大便總是粘在馬桶上是怎么回事,大便出現粘馬桶的現象，原因具體如下：1、如短期內出現大便黏液增多、大便粘馬桶的現象，應判斷患者是否伴有其他身體不適的癥狀，如腹痛、腹瀉、膿血便等，如無明顯的自覺癥狀，大便次數也在正常范圍之內，一般可能與飲食的改變有關，如攝入過量的肉制食品等；2、如大便性狀發生改變持續時間超過一個月，包括大便次數增多及大便性狀、顏色發生改變，尤其是50歲以上的成年患者，此時需及時到醫院的消化內科進行就診，并進行結腸鏡檢查，明確病因，進行對癥治療大便粘馬桶是怎么回事。

部分人群排便后大便總是會粘在馬桶上，不容易沖走，考慮和飲食有關。如上班族經常點外賣，而很多的外賣食品，油質、肉質相對較多，并不好消化，蔬菜含量比較少，容易導致食物在體內堆積，慢慢就會影響到身體的消化功能，也會導致大便不成形并黏附馬桶。此種因素不容忽視，應該盡量改善飲食。根據中國居民膳食指南規定，建議每人每天食用的蔬菜是300-500g，其中深色蔬菜要占到1/2，所以改善平時的飲食也非常有必要。同時也和自身的胃腸道功能有關，如果最近的胃腸功能處于比較紊亂的狀態，首先要調整相應的飲食，注意周圍的環境和心理因素，尤其是在白天壓力比較大需要減壓，并且進行適當的體育鍛煉。通過鍛煉能夠放松、改善自身的心情，間接的改善胃腸道，對于改善大便黏附馬桶也會具有很大的幫助

大便的性狀與進食的主要成分構成密切相關,如吃的食物中主要是肉類等高蛋白,糯米等高粘性的成分,所排的大便必然較粘稠且有排便不暢感,反之吃的如以粗糧,蔬菜等高植物纖維的食物為主,則大便易形成固體,且易造成便量多,便次增加及排便暢快.健康之道應該是各類食物的攝入比例均衡,這樣可使各種營養素的吸收全面,也能促進排便功能正常.也可能是是脾胃不好，導致大便不成形，可以吃一些薏米或者紅小豆熬煮的粥，時間長了濕氣可以去除，拔罐子或者泡腳也有效果；還有可能是飲食過于精細，缺乏膳食纖維，可以吃糙米粥或者蔬菜水果，但是不要用過于寒涼的祝您健康

大便出現粘馬桶的現象，原因具體如下：1、如短期內出現大便黏液增多、大便粘馬桶的現象，應判斷患者是否伴有其他身體不適的癥狀，如腹痛、腹瀉、膿血便等，如無明顯的自覺癥狀，大便次數也在正常范圍之內，一般可能與飲食的改變有關，如攝入過量的肉制食品等；2、如大便性狀發生改變持續時間超過一個月，包括大便次數增多及大便性狀、顏色發生改變，尤其是50歲以上的成年患者，此時需及時到醫院的消化內科進行就診，并進行結腸鏡檢查，明確病因，進行對癥治。