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本文目錄一覽

1，吃雞腳有什么好處啊
2，吃雞爪有什么好處
3，吃雞爪有什么好處嗎
4，吃雞腳有什么好處
5，誰知道吃雞爪的好處
6，雞腳的營養物質有哪些

1，吃雞腳有什么好處啊

一個增大胸部的偏方，決對有效~~

可以起到緊膚的作用!!!

過嘴癮

增加膠質攝入，美容，鍛煉牙齒和耐心

跑得快

吃雞腳有什么好處啊

2，吃雞爪有什么好處

雞腳、鴨腳含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細胞所需要的透明質酸，使皮膚水分充足保持彈性，從而防止皮膚松弛起皺紋。用雞腳烹菜肴，菜鮮味美，既不增加膽回醇，又不使人發胖，是很好的原材料。

多吃你的腳就會更有力

吃雞爪有什么好處

3，吃雞爪有什么好處嗎

1.補充膠原蛋白膠原蛋白能使得肌膚平滑 2.富含膠原蛋白，讓皮膚白嫩光滑，富有彈性，還能豐胸～～

在百度搜搜就會有拉,,,

聽說吃雞抓，寫字不好看

這么好。。那要多吃了。。

老人都說會美容...

吃雞爪不會胖

吃雞爪有什么好處嗎

4，吃雞腳有什么好處

1.祛脂降壓雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。2.養顏護膚雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。3.富含銅雞爪中還富含銅，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。雞爪的營養價值1.雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細胞所需要的透明質酸，使皮膚水分充足保持彈性，從而防止皮膚松弛起皺紋。2.日本科研人員發現，雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。3.雞爪中還富含銅，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

雞腳(爪)富含膠元蛋白,具有增加皮膚彈性,減少皺紋美容的功效,愛美者宜食.具有同樣功效的食物還有魚肚,豬蹄,蹄筋,魚皮等.泡椒雞爪酌酒是一道美菜,回味綿長.

對牙齒有好處呀

你好，我為你解答:補充膠原蛋白，對皮膚好懂了嗎？不懂請追問。滿意請采納，謝謝。

5，誰知道吃雞爪的好處

超高的膠原蛋白，美容圣品，還可以降血壓，保護心血管

富含膠原蛋白，讓皮膚白嫩光滑，富有彈性，還能豐胸！不過：雞爪 100克熱量為254大卡，脂肪為16.4克。一般減肥都要吃去皮的雞肉的……

有美容效果的

雞爪富含膠原蛋白對女性有美容的作用。

雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。雞爪 : (每100克中含) 成分名稱含量成分名稱含量成分名稱含量可食部 100 水分(克) 56.4 能量(千卡) 254 能量(千焦) 1063 蛋白質(克) 23.9 脂肪(克) 16.4 碳水化合物(克) 2.7 膳食纖維(克) 0 膽固醇(毫克) 103 灰份(克) 0.6 維生素A(毫克) 37 胡蘿卜素(毫克) 0 視黃醇(毫克) 37 硫胺素(微克) 0.01 核黃素(毫克) 0.13 尼克酸(毫克) 2.4 維生素C(毫克) 0 維生素E(T)(毫克) 0.32 a-E 0.25 (β-γ)-E 0.07 δ-E 0 鈣(毫克) 36 磷(毫克) 76 鉀(毫克) 108 鈉(毫克) 169 鎂(毫克) 7 鐵(毫克) 1.4 鋅(毫克) 0.9 硒(微克) 9.95 銅(毫克) 0.05 錳(毫克) 0.03 碘(毫克) 0 成分名稱含量(毫克) 成分名稱含量(毫克) 成分名稱含量(毫克) 異亮氨酸 0 亮氨酸 1226 賴氨酸 1194 含硫氨基酸(T) 381 蛋氨酸 193 胱氨酸 188 芳香族氨基酸(T) 926 苯丙氨酸 573 酪氨酸 353 蘇氨酸 668 色氨酸 129 纈氨酸 751 精氨酸 2072 組氨酸 310 丙氨酸 2531 天冬氨酸 1715 谷氨酸 2923 甘氨酸 564 脯氨酸 2795 絲氨酸 782

6，雞腳的營養物質有哪些

　　營養價值: 雞爪 - 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。日本科研人員發現，雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。這項研究是由日本肉類加工研究與發展中心以及廣島大學的科研人員聯合進行的。　　據報道，研究報告指出，科研人員利用從雞爪中所抽取的膠原蛋白來喂食患有高血壓的老鼠。　　他們發現，與另一組飲用過生理鹽水的老鼠相比，這些服食了膠原蛋白的老鼠的血壓水平在8個小時后就已經降低了不少。之后，科研人員仍然繼續讓這些老鼠服食膠原蛋白。四個星期以后，它們的血壓水平顯著地降低了。　　持久性的高血壓將提高人們患上心臟病、心臟衰竭以及中風的風險，并且是導致慢性腎功能衰竭的主要因素。這項新的發現可說是一大突破，讓人類能夠有效地控制高血壓并降低患上這類疾病的幾率。　　雞爪也稱“雞掌”“鳳爪”“鳳足”。多皮、筋，膠質大。常用于煮湯，也宜于鹵、醬。如：鹵雞爪、醬雞爪。質地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食，如：椒麻雞掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。　　雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪，而稱做鳳爪，在南方，鳳爪可是一道上檔次的名菜，其烹飪方法也較復雜。　　雞爪營養分析：　　雞爪 - 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。　　雞爪食療作用：　　味甘，性平，無毒。　　常見做法：　　花生雞腳湯　　配料：雞腳10只(約200克)，花生50克，黃酒5克，姜片、精鹽各3克，味精1克，雞油10克。　　操作:：　　1、將雞腳剪去爪尖，洗凈;花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗凈。　　2、鍋置火上，加入適量清水，用旺火煮沸，放入雞腳、花生米、黃酒、姜片，鍋加蓋，煮2小時，加精鹽、味精調好口味，再用文火燜煮一會兒，淋上雞油，即可食用。　　特點：清淡可口。　　營養價值:：　　雞爪 - 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。　　花生 - 花生學名為落地花生，在民間稱為長生果，它屬豆科作物，素有“中國堅果”、“綠色牛奶”之稱　　特色：此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養血催乳、活血止血、強筋健骨的功效。婦女產后食用，能促進乳汁分泌，有利子宮恢復，促進惡露排除，防止產后出血。　　豬尾鳳爪香菇湯　　配料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許　　操作：　　1、香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。　　2、豬尾切塊并氽燙。　　3、將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。　　營養價值:：　　豬尾 - 愛運動的肉都是高質量的肉。　　雞爪 - 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。　　特色：豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯唷! 　　黃豆鳳爪湯　　配料：雞爪10只，小排骨250克，水發黃豆50克，開水1500毫升，姜3片，芫荽2克，鹽5克，味精3克，紅棗10顆。　　操作：　　1、雞爪去趾甲，用少許鹽搓擦，洗凈。排骨斬塊，與雞爪一起焯水，洗凈。　　2、砂鍋內放雞爪、小排骨、黃豆、紅棗、姜片、開水，用大火燒滾，轉用小火煨3小時，加鹽、味精、芫荽即成。　　營養價值：　　雞爪 - 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。　　排骨 - 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣。　　黃豆 - 黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似。　　特色：湯鮮，有祛風濕通絡功效。　　烹制類　　泰式風味爪　　配料: 雞爪250克，紅椒粒4克，檸檬1只，胡椒粉1克，味精3克，蔥、姜、蒜頭各5克，清水200克，鹽1.5克，香葉2克。　　特色：咸香爽口，帶檸檬酸香味。頗具異國風味，夏天食用最佳。(HaoChi123.com) 　　操作: 　　1、雞爪剪去雞爪尖后入沸水鍋焯水，撈出沖洗干凈;另取鍋放入清水、蔥、姜煮沸，放入雞爪用小火燜15分鐘，酥后撈出，用凈水過涼后濾去水分。　　2、紅椒粒用鹽腌漬一下;蒜頭拍碎;檸檬一切二，擠出汁。　　3、鍋中入清水、鹽、味精、大蒜頭、檸檬汁、香葉、胡椒粉，煮沸，倒入盛器。涼后放入雞爪泡7~8小時，食用時，取出來改刀裝盤即可。