養(yǎng)胃護胃是一件長期的事情，需要持之以恒,喝一些普洱茶、紅茶、桂花茶、蕎麥茶等,4.蕎麥茶:蕎麥茶能抑制胃酸，改善胃腸道癥狀,其實大麥茶的功效不止于此，大麥茶還可以幫助養(yǎng)胃,中醫(yī)認為紅茶性溫，有養(yǎng)胃的作用,堅持良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，比喝什么茶更重要,能暖胃養(yǎng)胃。

1、紅茶、普洱熟茶、老白茶等。能暖胃養(yǎng)胃。2.除了以上幾種茶，我們還有一些花茶。花茶被稱為第七大茶系統(tǒng)。很多人對花茶情有獨鐘，尤其是上了年紀(jì)的朋友，喜歡在茶館喝點花茶打發(fā)閑暇時光。花茶是很好的日常飲品，味道比普通茶更豐富。除了香氣悠揚，口感極佳，還有很好的功效。比如可以喝大麥茶、玫瑰茄花茶、丁香花茶等等。3.喝茶只是起到調(diào)節(jié)腸胃的作用。如果發(fā)現(xiàn)自己有胃病，自然要去看醫(yī)生。養(yǎng)胃護胃是一件長期的事情，需要持之以恒。平時不喝濃茶、過量茶、空腹茶等。堅持良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，比喝什么茶更重要。

喝一些普洱茶、紅茶、桂花茶、蕎麥茶等。可以養(yǎng)胃，還可以根據(jù)自己的身體特點自己泡茶。1.普洱茶:普洱茶醇香濃郁，能在胃部形成一層保護膜，保護腸胃。所以，喝適當(dāng)濃度的普洱茶，不僅會刺激胃黏膜，還會保護胃黏膜。還能促進胃的運動，長期飲用能改善脾胃功能。2.紅茶:紅茶經(jīng)過發(fā)酵和烘焙。中醫(yī)認為紅茶性溫，有養(yǎng)胃的作用。喝的時候可以加紅糖和姜片。長期飲用有消炎、保護胃黏膜的作用。3.桂花茶:中醫(yī)認為桂花茶性溫、辛，有溫陽散寒、活血化瘀的作用。適用于脾胃虛寒、肝虛寒患者，可緩解胃痛。4.蕎麥茶:蕎麥茶能抑制胃酸，改善胃腸道癥狀。但脾胃虛寒的患者不適合飲用，因為蕎麥茶味苦性寒，長期飲用會損傷脾胃，反而會引起反酸腹瀉。

/圖片-3/1、棗茶。一般提到紅棗，大家都會想到它的補血功效，很多貧血的人也會經(jīng)常吃紅棗，其實紅棗對我們的胃也很有幫助，而且味道更好。2.大麥茶，大麥茶在很多火鍋店或者燒烤店經(jīng)常見到，因為它的口感容易被大眾接受，不苦不膩，吃了油膩的食物還有去油的功效。其實大麥茶的功效不止于此，大麥茶還可以幫助養(yǎng)胃，因為含有大量的維生素，所以對胃黏膜受損的人很有幫助。3.黑苦蕎茶，糖尿病人還可以喝一種養(yǎng)胃茶，可以軟化血管，預(yù)防動脈硬化等疾病，當(dāng)然還有促進腸胃消化吸收的作用。4.茉莉花茶，行氣解郁，祛濕和胃。