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瑪卡中的天然草木植物中的含有豐富營養物質和獨有的瑪咖烯、瑪卡酰胺，可以提高男人雄性激素，瑪卡的功效包括：1抗疲勞，2增強精子質量，3補充體力，4改善陽痿早泄，5提高睡眠，6活躍生育我買的是瑪卡片，每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服，很方便。吃了沒幾天就開始有效果了

1、瑪卡含有一定的鐵元素，而現代社會工作壓力大，我們經常會出現體力不足的情況，這個時候吃一點瑪卡，可以幫助我們恢復體力，起到一定的補血的作用。2、吃一點瑪卡，如果你有輕微的疲勞癥狀，這個時候吃一點瑪卡可以幫助你起到一定的緩解疲勞的作用。3、吃一點瑪卡，瑪卡內部的一些物質可以幫助我們起到一定的美白肌膚，美容養顏的功效。4、吃一點瑪卡，瑪卡內部的一些物質被我們人體吸收之后，有助于幫助我們改善記憶能力，提高我們大腦的功能

1、瑪卡含有許多營養成分，例如蛋白質、碳水化合物、維生素等豐富的微量元素，具有較高的營養價值，也具有較多的功效。2、瑪卡具有滋補強身的作用，對改善體力，精神狀態和抗疲勞都具有較好的作用。3、瑪卡它具有較好的降脂作用，瑪卡中含有豐富的亞油酸，有利于人體膽固醇等的調節，可以預防高血脂、高血壓，也對動脈硬化以及心腦血管有一定的預防作。