其主要成分為野生百里香，具有鎮咳、祛痰、緩解呼吸道感染的作用，對鎮咳、祛痰效果非常好，對慢性咳嗽患者也非常有效；除了注意飲食東西，還需要經常運動，可以保持身體健康，提高免疫力,想止咳化痰，飲食上要特別注意，食物種類要多樣化，多吃富含維生素的蔬菜，均衡飲食是關鍵；多吃水果，如梨、香蕉等含有糖分和水分的水果，潤喉止咳，達到化痰；平時需要多喝水，最好是蜂蜜水，對止咳也很有效化痰,也可以喝含百里香的飲料止咳化痰。
如果老人咳嗽有痰，就需要考慮支氣管炎或肺部感染引起的不適。如果要服用化痰藥，可以選擇強力枇杷露，但同時要加抗生素口服才能收到效果。友情提醒:服用上述推薦藥物時，請注意藥物的禁忌癥和副作用。如果有禁忌癥，就不能服用。如果有副作用，要及時停藥，去醫院就診。如果過敏，以上推薦的藥物也要慎用。
想止咳化痰，飲食上要特別注意，食物種類要多樣化，多吃富含維生素的蔬菜，均衡飲食是關鍵；多吃水果，如梨、香蕉等含有糖分和水分的水果，潤喉止咳，達到化痰；平時需要多喝水，最好是蜂蜜水，對止咳也很有效化痰。也可以喝含百里香的飲料止咳化痰。其主要成分為野生百里香，具有鎮咳、祛痰、緩解呼吸道感染的作用，對鎮咳、祛痰效果非常好，對慢性咳嗽患者也非常有效；除了注意飲食東西，還需要經常運動，可以保持身體健康，提高免疫力?？梢酝ㄟ^慢跑、跳繩、游泳、騎自行車等方式鍛煉身體，增強免疫力；平時也要注意增減衣服，在季節交替的時候要特別注意保暖，避免感冒；希望對你有幫助。
{2。
