飲酒導致的危害完全抵消了飲酒帶來的一丁點好處，更何況題主說每日三餐像吃飯一樣都喝二兩酒，那么無論喝什么酒、喝多少，都不是養生，其實是在“養敗”。衡水老白干系列，現在的衡水老白干在河北省內屬于龍頭酒企，銷量每年增長很快，河北人酒桌上的首選，如果像題主說的每天早餐就開始飲酒，而且三餐都飲酒，像吃飯一樣一頓不落的飲酒，不喝人就沒精神，那么無論喝多少都是非正常飲酒的方式，要去專科醫院確診，看看是否是酒依賴。

1、河北人都愛喝什么白酒？為什么？

1.衡水老白干系列，現在的衡水老白干在河北省內屬于龍頭酒企，銷量每年增長很快，河北人酒桌上的首選。2.山莊老酒，山莊作為清代皇家專用酒，深受人們的喜愛，皇家窖藏系列深受河北人商務宴請的喜歡，3.板城燒鍋酒，中國國家地理標志產品，具有口不干，不上頭的特點，深受廣大酒友的追捧。4.叢臺酒，南有茅臺北有叢臺，足以證明叢臺酒的地位，叢臺酒歷史悠久，是古都邯鄲的特產，

2、一天喝多少酒算是健康的？

——成年男性成年男性一天攝入到身體內的酒精量不得超過25克，這相當于啤酒不得超過750毫升，葡萄酒250毫升，38度的白酒75克，度數比較高的酒不得超過50克。——成年女性成年女性一天攝入到身體內的酒精量不得超過15克，也就是喝啤酒不得超過450毫升，喝葡萄酒不得超過150毫升，38度的白酒不得超過50克，

3、每天每頓飯喝二兩酒，真的能養生？

首先要警惕每天每頓飯都飲酒的行為是不是酒依賴。有的人借養生之名天天飲酒，實際上可能是一種精神疾病——酒依賴，酒雖然不是人體需要的有營養的食物，但飲酒能讓人放松，降低警覺性，促進人際交流。一般情況下，大家都會在聚餐、慶祝儀式等特殊場合飲酒，或者偶爾白天工作比較累，晚上下班不需要腦力體力活動想盡快放松的情況下飲點酒，

如果像題主說的每天早餐就開始飲酒，而且三餐都飲酒，像吃飯一樣一頓不落的飲酒，不喝人就沒精神，那么無論喝多少都是非正常飲酒的方式，要去專科醫院確診，看看是否是酒依賴。其次，雖然中量飲酒有升高血液中高密度脂蛋白、活血化瘀的作用，但一物兩面，即使少量飲酒也能讓高血脂患者血脂進一步升高，最重要的是飲酒可增加癌癥、冠心病、腦卒中等疾病的風險已經是坐實的證據。

美國臨床腫瘤學會ASCO曾正式發表聲明：酒精是明確的致癌因素，全球有5%-6%的癌癥發病和死亡是由酒精直接引起的；世界衛生組織WHO也將酒精列為一級致癌物，同樣的，很多人認為大量飲酒對身體不好，適當飲紅酒、藥酒對身體是有健康益處、能治病的說法也是靠不住的，這個說法并沒有得到有力的證據證明，反而有大量證據顯示不飲酒者患冠心病和腦卒中等疾病的概率更低。

美國心臟協會AHA已經給出過明確的警示，不建議任何人以降低冠心病風險為由而開始飲酒，飲酒導致的危害完全抵消了飲酒帶來的一丁點好處，更何況題主說每日三餐像吃飯一樣都喝二兩酒，那么無論喝什么酒、喝多少，都不是養生，其實是在“養敗”。當然只有酒精過敏的人能做到滴酒不沾，成年人還是有很多場合為了聯絡感情、調節氣氛需要飲酒的。