努力來解決你的問題，你將取得更多的成功。獲得更多的自信。但是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，記住改變的過程是痛苦的，最痛苦的是堅(jiān)持，性格乃常年累積而成，非一兩日可以改變，所以堅(jiān)持才能成功，放棄將會(huì)前功盡棄，不要放棄。

多殺幾個(gè)人！！！西西~

以一顆平常心去對(duì)待多跟別人大聲的交流,鍛煉自己加油哦

覺得無所謂膽子自然就大了

多和女孩接觸保持正常心態(tài)，想怎么說就怎么說不要顧濾那么多，我就是我不要管別人。

相信自己，告訴自己不是膽小鬼

9，一個(gè)女孩說怎么你覺得我膽子大我說點(diǎn)什么

你可以說：是啊·！看你平時(shí)好象天不怕，地不怕的樣子。不過不知道是不是裝出來的，要不我們下次約個(gè)時(shí)間去電影院看個(gè)恐怖片，到時(shí)候我就知道你是不是真的膽子大了。這樣回答可以為下次約她留下伏筆，創(chuàng)造進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)！如果我的回答對(duì)你有所幫助，記得采納啊！

說明她沒男朋友，膽子大也可以理解成心很大，當(dāng)然如果非要抬杠，心大和膽子大確實(shí)也不是一碼事，但多少有些關(guān)聯(lián)，膽子大的也說明這人比較勇敢！如果光是膽子大，卻沒有頭腦，用現(xiàn)在的話來說，就是說明這人傻！呵呵~`` 你已經(jīng)很隨便了 , 美女改改吧!~ 也許下次見面就不是公園了,而是賓館了.... 祝你好運(yùn)!~ 千萬別好孕喔!~

男生說話一般都是說一不二，用最直接的語言表達(dá)出自己的真實(shí)想法，讀懂了男生的話，就相當(dāng)于讀懂了男生的思想。而女生則不是這樣，她們的思維更加復(fù)雜細(xì)膩，并且女生身上有一種與生俱來的情緒表達(dá)能力，她們會(huì)通過自己的語言和儀態(tài)無時(shí)無刻的表達(dá)自己的感受。所以，當(dāng)女生喜歡你或者拒絕你的時(shí)候，她不會(huì)直說，而是通過“潛臺(tái)詞”來告訴你那么下面就列出18個(gè)女生的潛臺(tái)詞，當(dāng)你讀懂女生的潛臺(tái)詞時(shí)，那你離女生就更近一步了。1、女生無意間提出：“我來大姨媽了，肚子好痛”暗示：我想你了，我想要你過來陪我分析：女生大姨媽期間是那個(gè)欲很強(qiáng)的時(shí)候，所以這時(shí)候特別需要你的陪伴2、跟你抱怨：“我的胸好小哦”暗示：我想和你聊點(diǎn)好玩、刺激、濕潤(rùn)的話題分析：女生沒有跟你抱怨腿粗，而是跟你講私密的地方，其實(shí)這也是一種姓暗示3、一個(gè)人看恐怖片，并無助的告訴你：“哎呀，我好怕啊”暗示：過來陪我一起看、我想跟你一起看，想你了分析：其實(shí)女生的膽子并沒有那么小，她這樣做是在向你撒嬌，想讓你陪的表現(xiàn)，但于對(duì)不喜歡的男生，她可不會(huì)這樣做4、送女生回到家，你說：到家了，女生說嗯，但是依然站在那里暗示：過來親我一下分析：女生到家時(shí)，卻沒有直接回家，而是站在原地，這說明了她還不愿意離開你，舍不得5、我們性格不和、你是個(gè)好人、我有男朋友了、我暫時(shí)還不想談戀愛暗示：我不喜歡你，你不是我的菜分析：無論女生用什么樣的理由去說你們不合適，她都是在拒絕6、女生跟你聊天的時(shí)候，摸自己的頭發(fā)暗示：我對(duì)你有意思，我對(duì)你還蠻喜歡的分析：女生整理自己的頭發(fā)，就是在乎你，想給你一個(gè)好的形象7、呵呵、哦、我去洗澡了暗示：快點(diǎn)走開，我不想跟你聊，別來煩我分析：反應(yīng)冷淡，對(duì)你沒有興趣，都會(huì)用各種理由去擺脫你8、哎呀，討厭你暗示：你好壞，我好喜歡你這樣分析：女生這是在撒嬌，你懂的9、我覺得我有點(diǎn)胖、我的頭型好難看暗示：快點(diǎn)夸我漂亮，不然你就死定了分析：在你面前貶低自己，其實(shí)就是想測(cè)試一下你是怎么看她的，她在乎你的看法10、別管我，讓我靜一靜暗示：快點(diǎn)來安慰我分析：女生生氣了，她需要的是你的理解、關(guān)心和包容11、明天就情人節(jié)了，我還是一個(gè)人過，都沒收過禮物暗示：好好的為我準(zhǔn)備一下，我需要和你過情人節(jié)，還有，要送我禮物分析：我相信這里的潛臺(tái)詞你們能夠，女生說話就是間接含蓄12、女生說：“咱們工作的地方離得挺近的”暗示：我們離得那么近，還不趕緊約我出來吃飯、看電影分析：女生這樣說不一定是想讓你約她，而是想表達(dá)自己的狀態(tài)，不過你可以嘗試約一下13、我好像喝多了暗示：我要把我自己交給你了，你自己看著辦分析：女生一般是喝不醉的，除非她在給你機(jī)會(huì)14、下雨了，我沒有帶傘暗示：下雨了，我想讓你來接我，我只想要你過來分析：女生沒有帶傘，難道自己沒有解決的方法嗎？她只告訴你一個(gè)人，代表什么，嘿嘿15、女生說：“談了很多次戀愛，現(xiàn)在都麻木了，感覺遇到一個(gè)適合的人，真不容易”暗示：你就是適合我的人16、啊啊，我失眠了，怎么睡都睡不著暗示：我需要你陪我分析：女生想你了，經(jīng)常會(huì)用這一句話17、女生向你訴說自己的情感經(jīng)歷和一些痛苦的回憶暗示：我對(duì)你敞開了心扉，我想讓你也說一下自己的故事分析：女生向你訴說，就是信任你的表現(xiàn)18、女生跟你出來約會(huì)，打扮的很精致、也很隆重暗示：我非常重視這次的約會(huì)，我很在意你，我希望和你發(fā)展成戀人關(guān)系分析：女生會(huì)這樣打扮，就是因?yàn)樗虢o你看到自己漂亮的一面，因?yàn)樗茉诤跄阏归_剩余內(nèi)容

一個(gè)女孩兒說，怎么你覺得我膽子大，其實(shí)就說明他自己認(rèn)為自己的膽子不是很大，也許是那種很膽小的，跟你說的肯定是正好相反的。所以你這么說他讓他非常的驚訝。還有可能他從小到大都沒有人說他膽子大的，只有你跟他說過，所以他就非常的好奇了。因?yàn)樗X得他的膽子并不大呀，怎么就有人違心的去說這句話呢。他肯定就是不怎么理解唄。你可以這么回復(fù)他的，你可以說，在我這看來，你膽子是挺大的，但是我不知道別人對(duì)你的看法是怎么樣的。可能我的看法也不是那么準(zhǔn)確的，我也只是猜測(cè)的。

這個(gè)時(shí)候你要多關(guān)心她啊每天噓寒問暖肯定不可以少啦她肯對(duì)你訴說那你就要使勁讓她走出煩惱逗她開心點(diǎn) 如果你了解她的工作那就可以幫忙分擔(dān)解決一下她工作方面的壓力。。

10，怎樣才能讓膽子變大

青少年在面對(duì)陌生人或在一個(gè)不熟悉的環(huán)境中時(shí)，膽小害羞的人往往顯得局促不安，不能與人坦率自然地交往，同時(shí)也讓旁邊的人感到不舒服；當(dāng)遇到不熟悉但認(rèn)識(shí)的同學(xué)，膽小害羞的人常常因?yàn)椴缓靡馑级鴽]有與人打招呼，結(jié)果可能會(huì)讓人誤解為高傲、目中無人，從而影響了人際關(guān)系；當(dāng)一項(xiàng)新的任務(wù)擺在面前的時(shí)候，膽小退縮的人總是缺乏信心，認(rèn)為自己可能勝任不了這項(xiàng)任務(wù)，可能就會(huì)放棄或逃避，于是可能就比其他人少了很多發(fā)展的機(jī)遇; 膽小害羞的人總是過于在乎別人的評(píng)價(jià)，對(duì)于別人的話過于敏感，所以別人的一句否定或批評(píng)可能就會(huì)讓他們悶悶不樂、耿耿于懷，從而影響了自己的心情；無論在學(xué)習(xí)上還是生活上，膽小退縮的人在追求目標(biāo)時(shí)，總是缺乏主動(dòng)性、勇氣和信心，所以可能錯(cuò)過了原本屬于自己的成功和幸福. 膽怯退縮的確是人們生活中的一大障礙，是成長(zhǎng)、成功道路上的絆腳石，那么，我們如何踢開這塊絆腳石，勇往直前地走在成長(zhǎng)、成熟、成功的道路上呢？我們自己在認(rèn)識(shí)到了膽怯、害羞、退縮對(duì)我們的學(xué)習(xí)和以后的工作、生活都將產(chǎn)生不良的影響之后，應(yīng)該學(xué)會(huì)自助－－幫助自己走出膽怯退縮的困擾，成為一個(gè)自信、獨(dú)立、勇于迎接挑戰(zhàn)和困難、善于抓住機(jī)遇、快樂輕松的人！首先，樹立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的法寶膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對(duì)自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結(jié)果可能會(huì)由于心理緊張、拘謹(jǐn)使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場(chǎng)的經(jīng)歷。本來平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子里一片空白，結(jié)果以前會(huì)做的題，也做錯(cuò)了，這就是缺乏自信的表現(xiàn)，而性格膽怯退縮的人往往會(huì)出現(xiàn)這種情況；而那些自信、膽大的性格外向的人，可能越是大考試發(fā)揮越好，這是因?yàn)楹笳咦孕判谋容^強(qiáng)，而且不象膽小內(nèi)向的人那樣瞻前顧后，想得那么多，大腦的興奮點(diǎn)都集中在如何答題上了，所以比較容易發(fā)揮水平，甚至超水平發(fā)揮。那么，膽小退縮的人在做一些事情之前就應(yīng)該為自己打氣，相信自己起碼有能力發(fā)揮自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所謂;謀事在人，成事在天;，抱著這種所謂的;平常心去面對(duì)一些挑戰(zhàn)，結(jié)果如何也不會(huì)給我們留下什么遺憾了。其次，做好充分的準(zhǔn)備，為樹立自信心打下基礎(chǔ) 自信心不是平空產(chǎn)生的。如果你要參加一個(gè)考試，但是你一點(diǎn)都沒復(fù)習(xí)，那么再膽大自信的人也不敢認(rèn)為自己一定能考好，更何況是一個(gè)本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會(huì)緊張了。又如，當(dāng)你要在許多人的場(chǎng)合做一個(gè)講座，但是你卻沒有認(rèn)真準(zhǔn)備，那你在上去之前肯定會(huì)對(duì)自己是否能夠講好產(chǎn)生懷疑當(dāng)然對(duì)于那些很有演講經(jīng)驗(yàn)，很會(huì)控制場(chǎng)面，調(diào)節(jié)氣氛，能夠即興發(fā)揮的人來說，就另當(dāng)別論了。但是對(duì)于本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個(gè)重大的打擊，所以我們?cè)诿孔鲆患虑橹埃紤?yīng)該做好充分的準(zhǔn)備，這樣就會(huì)為自己樹立自信心打下基礎(chǔ)，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個(gè)任務(wù)的動(dòng)力，從而形成一個(gè)良性循環(huán)，最終使自己越來越自信，越來越敢于嘗試新的東西，迎接更多的挑戰(zhàn)，為自己爭(zhēng)得更多的發(fā)展機(jī)遇，贏得更多成功的體驗(yàn)。第三，對(duì)失敗進(jìn)行正確的歸因所謂歸因，通俗地講，就是把某件事的原因歸結(jié)于什么，是歸結(jié)于客觀還是歸結(jié)于主觀自身。失敗對(duì)于膽小退縮的人來說經(jīng)常是一個(gè)沉重的打擊。每當(dāng)遇到失敗的時(shí)候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿于懷，這是因?yàn)樗麄兛偸前咽w結(jié)于主觀自身的內(nèi)部原因，即認(rèn)為自己能力不夠，或者認(rèn)為自己不聰明，這種歸因肯定就會(huì)使他們對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，對(duì)自己的自信心無疑是一個(gè)打擊，那么在以后遇到類似的任務(wù)或者更具挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí)，這些膽怯退縮的人就會(huì)選擇逃避、放棄，因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)失敗過，而且失敗的原因他們認(rèn)為是自己不行，沒有能力勝任，這樣就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，使膽小退縮的人更退縮，更缺乏自信，更沒有勇氣去嘗試新的任務(wù)，所以一個(gè)人的歸因是很重要的，它直接影響到一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，影響到他們對(duì)待其他事情的態(tài)度，從而可能會(huì)對(duì)自己處理一些事情的能力真正產(chǎn)生不良的影響。相反，如果你能對(duì)失敗進(jìn)行積極的歸因，即比較客觀地歸因，那情況可能就大不一樣了。例如，當(dāng)你考試沒考好時(shí)，你不必灰心喪氣、一蹶不振，重要的是要冷靜地分析自己錯(cuò)在哪里，為什么錯(cuò)了？如果是自己沒有復(fù)習(xí)到，下次把沒弄明白的弄會(huì)就是了；如果的確是自己努力了還是沒有做出來，那也一定不要給自己貼上;我很笨;這個(gè)標(biāo)簽，這個(gè)標(biāo)簽太重了，它會(huì)在無形中壓抑你的勇氣和創(chuàng)造能力。你可以向那些做對(duì)的同學(xué)請(qǐng)教，不僅向他們學(xué)習(xí)解這道題的方法，還可以請(qǐng)他們介紹他們的學(xué)習(xí)方法供你借鑒。即使那些同學(xué)比你聰明一些，那你也沒必要自卑，因?yàn)檠芯恳驯砻鞔蠖鄶?shù)人的智力都是差不多的，都屬于中間水平，所以我們可以依靠后天的勤奮努力來彌補(bǔ)，別忘了;笨鳥先飛！下面再談?wù)勗谌粘Ｉ钪校诖私游锷希懶『π叩娜藨?yīng)該如何更好地面對(duì)和處理。第四，擴(kuò)大自己的交往范圍，積極主動(dòng)地與人交往膽小害羞的人往往因?yàn)槟懬佣桓遗c人交往，結(jié)果僅限于很小的朋友圈子，變得越來越孤僻、退縮。膽小退縮的人很少與人交往，并不是他們自恃清高，而是相反，他們往往認(rèn)為自己是不可愛的，不受歡迎的，別人不愿與之交往的。如果他們形成了這樣消極的自我概念，即對(duì)自我的一種穩(wěn)定的認(rèn)識(shí)，那他們?cè)谛袆?dòng)上就會(huì)有意無意地表現(xiàn)得讓人很難接近，很難交往。其實(shí)當(dāng)你認(rèn)為自己是可愛的，被別人接受的時(shí)候，你就會(huì)表現(xiàn)的自信，而自信的人往往是可愛的，人們?cè)敢馀c之交往的，而交往的人越多，就越會(huì)增加他們的自信，從而在別人面前就不那么膽怯退縮了。第五，注意身體語言所謂身體語言，指的不是我們說的語言，而是我們的身體姿態(tài)、動(dòng)作、表情向人們傳遞的信息。羞怯的人不好意思與人說話，與人面對(duì)時(shí)不敢看對(duì)方的眼睛，所以給人的印象是冷淡、閃爍其辭，但實(shí)質(zhì)上這種身體語言傳遞的信息是我膽怯，我害怕，我不安。但是，與之交往的人并沒有注意到這一點(diǎn)。他們會(huì)把這種身體語言誤解為冷淡、自負(fù)，從而避之千里，這使膽怯者更加遲疑不安。其實(shí)，膽怯的人不與人打招呼或說話，并不是他們沒禮貌或冷淡，而是怕說出不合適的話而已。美國(guó)心理學(xué)家阿瑟.沃默斯認(rèn)為，只要將身體語言作些調(diào)整，就能產(chǎn)生令人吃驚的直接效果。他使用了面帶微笑、;坦率開通、身體前傾、友善性的握手、眼睛對(duì)視、點(diǎn)頭來使得外在印象親切、隨和。他宣稱這將獲得友好的回報(bào)，陌生人也不在那么可怕了。當(dāng)然要想變得膽大、自信了，這是一個(gè)長(zhǎng)期努力的過程，特別對(duì)于一個(gè)膽小害羞的孩子來說，要使自己成為一個(gè)敢于嘗試新的領(lǐng)域、勇于迎接挑戰(zhàn)的自信、樂觀的人，還需要勇氣和持久的恒心！

你可以試試和別人交流，人不是沒膽子，而是沒自信，要相信自己。

有自信，我最好，我最能

首先，要正確看待自己。尋找自己的長(zhǎng)處。然后，讓自己的長(zhǎng)處得以發(fā)揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長(zhǎng)處，盡量發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嘗到成功時(shí)的滿足感，那么你才建立起自信。如果一在的認(rèn)為自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就會(huì)變的越不自信，這是一個(gè)惡性循環(huán)。只要獲得成功時(shí)的滿足感，才能進(jìn)一步獲得自信。當(dāng)然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。自信，其實(shí)只是一種心態(tài)。需要的只是自己去發(fā)掘，并不需要過多繁雜的過程。只要對(duì)自己有信心，那么自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對(duì)自己的看法。要以無所謂、平常的心態(tài)去對(duì)待任何挫折。自信，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要相信自己就行了。當(dāng)有了自信心，什么事情都會(huì)得心應(yīng)手。關(guān)鍵在于自己，只要對(duì)自己有信心，就什么都能解決。另外，自信的最大因素，很可能是外界對(duì)自己的影響。要知道別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干嗎。要有世界只為自己存在的氣勢(shì)。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當(dāng)自己成功時(shí)是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關(guān)的人，左右自己呢。最后一句:要相信自己，自己就會(huì)充滿自信心。重在心態(tài)。

我以前膽子也是非常小的，以前連老師辦公室都不敢進(jìn)，后來跟同學(xué)關(guān)系拉好了，膽子也慢慢的大起來了，不要怕陌生人，人往高處走，水往低處流，

決對(duì)不會(huì)緊張不大可能,但是我會(huì)盡量先想好,有三個(gè)步驟:1.我如此緊張的原因?例如:(是因?yàn)榕鲁鲷軉?怕自己表現(xiàn)的不好?)2.這種感覺對(duì)我有什么幫助?例如:(緊張能夠讓我不出糗嗎?緊張能夠讓自己表現(xiàn)的更好嗎?)3.調(diào)整感覺上并沒有幫助的想法例如:(緊張并不能就因此讓我發(fā)揮實(shí)力,緊張并沒有辦法幫助我克服問題)這樣想通了之后就比較容易調(diào)整平常心,其實(shí)通常平常心能讓臨事的時(shí)候更成功.比較不會(huì)患得患失,無法發(fā)揮自己原本的能力!!