因為綠茶是未發酵茶，所以在制茶時最大程度的保留了茶葉中所含的有效成分,綠茶有抗輻射作用,綠茶有抗輻射作用,如果身體健康，喝什么茶對身心健康都有好處,飲酒綠茶的好處如下:第一，綠茶有很好的提神效果,飲酒綠茶的好處如下:第一，綠茶有很好的提神效果,所以喝綠茶好處多多。
在通過飲茶獲得營養和保健方面優于其他茶，綠茶。因為綠茶是未發酵茶，所以在制茶時最大程度的保留了茶葉中所含的有效成分。具有天然的色、香、味、形，維生素C、茶多酚含量高。綠茶功效可概括為:具有抗菌、生津止渴、清心明目、利尿解毒、促進消化、消除疲勞、強心降壓、抗癌抗輻射、預防動脈硬化和高血壓、延緩衰老、促進新陳代謝和脂肪氧化等作用。如果身體健康，喝什么茶對身心健康都有好處。
1、飲酒綠茶可以提神醒腦，振奮精神，增強記憶力，興奮中樞神經，增加運動能力；同時，飲用綠茶還能刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭；飲用綠茶可以保養皮膚，分解中性脂肪，達到減肥美容的效果。2.喝酒前喝點綠茶可以預防醉酒，消除疲勞，同時促進新陳代謝；飲用綠茶可以延緩衰老，延年益壽，強健牙齒和骨骼，防止蛀牙。3.飲用綠茶可以保護視力，保持視網膜正常，預防衰老引起的白內障。還能降低你的血液膽固醇含量、血脂濃度，預防動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。4.飲用綠茶同時還能抑制細胞突變，有抗癌作用，治療輻射損傷，保護造血功能，增加白細胞數量。所以喝綠茶好處多多。可以適當的每天喝三兩杯綠茶對人體可以起到非常好的保健作用。
4、經常喝 綠茶對身體有什么好處飲酒綠茶的好處如下:第一，綠茶有很好的提神效果。因為茶葉中含有的咖啡因可以興奮人的中樞系統，人喝后思維非常迅速，可以忘記疲勞，第二，綠茶能促進消化，得益于咖啡因能促進胃液分泌，所以能幫助消化。第三，綠茶含有茶多酚，能促進心血管系統，強心，第四，綠茶可以保護牙齒。首先，茶有洗牙的功效，其次，茶葉中含有氟，對齲齒和牙齒保護有一定作用。第五，茶葉中有一些多糖，可以抗衰老，綠茶有抗輻射作用。
