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泰拳,泰拳是什么

來源:整理 時間:2023-06-10 18:25:47 編輯:好學習 手機版

1,泰拳是什么

泰國武術撒`

泰拳是什么

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呵呵 我也是跟你一樣 別的不管 先從開八字腿 和下腰開始練 外加負重20KG每天3000M 蛙跳400M 這是他從小練上來的 所以他彈跳極好
你先學雜耍~然后在仔細托尼賈的泰拳表演! 很快就會了!
廣洲就有武漢現在有專業
我想你最好還是去俱樂部,因為泰拳本身練就比較苦累,自己學容易受傷
托尼賈的泰拳有很多的教程 在youku網的 但是很多人都講泰拳學了對身體不好 很傷身體 所以要慎重 可以學點別的
托尼賈的泰拳是為了電影需要```電影里很多動作是不實際的~~~當然他也是在泰拳的基礎上改進 真實的泰拳沒有那么多花招~~ 如果有興趣可以到網上搜教程~或相關視頻`如果決心要學```建議還是找專業的武術館

泰拳泰拳泰拳

3,什么是泰拳

我知道的不多你要是想了解全部的話可以進去看看介紹泰拳的 http://baike.baidu.com/view/8166.htm 何謂泰拳?有關泰拳的文獻越來越多地見諸武術刊物或泰國風土游記中。此類文章大部分試圖介紹、評述泰拳技術或特色,遺憾的是,只能勾繪出泰拳輪廓。部分所謂專家,只顧其外表形態,不諳其精妙之處,另一部分則大力描繪其原始、粗野或灰暗的一面。   泰拳(泰語:?????? / Muay Thai)是泰國的傳統搏擊技術,特點是可以在極短的距離下,利用手肘、膝蓋等部位進行攻擊,是一種非常狠辣的武術。而近年由于瘦身熱潮,有人利用泰拳的高熱量消耗來代替帶氧舞踏,在幫助女士瘦身之余,亦使她們習得一技之長,以作個人防衛用途。   有人說泰拳不外是泰國的民族拳術,沒有什么奧秘可言,但是任何武術所以揚名世界,必有其獨特性質及個別價值。泰拳聞名于世,有輝煌燦爛的歷史,其珍貴之處,絕非三言兩語可以盡其精華。
這種拳法是由暹邏過(泰國)人所創,注重實戰,攻擊力非常強。

什么是泰拳

4,什么是泰拳

泰國的拳術
泰拳是一種靠關節攻擊的拳術,主要以拳,膝,肘,腿為主。
泰拳素有“剛拳鐵腿”之稱,尤其是其膝腿的攻擊力更是令人生畏,往往是一腳擊中對手便一腳定音,許多的拳手因此被打出血尿,而喪生在泰拳手腳下的也不乏其人。1980年在曼谷擂臺上,日本拳王田中就是被泰拳王以一招左高側踢踢斷了手臂。   運動生理學認為經常進行抗擊能力的練習,能使骨骼變得粗壯、堅硬,能使肌肉中的毛細血管大量開放,由原來安靜時的每平方毫米開放80條左右增加30倍以上,并可使毛細血管的形態結構發生變化,出現泡狀,從而增加肌肉的供血量。在激動的拳斗當中,抗擊能力強的拳手能及時反擊,變被動為主動,從而反敗為勝,抗擊能力差的選手,往往是一旦被對方的重拳重腿擊中,則導致技術失調,體力下降,最終一敗涂地. 泰拳搏擊思想認為,技法以功力為基礎,而功力必須通過技法來發揮,技法威力的發揮必須有上乘功力與之匹配,因而只有把兩者有機結合起來,才能成為格斗高手。這一思想始終貫穿于泰拳的訓練之中,提高身體素質成為泰拳手必須經歷的重要訓練過程。在這一思想的指導下,泰拳手采用獨特的訓練方法,本著“狠、猛、全力以赴、不遺余力”的原則,十年如一日地磨練,從幼年開始,泰拳手就練習一種“沐浴功”以加強抗擊能力。其過程是先用藥汁浸洗全身,然后讓人拳打腳踢,再用藥汁浸洗瘀傷,再受打擊,直到對拳腳的攻擊適應后,再用木棒擊打,直至用鐵棒打擊全身亦渾然不覺才算大功告成。為了使拳法更具威力,成為“剛拳鐵腳”,泰拳手們日復一日地以重沙袋做靶,練習擊打。對于足、膝的鍛煉更不放松,在過去,拳手們經常一遍又一遍地踢擊樹干,來鍛煉腳背和脛骨的堅韌程度,一種常用的練習腿功的方法是取一條短樹干,把他拋向空中,連續不斷地左右快速踢擊,不使其落下,這樣一步一步提高腳的攻擊力,同時充分利用當地的有力條件,遍布的芭蕉樹和椰子,,猛踢芭蕉樹以鍛煉各種腿擊法和腿部攻擊力,將多個椰子高吊成一排,運用膝撣,肘擊練習膝擊、肘擊的硬功和力量。同時還用棍棒慢慢加力擊打,滾壓腿部和膝部,直到練至“剛拳鐵腿”為止。泰拳的訓練非常艱苦,常人難以忍受。他們從十二三歲開始進入泰拳訓練營,每天勤學苦練將訓練當作生活的一部分,經過六七年方能參加各種正式的拳賽
你去看拳霸1同2就知了
是以拳,膝,肘,腿攻擊對手的拳術
文章TAG:是什么什么泰拳

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