將冰糖敲碎,放芝麻糊里調味即可。芝麻糊通常是以黑芝麻為主要原料制作而成,可按個人口味添加黑米、花生、山藥等,將芝麻漿放進小奶鍋里,加入適量的水,多少個人喝就放多少碗水,大火燒開后轉中小火,再煮約15~20分鐘,直到芝麻糊變濃稠,黑芝麻糊營養豐富,有補血養發的作用,常吃可讓皮膚光滑膩致、頭發烏黑亮麗,拿來作早餐或下午茶飲用,是個相當不錯的選擇。
1、如何制作芝麻糊?
你好,我是悠悠。芝麻糊通常是以黑芝麻為主要原料制作而成,可按個人口味添加黑米、花生、山藥等,黑芝麻糊營養豐富,有補血養發的作用,常吃可讓皮膚光滑膩致、頭發烏黑亮麗,拿來作早餐或下午茶飲用,是個相當不錯的選擇。黑芝麻糊做法不難,但要做到麻香順滑,就需要注意兩點竅門了:第一是加點白芝麻下去,可起到增香作用;第二是加點大米下去,可起到讓口感變順滑及濃稠的作用,
現在一起來看看做法吧。-基礎版黑芝麻糊-【材料】黑芝麻半碗、白芝麻1勺大米1勺、冰糖適量【制作步驟】▼1.浸泡:將黑芝麻、白芝麻及大米預先浸泡約2小時,讓其吸足水,這樣打起漿來更容易變順滑細膩,▼2.攪拌:將泡好的黑、白芝麻及大米放進攪拌機里,添加適量的水攪打成漿。如若想口感更加細膩一些,打完漿后可用篩子過濾一下再煮,
▼3.開煮:將芝麻漿放進小奶鍋里,加入適量的水,多少個人喝就放多少碗水,大火燒開后轉中小火,再煮約15~20分鐘,直到芝麻糊變濃稠。▼4.調味:將冰糖敲碎,放芝麻糊里調味即可,【干貨總結】▼1.以上第2、3點做法是針對家里只有攪拌機的小伙伴,若家里有豆漿機等一體化的機器,則只需放材料進去,等機器自動運行,直至煮熟。
2、怎么在家自己做黑芝麻糊?
我經常會做些黑芝麻糊給孩子做早餐,它口感綿軟細膩,滋糯醇香,營養又美味!關鍵簡單方便,2分鐘即可上桌,省時又省力,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、鈣、鐵等營養成分。對預防貧血、健腦益智都有重要作用,給孩子吃了補鈣,補腦,增強記憶力,自己做的黑芝麻糊,比買的還要香濃,關鍵自己炒的黑芝麻特別香,新鮮看得見。
做法其實很簡單,看一遍就會,關鍵材料比例要看清喲!準備材料:黑芝麻300克糯米粉100克白糖80克黑芝麻清洗干凈,瀝干水分,將黑芝麻倒入鍋中,中小火煸炒。炒至黑芝麻噼啪作響,在鍋中跳躍,關火。再炒一分鐘,(關火炒一會兒,是防止鍋內余溫把底部的黑芝麻燙糊了,導致黑芝麻糊有苦味。)倒入碗中晾晾,
鍋中倒入糯米粉,中小火炒至微黃。糯米粉晾涼后倒入碗中,加入80克白糖,拌勻,裝入4勺黑芝麻混合物料理機中,(一次不要放多了,因為黑芝麻打成粉體積會變大,而且會出油,結塊,放多了會導致攪打不均勻哦!)攪打十秒鐘。(心中默念10個數就行,)停機,搖晃均勻,再攪打十秒鐘,將打好的黑芝麻粉倒入碗中,有少許結塊是正常現象,因為黑芝麻攪打后會出油,這個不影響口感,只需要用筷子拔散,即可。