想要測試抑郁癥的話，首先你需要看看這個。測試只是輔助性提供一個相對客觀的量表分值，診斷抑郁癥并不依靠量表，抑郁癥是絕大部分人都擁有的，只是程度不同，它屬于躁狂抑郁癥的一種形式，通常表現(xiàn)為消極、乏力乏味，缺乏對所有事情的興趣，抑郁癥不僅困擾了患者本人，同時它也嚴(yán)重的困擾了患者的家人，據(jù)全球大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，患有重度抑郁癥的患者，自殺率在15%以上。

1、抑郁癥診斷只是靠做測試嗎？

測試只是輔助性提供一個相對客觀的量表分值，診斷抑郁癥并不依靠量表。診斷抑郁癥主要是依靠通過臨床訪談采集病史，然后看是否滿足癥狀標(biāo)準(zhǔn)；病程標(biāo)準(zhǔn)；嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)；排除標(biāo)準(zhǔn)等四條標(biāo)準(zhǔn)，都滿足即可診斷，不滿足不可診斷。這些診斷依據(jù)里面沒有測試量表的事兒，癥狀標(biāo)準(zhǔn)：至少5種以下癥狀：心情差；對曾喜歡的活動失去興趣或愉悅感（前兩條必須有一個）；食欲改變；失眠或嗜睡；言語和動作遲緩或感到不安煩躁；容易疲倦；感到無價值，容易自責(zé)；難以集中注意力，優(yōu)柔寡斷；經(jīng)常想到自殺，企圖自殺或嘗試自殺。

2、我感覺有點(diǎn)抑郁，可以去哪里咨詢心理醫(yī)生？

本人建議（非專業(yè)）能夠認(rèn)識到自己有點(diǎn)抑郁，其實(shí)病狀就已經(jīng)改善了一點(diǎn)，接下來要做的就是充分發(fā)揮個人主觀能動性即自己主動的在書中去尋找答案，自己在書中得到的答案，對問題的見解，也是對自己的幫助挺大的，如果不太方便尋找心理醫(yī)生的話，推薦幾本書斯科特派克的《少有人走的路》_心智成熟的旅程克里斯多福孟的《親密關(guān)系》從書中都可以得到答案！希望對題主有幫助，望天天開心。

3、抑郁癥怎么測定？

抑郁癥是絕大部分人都擁有的，只是程度不同，它屬于躁狂抑郁癥的一種形式，通常表現(xiàn)為消極、乏力乏味，缺乏對所有事情的興趣，抑郁癥不僅困擾了患者本人，同時它也嚴(yán)重的困擾了患者的家人，據(jù)全球大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，患有重度抑郁癥的患者，自殺率在15%以上，而想要測試抑郁癥的話，首先你需要看看這個。1、你在生活上是否一直缺乏信心？這種信心缺乏可以來自于容貌上、能力上，又或者是事業(yè)上，其實(shí)每個人都是有一定缺陷的，沒有人是十全十美的，而如果糾結(jié)于自己在能力或容貌上的某一項(xiàng)缺陷，執(zhí)著的認(rèn)為自己比別人差，那么你就已經(jīng)初步存在了抑郁癥，

2、在休息的時候，你是否一直覺得睡眠不足？亦或者就算睡足了，整天也處于一種昏昏欲睡的嗜睡狀況，這狀態(tài)是心理反射給生理上的，因?yàn)樾睦砩嫌X得這個世界上的一切都是無意義的，然后你的生理也會這么覺得，從而讓自己整個身體的細(xì)胞都不想動。3、抑郁癥患者在做選擇的時候，他們會比他人更加困難，這就是所謂的選擇困難癥，同時他們還表現(xiàn)為對這世界上的大部分事情都缺乏興趣，比較嚴(yán)重的抑郁癥患者，甚至?xí)狈θ祟惙毖鼙灸埽簿褪钦f，就連性的興趣，他們都會有缺失，

4、在抑郁癥患者發(fā)展到重度的時候，他們會從內(nèi)心產(chǎn)生一種想要自殺的沖動，同時他們還會有比較偏執(zhí)的臆想癥，因?yàn)樗麄兿胍玫降氖怯肋h(yuǎn)得不到的，只能在幻想中滿足自己。希望我的回答對你有幫助關(guān)注小明的兩個原創(chuàng)頭條號，《趙小明心理團(tuán)隊(duì)》與《心伙伴》~被頭條網(wǎng)評為2017年度最火的心理類專欄，趙小明丨央視財(cái)經(jīng)頻道特約心理專家。