除了暈車藥，注意之前不要太累坐車(我從來不暈車，即使是很累的時候)，不要在車上看書看報看電腦,我有些朋友以前暈車，后來坐多了就不暈了,如果容易暈車，出門遠行記得吃暈車藥,所謂“坐車頭暈”，首先要觀察原因,如果在所有的車上都頭暈，那才是真正的暈車,是坐所有的汽車和火車會頭暈，還是坐通風不好的車會頭暈,暈車。
火車上的空氣很悶。如果容易暈車，出門遠行記得吃暈車藥。如果沒帶，可以去火車上通風良好的地方站一會兒或者來點微酸的飲料，口香糖，薄荷糖。停下來的時候可以去站臺透透氣，或者做點別的事情分散注意力，比如打牌聊天。
暈車。耳朵里的前庭器官比較敏感，很難適應外界的運動。除了暈車藥，注意之前不要太累坐車(我從來不暈車，即使是很累的時候)，不要在車上看書看報看電腦。放松，不要太緊張。我有朋友看到車就好緊張頭暈呵呵。現在的長途汽車一般都是空調車，沒辦法開窗換氣。空氣真的很渾濁。有些人會帶一些新鮮的橘子皮，聞聞也有一些清新的效果(青酸的橘子好像更清爽)。我有些朋友以前暈車，后來坐多了就不暈了。他們好像已經適應了，放松點，不要太緊張。
3、 坐車 頭暈,有什么鍛煉的辦法治掉這毛病所謂“坐車 頭暈”，首先要觀察原因。是坐所有的汽車和火車會頭暈，還是坐通風不好的車會頭暈？如果在所有的車上都頭暈，那才是真正的暈車，治愈其實很簡單，你也知道，就是運動。鍛煉方法很簡單，就是蕩秋千，海南解放時，戰士們在秋千、浪橋上拼命掙扎了幾個月。后來他們過海，在海船上也不暈船了——海船比汽車火車晃得多。
