食用時，將蜂蜜涂抹在面包、饅頭上，或加入蜂蜜加熱豆?jié){、牛奶，調(diào)和后一起飲用,8.倒入少許檸檬泡蜂蜜9,也可以將蜂蜜拌在涼菜里或加入礦泉水或純凈水飲用，既美味又營養(yǎng),蜂蜜最好用40℃以下的溫水或冷水稀釋，尤其是炎熱的夏天，用冷水喝蜂蜜，可以解暑，是很好的清涼保健飲品。
蜂蜜最好用40℃以下的溫水或冷水稀釋，尤其是炎熱的夏天，用冷水喝蜂蜜，可以解暑，是很好的清涼保健飲品。食用時，將蜂蜜涂抹在面包、饅頭上，或加入蜂蜜加熱豆?jié){、牛奶，調(diào)和后一起飲用。也可以將蜂蜜拌在涼菜里或加入礦泉水或純凈水飲用，既美味又營養(yǎng)。一般情況下，新鮮成熟的蜂蜜可以不加熱服用，使蜂蜜的營養(yǎng)成分得以保存不被破壞，從而發(fā)揮其應(yīng)有的醫(yī)療保健作用。
1。準(zhǔn)備檸檬。2.將檸檬用水打濕，表面抹一層鹽，輕輕揉一會兒，用清水沖洗干凈。3.切掉檸檬的兩端，然后切成薄片。4.放入干凈的玻璃瓶或者一層檸檬一層檸檬的密封瓶蜂蜜。5.將所有切好的檸檬片浸入中。在冰箱中儲存約1周。7.用筷子取2片檸檬，無水無油，放入茶壺中。8.倒入少許檸檬泡蜂蜜9。倒入涼開水。10.攪拌均勻。11.倒入杯中飲用。12.剩下的檸檬蜂蜜需要放冰箱保存。參考:http://www.haodou.com/recipe(禮物。
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