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1，粗糧食物有哪些

粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的，主要包括谷類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。

粗糧食物有哪些

2，粗糧都有哪些

玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、豆類

五谷雜糧這些啊!

玉米，大豆，米粒，小麥

粗糧都有哪些

3，粗糧包括那些

主要包括：谷物類：玉米、小米、黑米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥，麥麩等。雜豆類：黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等。塊莖類：紅薯、山藥、馬鈴薯，芋頭等。

谷，粟，玉米，高粱

粗糧包括那些

4，粗糧有哪些

粗糧是相對我們平時吃的精米白面等細糧而言的糧食品，主要包括：谷物類：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥/麥麩等。雜豆類：黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等。塊莖類：紅薯、山藥、馬鈴薯等。由于加工簡單，粗糧的口感有些粗糙，但也正因為此，粗糧中保存了許多細糧中沒有和含量較少的精品成分。希望采納，謝謝

5，五谷雜糧都有什么

現代意義上的五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時也習慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統稱。“五谷”之說出現于春秋戰國時期的《論語·微子》：“四體不勤，五谷不分”。但解釋卻有不同，一說是黍、稷、麥、菽、稻；一說是黍、稷、麥、菽、麻。”現代意義上的五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時也習慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統稱。雜糧通常有：高粱、谷子、蕎麥（甜蕎、苦蕎）、燕麥（莜麥）、大麥、糜子、黍子、薏仁、籽粒莧以及菜豆（蕓豆）、綠豆、小豆（紅小豆、赤豆）、蠶豆、豌豆、豇豆、小扁豆（兵豆）、黑豆等。但現代生活中大家一般用五谷雜糧來形容大米以外的糧食，其實是沒有經過再次加工的主食類都可以叫做五谷雜糧。日常生活中所說的雜糧粥就是由其他糧食配合大米煮成的粥。五谷雜糧也寓意著豐收，所以一些家庭會收集五谷雜糧來當作裝飾品。

6，粗糧都有什么

粗糧一般指大米和面粉以外的糧食，如玉米﹑高粱﹑小米等，與“細糧”相對　　粗糧主要包括谷類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。一般有如下三類：　　1、谷物類：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、蕎麥/麥麩等。　2、雜豆類：黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等。　　3、塊莖類：紅薯、山藥、馬鈴薯等。

“粗糧”是相對于稻米、小麥、白面等“細糧”而言的一種稱呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、莜麥、薯類及各種豆類等在內的產品。

主要有以下幾種:1.玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕麥、蕎麥/麥麩等。 2.黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、青豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等。 3.紅薯、山藥、馬鈴薯等

玉米小麥燕麥黑米糙米